Shalayogastudio

15/06/2026

✨🍀☀️💐🌹
L’estate è fatta di partenze, cambi di programma, giornate più lunghe e ritmi diversi.

Ma c’è qualcosa che vale la pena portare sempre con sé:

il tempo dedicato al proprio benessere.

Non deve essere perfetto.
Non deve essere uguale a tutto il resto dell’anno.

Deve semplicemente esserci.

Perché stare bene non è una destinazione.
È una pratica.

15/06/2026

Un singolo appuntamento resta un episodio. Quando le sedute si ripetono, l’esperienza cambia.

Per i mesi di giugno e luglio saranno attive formule da più sedute per i trattamenti di massaggio disponibili nel centro.

Abbiamo scelto questa modalità perché la continuità permette di dedicare uno spazio regolare a sé stessi, con tempi e ritmi spesso difficili da trovare nella quotidianità.

Sono previste condizioni agevolate in base al numero di appuntamenti scelti.

Per informazioni e prenotazioni contattaci al 351 21 55 477.

03/06/2026

Il 18 giugno ci ritroveremo in giardino per una meditazione condivisa e, a seguire, per trascorrere insieme un momento di gioia, incontro e condivisione. Per l’organizzazione fate riferimento al centro. Ognuno porti qualcosa di sé: un cibo, un pensiero, una poesia, una musica o semplicemente la propria presenza.

🌺giovedì 18 dalle 19 in poi
⭐️in giardino della Shala
🍱condividiamo e stiamo insieme

31/05/2026

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L’estate è il momento perfetto per rallentare, ma non per interrompere ciò che ti fa stare bene. ☀️

Abbiamo preparato formule flessibili per accompagnarti fino alla pausa estiva e per ripartire insieme a settembre.

🌿 Yoga sul tappetino
🌿 Yoga aereo
🌿 Carnet personalizzati
🌿 Rinnovo trimestrale con vantaggi dedicati

Per informazioni e dettagli puoi contattarci direttamente.

Ti aspettiamo sul tappetino… o in amac

27/05/2026

Quando la stagione lo permette, il tappetino si sposta all’esterno 🌿
Praticare yoga in giardino, a contatto con la natura e con l’aria dell’estate, cambia il ritmo e le sensazioni della pratica.
Un modo diverso di vivere il movimento, il respiro e il tempo dedicato a sé ✨

19/05/2026

🌿 Yoga Vinyasa con Associazione Toscana Tumori✨

Venerdì alle 18:30 ti aspettiamo per una pratica all’aperto immersa nella natura, tra respiro, movimento e presenza.

Un momento per rallentare, ritrovare equilibrio e condividere insieme uno spazio di benessere e consapevolezza, anche se è la tua prima esperienza.

La pratica nasce per sostenere e far conoscere l’Associazione Toscana Tumori .
L’intero ricavato dell’evento sarà devoluto all’associazione.

Porta con te il tuo tappetino e lasciati guidare dall’energia del tramonto.

Dove? Nel bellissimo giardino della Shala.
Non hai un abbonamento? Scrivici, prenota la tua, fai la tua beneficenza e ti aspettiamo a praticare!

Non l'hai mai fatto? Nessun problema, ti guiderwmo noi.

29/04/2026

La magia non succede solo sul tappetino, ma tra i tappetini.

Praticare yoga in gruppo significa creare jna comunitá: uno spazio dove la pratica individuale incontra l'energia collettiva.

Nel gruppo troviamo risorse come la:
♡ connessione: respiriamo, ci muoviamo con persone che condividono il nostro percorso.

♡ sostegno: creiamo una rete fatta di ascolto, cura e solidarietà

♡ empatia:ci insegna che facciamo parte tutti di un equilibrio più grande

E tu, sei pre la pratica condivisa oppure preferisci quella fatta in solitaria?

07/04/2026

05/03/2026

La Parola è respiro musicato

Un’esperienza unica in cui il corpo diventa suono e il suono diventa respiro.

In questa lezione speciale, il flusso dello Yoga prenderà forma attraversando il dialogo tra Alberto Nemo e la musica di Niccolò Clemente. Il movimento e la respirazione s’intrecceranno con le onde sonore, dando vita a una pratica in cui il movimento i dissolve nel suono.

Secondo i Vedanta, il suono primordiale (Nada) è la vibrazione da cui tutto ha origine. Così il corpo si farà strumento, la mente si abbandonerà alla corrente musicale ed il respiro diventerà preghiera.

Un viaggio sonoro e corporeo verso l’essenza del Sé. Sei pronto ad immergerti?

📍Shala Yoga Studio
📅Domenica 29 Marzo
🕖18:00
☎️351 2155477

25/02/2026

MASTER CLASS di Yoga Aereo con Judy
Sabato 7 Marzo ore 16:30

Scopri quanto in alto puoi arrivare nella nostra Masterclass sulle Verticali in amaca.
Potrai vivere la sensazione di essere sospeso tra terra e cielo e trasformare forza ed equilibrio in pura leggerezza. ✨

Ti aspettiamo.
Evento su prenotazione
Quota: scrivici in Dm