La Palestra in Fitness

04/11/2025

🎯 Trova il Tuo Equilibrio. Riscopri il Tuo Centro.

​Presentiamo il Nuovo Corso di PILATES nella nostra Palestra!

È il momento di investire nel tuo benessere profondo. Il Pilates è finalmente qui per aiutarti a:
​•​💪 Rinforzare il Core (la cintura di forza del tuo corpo)
•​📐 Migliorare Postura ed Equilibrio
•​🧘‍♀️ Aumentare Flessibilità e Mobilità

Prenota subito la tua lezione:
• contattando il numero 3899526954 (Gloria)
•direttamente alla nostra sede (Via Derna13/b)
*entro GIOVEDÌ 6 NOVEMBRE*

Il corso si terrà ogni VENERDÌ dalle 15:30 alle 16:30.
Prima lezione *VENERDÌ 7 NOVEMBRE*
​
Il costo della lezione prova, in caso di iscrizione, verrà detratto dal pagamento della prima mensilità

Vi aspettiamo!
La Palestra in Fitness

14/04/2025

WORKSHOP DI DANZA CONTEMPORANEA
Un'immersione all'interno di uno stile di danza all'avanguardia che fornisce mezzi per un'esplorazione artistica corporea ed una libertà espressiva.
Il Workshop si struttura con una prima parte di riscaldamento e articolazione del corpo;una parte d'improvvisazione guidata alla scoperta della creatività;l'apprendimento di sequenze per l'acquisizione di elementi tecnici e di floorwork;il lavoro su partiture coreografiche finalizzato all'esplorazione dello stile e delle dinamiche .
Insegnante Rita Giannuzzi
SABATO 09 APRILE
Livello intermedio/avanzato adulti ore 16:45 - 18:00
Per info rivolgersi a
La Palestra in fitness -Via Derna 13/b -Putignano
o msg a Rita Giannuzzi
Un'opportunità di crescita per tutti!!! 😉

14/04/2025

WORKSHOP DI DANZA CONTEMPORANEA!! 🫶
Un'immersione all'interno di uno stile di danza all'avanguardia che fornisce mezzi per un'esplorazione artistica corporea ed una libertà espressiva.
Il Workshop si struttura con una prima parte di riscaldamento e articolazione del corpo;una parte d'improvvisazione guidata alla scoperta della creatività;l'apprendimento di sequenze per l'acquisizione di elementi tecnici e di floorwork;il lavoro su partiture coreografiche finalizzato all'esplorazione dello stile e delle dinamiche .
Insegnante Rita Giannuzzi
SABATO 19/04
Livello intermedio adulti ore 16:45-18:00
Per info rivolgersi a La Palestra in fitness -Via Derna 13/b -Putignano o msg Rita Giannuzzi

17/02/2025

Questo weekend abbiamo ospitato presso la nostra struttura Dana Augustin, insegnante, performer ed altelta internazionale di Acrobatica Aerea.
Il workshop ha avuto un'enorme successo, ed ha visto partecipare più di 25 atleti ed appassionati tra adulti e bambini provenienti da tutta la Puglia. È stato un grande onore per noi accoglierla e ricevere un po' della sua conoscenza; in 2 giorni ha saputo trasmetterci tecniche nuove, esercizi propedeutici e tanta, tanta passione per questa disciplina meravigliosa!❤️
Grati di aver avuto questa bellissima opportunità di crescita. 🥰

23/09/2024

Quest'anno alle manifestazioni dello sport la squadra agonistica di Danza Acrobatica Aerea si è distinta come eccellenza sportiva nel territorio Pugliese, ricevendo un premio di riconoscimento. 🥳✌️
Evento storico per noi insegnanti della disciplina che da anni ci battiamo per far sì che ciò potesse finalmente accadere. 💪
Si ringrazia il Comune Di Putignano, Federico Mirizzi Coach - Personal Trainer e tutti coloro che hanno sostenuto la manifestazione.❤️

14/09/2024

A partire dai 7 anni
GINNASTICA ARTISTICA E RITMICA
Con l'insegnante Antonella Ivone
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA

13/09/2024

La danza aerea, conosciuta anche come “aerial dance”, è molto più di una semplice forma di intrattenimento.
È una disciplina che unisce la forza fisica, la grazia e l’espressione artistica in un unico atto straordinario. ❤️

07/09/2024

Nuovo corso di Aerea Kids a partire da 6 anni.🥳
Lezioni prova su prenotazione!
Vi aspettiamo!! 😘✌️

04/09/2024

"Ognuno di noi ha un paio d'ali ma solo chi sogna impara a volare"
Da Ottobre ritornano i corsi di danza acrobatica aerea per tutti!!! 🥳
Iscrizioni aperte da lunedì 16 settembre. ✌️
Lezioni prova su prenotazione.💪
Per info contattaci in privato.😘

02/05/2024