ACQUATICITA' IN GRAVIDANZA
L’attività in acqua offre particolari vantaggi in gravidanza: la potenzialità dell’elemento favorisce la riduzione del peso corporeo, il lavoro fatto di esercizi semplici e mirati ha effetti benefici sull’apparato circolatorio, sul tono muscolare e sul benessere psico-fisico. Lo scopo dell’attività svolta dall’ostetrica, professionista competente nell’ambito della nascit
a, è quello di favorire il benessere globale della donna in un momento così importante della sua vita . Muovendosi dolcemente, in modo naturale e senza fatica, per assecondare il corpo che cambia e prepararlo al parto, per prendere un po’ di tempo per sé e per il proprio bambino, per trovare il ritmo giusto che lo accoglierà e sentirsi avvolta dall’acqua come lo è il bambino nel liquido amniotico. Per cercare un contatto profondo con lui, per passare un po’ di tempo con altre mamme e con l’ostetrica in un momento che diventa anche di divertimento, riflessione e confronto. E’ importante sapere che non importa saper nuotare, l’acqua è nella maggior parte dei casi bassa e si tocca il fondo, se è necessario lavorare in acqua alta eventualmente ci aiutiamo con presidi di galleggiamento. La temperatura calda permette di non avere freddo e di godere di uno stato di benessere psico-fisico anche quando si effettuano le fasi di rilassamento. ACQUATICITA' NEONATALE
Nell’acqua il neonato ritrova un ambiente accogliente e rassicurante, si sente cullato e massaggiato come lo era nell’utero materno. Il bambino lavorando con i genitori e con il sostegno della professionista ostetrica incontra di nuovo l’elemento acqua acquistando gradualmente confidenza, sicurezza e fiducia. L’attività continuativa in acqua favorisce lo sviluppo psico-motorio, rafforzando il sistema cardiorespiratorio e l’apparato muscolo-scheletrico. Stimola e favorisce l’apprendimento, la fiducia in sé stessi e nelle proprie capacità, la relazione con il genitore e con gli altri bambini, oltre che rappresentare un momento di divertimento per tutta la famiglia.