ASD Karate Porto Torres "Dojo Taiji Kase"

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Porto Torres
ASD Karate Porto Torres "Dojo Taiji Kase"

Corsi di Karate tradizionale, Yoga e ginnastica posturale per tutte le età Corsi di KARATE e YOGA per tutte le età, TAI CHI e Ginnastica per Adulti

13/09/2026

01/09/2026

Ripartono le lezioni di Ginnastica di Benessere al Dojo TaijiKase;

26/08/2026

Il Rilassamento Muscolare Progressivo si basa sull'idea di alternare la contrazione volontaria e il rilascio di specifici gruppi muscolari.
L’obiettivo è:
Rilasciare la tensione fisica immediata.
Allenare la consapevolezza riconoscendo la differenza tra un muscolo contratto e uno rilassato.

09/08/2026

Indirizzo

Via Manzoni 5
Porto Torres
07046

Telefono

+393397582831

Sito Web

http://www.karateportotorres.it/

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