Rio Grappling Club Prato Sud

08/06/2026

Prossimo appuntamento

08/06/2026

RGC summer meeting 2026

03/06/2026

15/05/2026

NOGI routine

15/05/2026

Per anni abbiamo creduto che Fabio e Venerdí fossro la stessa persona, perché non erano mai presenti contemporaneamente...

E poi all'allenamento di oggi è successo questo

02/05/2026

1 maggio
no rest day

04/03/2026

Gogoplata from Rubber Guard

🙏 Grazie Eddie Bravo per il tuo genio creativo 100% naturale e genuino 😂

03/03/2026

Grazie ai ragazzi/e che sono venuti a trovarci questo sabato 👊

24/02/2026

Brevissimo recap ITALIAN GRAND PRIX a Roma

Portiamo 3 atleti:

➡️ Michele Grasso lotta nella categoria di peso superiore alla sua, venendo battuto da gente più grossa di lui. Prossima volta è mandatorio scendere di categoria. Non riesce a fare il peso, dice che la sua ragazza cucina molto bene, ma a noi in palestra non è mai arrivato nulla...

➡️ Stefano Galeotti. Viola di 62 anni, impossibile trovare qualcuno che lotti nella sua categoria in Italia. Per questa ragione scende di 2 categorie di età e sale di 1 categoria di peso. Se la gioca comunque, ma anche lui è costretto a soccombere ai suoi avversari più giovani e pesanti. Onore a lui. Prossimo anno valutiamo qualche gara internazionale se non troviamo nessuno da farti affrontare in Italia.

➡️ Giulio Bombacigno. Esordisce dopo 5 mesi di bjj. Vince i primi due incontri NOGI: il primo alla grande finendo in vantaggio punti e finalizzando, il secondo sul filo del rasoio agli ultimi secondi. Si ferma solo al terzo incontro facendo un ottimo bronzo 🥉 per la prima esperienza di gara. Nel GI invece incontra al primo incontro un judoka, non lo riconosce, e pensando che fosse una dimostrazione di judo gli fa fare quello che vuole. Dorme insomma. Ma va benisssssssimo così. Tutta esperienza.

Alla prossima gara 👊

24/02/2026

Belli loro 🥰