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Officina del Ben Essere Putignano

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Officina del Ben Essere Putignano

OFFICINA DEL BEN ESSERE
La cura del movimento ... IL TUO! Via Pacinotti, 7 - Putignano BA

15/09/2026

CARDIO TONIC JUNIOR | 10–15 ANNI 💪🏻

Un allenamento pensato per accompagnare i ragazzi nella crescita attraverso il movimento, aiutandoli a sviluppare forza, resistenza, coordinazione e consapevolezza del proprio corpo.

Un’attività completa e dinamica, adatta sia a chi pratica già uno sport e vuole migliorare la propria preparazione fisica, sia a chi desidera semplicemente muoversi, allenarsi e stare bene.

L’utilizzo di piccoli e grandi attrezzi rende ogni lezione varia e stimolante, permettendo ai ragazzi di imparare gradualmente a controllare i movimenti e a utilizzare il proprio corpo in modo efficace.

Perché imparare a muoversi bene oggi significa costruire consapevolezza, fiducia e buone abitudini per il futuro. 💚

13/09/2026

Che privilegio è essere in salute!

A volte ce ne dimentichiamo, presi dalla quotidianità.
Prenderci cura di noi è un modo semplice per ricordarcelo. 💚

11/09/2026

REFORMER

Vi sveliamo la prima NOVITÀ della stagione all’Officina del BenEssere 💚

Da quest’anno il nostro Pilates si arricchisce del Reformer, un attrezzo che permette di lavorare su forza, controllo, mobilità, equilibrio e postura, rendendo ogni esercizio ancora più completo e consapevole.

Le lezioni sono proposte in Small Group, per offrire un’esperienza più seguita, attenta e personalizzata.

E per chi desidera un percorso ancora più individuale, c’è la possibilità di allenarsi anche in modalità PT o Double PT, in un ambiente dedicato, confortevole e pensato per lavorare al meglio.

Il tutto affidato alla guida esperta di Mirella Dalessandro , che da quest’anno entra a far parte della nostra squadra

Una nuova proposta, una nuova energia, una nuova occasione per prenderci cura
del nostro corpo.

05/09/2026

Non è solo dove ti alleni. È come ti fa sentire farlo. 👇

L’allenamento non è solo l’esercizio che fai. È anche il posto in cui scegli di farlo, e le persone che trovi ad accoglierti.

Da noi ogni angolo è pensato per farti stare bene: ambienti curati, attrezzature giuste, ordine e pulizia in ogni dettaglio. Perché prendersi cura di te comincia anche da qui.

Ma quello che fa davvero la differenza è chi ti segue ogni giorno. Un team che l’allenamento lo vive, lo studia, lo respira — e lo adatta a te, ai tuoi obiettivi, al tuo ritmo.

Perché quando il movimento è davvero al centro, cambia tutto: il modo in cui ti alleni, e il modo in cui vieni seguito.

Ambiente. Metodo. Competenza. Cura. Pulizia.

Scegliere dove allenarti significa scegliere anche chi si prende cura di te.

03/09/2026

Stiamo per ripartire… ancora un po’ di pazienza! 💚Stiamo scaldando i motori per portarvi tante novità!

Ed è per questo che i corsi ripartiranno dal 07.09.26 con una programmazione parziale per 3 settimane, per poi partire con il palinsesto completo dal 28.09.26. 😎

Abbiamo delle novità in arrivo… per ora possiamo dirvi solo due parole 👀:

• Teca stand up
• Reformer

E per farvele vedere e presentarle, abbiamo deciso di organizzare un evento dove potrete vederle direttamente con i vostri occhi!

Orario e data verranno comunicati nei prossimi giorni… voi nel frattempo tenetevi pronti e venite a trovarci in segreteria, che da oggi è ufficialmente aperta per tutte le informazioni. 💪🏻

01/09/2026

ALLENARSI, MA NEL MODO GIUSTO.

Allenarsi fa parte di un corretto stile di vita.
Non significa solo muoversi: con la guida esperta di un trainer, l’allenamento diventa uno strumento di prevenzione, consapevolezza e benessere.

È il momento in cui il corpo parla e la mente finalmente ascolta.

Impegno, costanza e una buona guida rendono possibile il cambiamento e aiutano a raggiungere i propri obiettivi.

E proprio perché ogni persona è diversa, anche il modo di allenarsi può cambiare.

Puoi scegliere di allenarti in esclusiva con il trainer, in coppia, in un piccolo gruppo o in un grande gruppo.

Scopri la modalità più adatta a te!

Un percorso costruito su di te.
Allenamento individuale, cucito su misura in base a obiettivi, esigenze e livello di partenza.
Massima attenzione del trainer, dalla valutazione iniziale alla tecnica, fino alle progressioni.
Ideale per: chi cerca un percorso esclusivo, preciso e completamente guidato.

In due, con la stessa attenzione.
Un allenamento condiviso con una persona scelta da te, seguito da un trainer dedicato.
Programma personalizzato, obiettivi paralleli e tutta la motivazione che nasce dall’allenarsi insieme.
Perché sceglierlo? Più sostegno, più divertimento e costi condivisi, senza rinunciare alla qualità.

SMALL GROUP — 3/8 PERSONE

Piccolo gruppo, grande attenzione.
Il giusto equilibrio tra attenzione individuale ed energia del gruppo.
Il trainer può correggere la tecnica, proporre varianti e adattare esercizi e progressioni.
Perché sceglierlo? Motivazione, ritmo, collaborazione e voglia di migliorare insieme.

GRANDE GRUPPO — MAX 20 PERSONE

Energia, socialità e condivisione.
Un allenamento di gruppo con obiettivi generali condivisi e possibilità di personalizzare carichi e difficoltà.

Una modalità pensata per chi ha un buon stato di salute e una buona esperienza motoria.

Perché sceglierlo?
Energia, adrenalina, allegria e il piacere di allenarsi insieme. Un’occasione per condividere il movimento, conoscere nuove persone e vivere l’allenamento in un ambiente dinamico e positivo.

27/08/2026

INVESTIRE PER CRESCERE. 💚

Oggi è una giornata di formazione per i nostri istruttori.

Dietro ogni nuovo attrezzo, ogni nuova proposta e ogni allenamento c’è un lavoro che non si vede.

I nostri istruttori sono in formazione direttamente con chi ha progettato e realizzato alcuni degli attrezzi che abbiamo scelto per voi: una giornata per conoscerli, testarli e imparare a sfruttarne al meglio ogni potenzialità.

Perché per noi acquistare nuovi strumenti non basta.

Investiamo nelle attrezzature, ma soprattutto nelle competenze di chi le utilizzerà con voi.

E tutto quello che stiamo imparando…
non vediamo l’ora di riportarlo a voi. 🔥

PREPARATEVI.
Qualcosa di nuovo sta arrivando. 👀💚

23/07/2026

LIONSFIT LIONSWALK
Tappeto meccanico per Indoor Walking

Vendiamo tappeto meccanico LionsFit LionsWalk, ideale per allenamenti completi di camminata e fitness.

Richiudibile, pratico e salvaspazio, occupa pochissimo spazio una volta chiuso.

Grazie ai bastoncini StikWalk, coinvolge anche la parte superiore del corpo, offrendo un allenamento completo.

Disponibili 5 pezzi.

📩 Per informazioni e costi contattaci in direct o scrivici in segreteria.

🏃🏻‍♀️

16/07/2026

*MILLION GYM – Macchina Multifunzione Professionale*

Vendiamo Million Gym, stazione multifunzione professionale in ottime condizioni, ideale per chi desidera realizzare una home gym completa con attrezzatura di livello professionale.

CARATTERISTICHE PRINCIPALI:

* Doppia colonna con pacchi pesi.
* Carrucole regolabili in altezza per un’infinità di esercizi.
* Barra per trazioni multi-presa integrata.
* Movimento fluido e silenzioso.
* Struttura robusta e compatta, adatta anche a spazi ridotti.
* Consente di allenare tutto il corpo: petto, schiena, spalle, braccia, addome e gambe con un unico macchinario.

Macchinario in ottime condizioni, perfettamente funzionante e pronto all’uso.

Per maggiori informazioni, contattateci in direct o direttamente al nostro numero di segreteria 3773799586.

30/06/2026

L’estate cambia le abitudini. Il tuo benessere no. ☀️

Tra caldo, vacanze e giornate che sembrano non finire mai, è normale fare più fatica a trovare il tempo e la voglia di allenarsi.

Ma non serve essere perfetti. Serve esserci.

Anche un allenamento breve, fatto con costanza, ti aiuta a mantenere energia, forza e benessere.

Ascolta il tuo corpo, scegli gli orari più freschi, idratati e concediti il giusto recupero.

Ogni volta che entri in palestra stai facendo qualcosa di importante per te.

Non mollare e continua a prenderti cura di te. Noi ti aspettiamo in Officina del Benessere 💚

Indirizzo

Via Pacinotti, 7
Putignano
70017

Telefono

+393773799586

Sito Web

facebook.com

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