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Martedì 20:30 - 22:00 Giovedì 20:30 - 22:00

Ki-Aikido PLY Prato

Casa
Italia
Prato
Ki-Aikido PLY Prato

Dojo di Ki-Aikido. Corsi per adulti e bambini. Lezione di prova gratuita.

Allenamenti dedicati al benessere fisico e mentale, allo sviluppo della coordinazione, dell'equilibrio e della consapevolezza corporea.

15/09/2026

🥋 Ogni pratica inizia e termina con il rispetto.

Il saluto sul tatami non è una semplice formalità, ma un momento per lasciare fuori le distrazioni e dedicarsi pienamente all'allenamento.

Attraverso questi gesti si coltivano attenzione, rispetto reciproco e consapevolezza, aspetti che accompagnano ogni fase della pratica del Ki-Aikido.

Mente • Corpo • Armonia

Ply Fit
📍 Via Renzo Gori 15, Prato
✅ Lezione di prova gratuita

15/09/2026

Nel Ki-Aikido non si cerca di opporre forza alla forza, ma di utilizzare correttamente il tempo, la distanza e il movimento.

Ply Fit

📍 Via Renzo Gori 15, Prato
✅ Lezione di prova gratuita

11/09/2026

La camminata in ginocchio è un esercizio utilizzato nella pratica del Ki-Aikido.

Aiuta a sviluppare coordinazione, mobilità, postura e consapevolezza del movimento.
Molte delle tecniche studiate in piedi possono essere praticate anche in shikko, consentendo di approfondire il controllo del corpo e la qualità del movimento.
Un lavoro di base utile a tutti i praticanti, indipendentemente dall'esperienza.

Ply Fit
📍 Via Renzo Gori 15, Prato

✅ Lezione di prova gratuita

07/09/2026

L'allenamento con il Jo (bastone tradizionale giapponese) aiuta a sviluppare coordinazione, distanza e precisione del movimento.

📍 Via Renzo Gori 15, Prato

✅ Lezione di prova gratuita

07/09/2026

🥋 Tutto parte dal respiro.

Nel Ki-Aikido la respirazione è parte integrante della pratica.

Un respiro naturale e consapevole aiuta a ridurre le tensioni inutili, migliorare la coordinazione dei movimenti e sviluppare una maggiore presenza durante l'allenamento.

Attraverso il respiro impariamo a muoverci con più fluidità, equilibrio e armonia.

Mente • Corpo • Armonia

Ply Fit
📍 Via Renzo Gori 15, Prato

✅ Lezione di prova gratuita

28/08/2026

Una delle tecniche fondamentali del Ki-Aikido.
L'obiettivo non è opporre forza alla forza, ma utilizzare postura, equilibrio e direzione del movimento per ottenere il controllo della tecnica.

Ply Fit
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✅ Lezione di prova gratuita

28/08/2026

🥋 𝗣𝗲𝗿𝗰𝗵𝗲́ 𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗰𝗮𝗿𝗲 𝗞𝗶-𝗔𝗶𝗸𝗶𝗱𝗼?

Il Ki-Aikido è una disciplina che aiuta a sviluppare coordinazione, equilibrio e consapevolezza attraverso il movimento e la pratica condivisa.

Ogni allenamento è un'opportunità per migliorare:

✅ Coordinazione
✅ Equilibrio
✅ Concentrazione
✅ Consapevolezza corporea
✅ Benessere fisico e mentale

La pratica è aperta a persone di tutte le età, anche senza alcuna esperienza precedente.
Ply Fit
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✅ Lezione di prova gratuita

27/08/2026

Nel Ki-Aikido la pratica con le armi tradizionali sviluppa coordinazione, postura e consapevolezza del movimento.
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📍 Prato
✅ Lezione di prova gratuita

26/08/2026

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Indirizzo

Via Renzo Gori 15
Prato
59100

Orario di apertura

Martedì	20:30 - 22:00
Giovedì	20:30 - 22:00

Sito Web

http://www.kiaikidoprato.com/

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