Palaroccia Napoli

09/09/2026

🗣️ Ti sei mai sentito perso quando in palestra qualcuno urla "beta" o parla di "crux"? 😅

Il boulder ha un suo linguaggio tutto speciale, fatto di parole che raccontano sfide, strategie e movimenti esplosivi. Conoscerle non solo ti farà sentire parte della community, ma ti aiuterà anche a capire meglio i consigli di chi arrampica con te!

Scorri il carosello e scopri i termini che sentirai più spesso tra le prese del Palaroccia 👉🧗‍♀️

Quale di queste parole conoscevi già? Dicci nei commenti! 💬

06/09/2026

05/09/2026

🧗‍♂️ Compatto, completo e versatile: l'hangboard di ha tutto quello che serve per i vostri allenamenti 👇

🔹 2 modalità d'uso: trave fisso o trave portatile, lo porti dove vuoi
🔹 3 profondità diverse per adattarsi a ogni livello
🔹 Biditi e monoditi per un allenamento completo delle dita

Allenati ovunque ti trovi 💪

Disponibile in palestra testarlo 🙌

Acquistalo con il nostro sconto🔥
👉 link in bio o su www.twostonesclimbing.com/PALAROCCIA6

02/09/2026

🧘‍♂️🧗 ARRAMPICATA & MINDFULNESS

Un percorso per portare più presenza, consapevolezza e attenzione dentro e fuori dalla parete.

Attraverso il respiro, l'ascolto del corpo e la mindfulness scopriremo un modo diverso di vivere il movimento e l'arrampicata. 🧠✨

📅 Lunedì 21 settembre
🕕 Ore 18:00
🎁 Primo incontro di prova GRATUITO
📍 Palaroccia – Quarto (NA)

Il percorso sarà condotto da Stefano Dati, docente formatore, PhD in Psicologia e Maestro di Yoga della Scuola Rinzai Zen.

✨ Fermati. Respira. Ascolta. Arrampica.

📩 Per informazioni e prenotazioni contattaci!

30/08/2026

🔥 SI TORNA AD ARRAMPICARE!

Dal 31 agosto si riparte con una nuova stagione di blocchi, sfide e progetti da chiudere! 🧗‍♀️

Ripartono i corsi per ragazzi e adulti 👊
E cambiano gli orari: più possibilità per trovare il momento giusto per arrampicare. ⏰

🗓️ Lun · Mer · Ven → 15:00–22:00
🗓️ Mar · Gio → 10:00–22:00
🗓️ Sab → 10:00–20:00

La parete è pronta.
I blocchi sono pronti.
E tu? 👀

Ci vediamo in palestra! 💪

29/08/2026

😰➡️😄 Il primo giorno in palestra fa paura solo prima di viverlo.

Niente esperienza richiesta, niente attrezzatura da comprare, niente "devi essere già in forma": arrivi e ti guidiamo noi, passo dopo passo, dall'accoglienza al riscaldamento, dalla sicurezza fino ai tuoi primi blocchi in parete.

Un istruttore resta con te per tutto il tempo. Tu porta solo la voglia di provare 🧗

📍 Palaroccia, Napoli
👉 Prenota la tua prima lezione — link in bio

25/08/2026

Io che cado dalla parete:
“Speriamo che nessuno abbia visto…”