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20/09/2025

✨ Stiamo crescendo e cerchiamo un nuovo Istruttore da inserire nel nostro team KOX! ✨

Il Centro Fitness e Benessere KOX è alla ricerca di una figura motivata e appassionata da inserire nel proprio staff.

🔹 Cosa offriamo
Contratto di collaborazione sportiva.
Inserimento iniziale con 10/15 ore settimanali.
Ambiente stimolante e professionale.
Possibilità di crescita e sviluppo all’interno del team KOX.

🔹 Chi cerchiamo
Laureato/a o laureando/a in Scienze Motorie, oppure con diploma di istruttore riconosciuto dal CONI.
Persona dinamica, solare e disponibile, con attitudine al lavoro a contatto con le persone.

Voglia di mettersi in gioco e crescere professionalmente

💪 Se ti riconosci in questa descrizione e vuoi entrare a far parte della nostra squadra, inviaci la tua candidatura a [email protected] e inizia il tuo percorso con KOX!

📍 Siamo pronti ad accogliere chi condivide la nostra passione per il fitness e il benessere.

09/09/2025

🎯 CERCHIAMO TE!
Centro Fitness e Benessere KOX seleziona una nuova figura di segreteria per arricchire il nostro team! 💪

📍 Contratto: collaborazione amministrativa in ambito sportivo
⏰ Impegno iniziale: circa 10 ore settimanali, con possibilità di crescita
📅 Inizio: immediato o da concordare

✨ CHI STIAMO CERCANDO
Una persona:

con buone competenze informatiche (gestione email, fogli di calcolo, ecc.)

dinamica, solare e orientata al contatto con il pubblico

flessibile, motivata e desiderosa di crescere in un ambiente energico e stimolante

📌 COSA OFFRIAMO

Un ambiente sportivo e positivo

Opportunità di crescita professionale

Formazione e affiancamento iniziale

Un team affiatato con cui condividere energia, entusiasmo e benessere

👉 Se pensi di avere energia, precisione e passione per il mondo fitness, invia la tua candidatura con CV a [email protected]

💥 Unisciti a noi e diventa parte del Team KOX!

07/09/2025

🔹 Mal di schiena?
Non sempre la colpa è dell’età, della postura o di qualcosa di “immutabile”.

❌ 5 falsi miti ti stanno impedendo di stare meglio:
1️⃣ È colpa dell’età
2️⃣ Mi basta un farmaco
3️⃣ La fisioterapia non serve
4️⃣ Devo conviverci
5️⃣ La postura non cambia

✨ La verità? Puoi migliorare, ridurre il dolore e ritrovare libertà di movimento con le giuste strategie.

👉 Scopri come nel nuovo articolo del Centro Fitness e Benessere KOX:
[Link in bio]

---

💡 Salvalo se anche tu hai sentito uno di questi miti!

07/09/2025

😣 Mal di schiena?
Forse non è colpa di quello che pensi…

👉 “È l’età che avanza”, “Basta un farmaco”, “La postura non cambia”…
Sono solo alcuni dei 5 falsi miti che continuano a bloccare chi soffre di dolore lombare.

La verità? Molto di quello che hai sentito dire non solo è sbagliato, ma ti impedisce di stare meglio.
Scopri come sfatare questi miti e quali passi concreti puoi fare per tornare a vivere senza paura del dolore.

📖 Leggi l’articolo completo sul blog del Centro Fitness e Benessere KOX:
👉 Mal di schiena: i 5 miti da sfatare e come affrontarlo davvero:

Il mal di schiena è tra le esperienze più comuni della vita adulta. Eppure, ciò che spesso prolunga o aggrava il disagio non è soltanto la sensazione

31/08/2025

Più di una palestra: al Centro Fitness & Benessere KOX trovi tutto quello che serve per stare bene, allenarti con qualità e sentirti seguito — sempre. 💪✨

Cosa trovi da noi (in un unico posto):
• Sala Fitness con orari estesi (Lun–Ven 6:00–21:30 • Sab/Dom 9:00–12:00) e istruttori presenti.
• Corsi Fitness & Tonificazione: HIIT Tabata, Functional, Body Tonic, Step, Total Body, Stretching tutti i giorni.
• TRX & Forza – sessioni da 30’ su appuntamento.
• Yoga & Pilates: Kundalini, Hatha, Pilates, Schiena & Postura.
• Ginnastica Dolce & Posturale per muoverti in sicurezza.
• Kangoo: divertente, a basso impatto, bruci calorie proteggendo le articolazioni.
• 20FIT (allenamento completo in 20 minuti), Personal Training 1:1 e AFA (percorsi adattati).
• Benessere: Relax–Stretching, Vacugym ed Analisi corporea BIA per monitorare i risultati reali.
• Arti Marziali & Combat: Judo (bimbi e adulti), Kick Boxing/Pugilato (Junior, Amatori e Agonisti), Kung Fu Ving Tsun, Difesa Personale.
• Danza Classica & Contemporanea + Hip Hop per bambini, ragazzi e adulti.
• Servizi Integrati: Osteopata e Nutrizionista per completare il tuo percorso.

🎯 Scegli il tuo obiettivo — bruciare, tonificare, migliorare la postura, ritrovare energia o far crescere i tuoi ragazzi nello sport — e noi ti guidiamo passo dopo passo.

📍 Via Altiero Spinelli 8, Porto Mantovano (MN)
📞 0376 391126 💬 WhatsApp 380 773 6553
🌐 kox20.it ✉️ [email protected]

KOX: il tuo centro completo di fitness, benessere e performance dove non compri un abbonamento ma una soluzione ai tuoi problemi o alle tue esigenze!

Seguici: nuove proposte in arrivo! 🔥

23/08/2025

ehi Porto Mantovano 👋
Più di una palestra: al Centro Fitness & Benessere KOX trovi tutto quello che serve per stare bene, allenarti con qualità e sentirti seguito — sempre. 💪✨

Cosa trovi da noi (in un unico posto):
• Sala Fitness con orari estesi (Lun–Ven 6:00–21:30 • Sab/Dom 9:00–12:00) e istruttori presenti.
• Corsi Fitness & Tonificazione: HIIT Tabata, Functional, Body Tonic, Step, Total Body, Stretching tutti i giorni.
• TRX & Forza – sessioni da 30’ su appuntamento.
• Yoga & Pilates: Kundalini, Hatha, Pilates, Schiena & Postura.
• Ginnastica Dolce & Posturale per muoverti in sicurezza.
• Kangoo: divertente, a basso impatto, bruci calorie proteggendo le articolazioni.
• 20FIT (allenamento completo in 20 minuti), Personal Training 1:1 e AFA (percorsi adattati).
• Benessere: Relax–Stretching, Vacugym ed Analisi corporea BIA per monitorare i risultati reali.
• Arti Marziali & Combat: Judo (bimbi e adulti), Kick Boxing/Pugilato (Junior, Amatori e Agonisti), Kung Fu Ving Tsun, Difesa Personale.
• Danza Classica & Contemporanea + Hip Hop per bambini, ragazzi e adulti.
• Servizi Integrati: Osteopata e Nutrizionista per completare il tuo percorso.

🎯 Scegli il tuo obiettivo — bruciare, tonificare, migliorare la postura, ritrovare energia o far crescere i tuoi ragazzi nello sport — e noi ti guidiamo passo dopo passo.

📍 Via Altiero Spinelli 8, Porto Mantovano (MN)
📞 0376 391126 💬 WhatsApp 380 773 6553
🌐 kox20.it ✉️ [email protected]

KOX: il tuo centro completo di fitness, benessere e performance.
Seguici: nuove proposte in arrivo! 🔥

21/08/2025

🔥 Diventa Istruttore di Fitness Riconosciuto CONI! 🔥

Vuoi trasformare la tua passione per il fitness in una vera professione?
Da lunedì 8 settembre 2025 parte al Centro Fitness e Benessere KOX (Porto Mantovano – MN) il Corso Istruttori di 1° Livello ASI Nazionale, riconosciuto dal CONI.

👉 Cosa otterrai:

Qualifica ufficiale ASI - CONI – Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal CONI

Competenze pratiche e teoriche per lavorare come istruttore di fitness

Attestato spendibile in palestre, centri sportivi e nel settore del wellness

📍 Dove: Centro Fitness e Benessere KOX – Via Altiero Spinelli 8, Porto Mantovano (MN)
📅 Inizio: 8 Settembre 2025

⚡ I posti sono limitati!
Se sogni di entrare nel mondo del fitness come professionista, questa è la tua occasione.

✍️ Scrivici subito su [email protected] per info e iscrizioni.

💪 Diventa protagonista del tuo futuro nel fitness con KOX Academy!

19/08/2025

Basta scuse, si riparte! 🚀 Scegli il tuo percorso verso il benessere.
Al Centro Fitness e Benessere KOX, crediamo che ogni persona sia unica e abbia le proprie esigenze. 💖

Per questo, ti offriamo:
✅ Programmi di allenamento personalizzati
✅ Sessioni di allenamento in Small Group per un'esperienza più intima e mirata
✅ Corsi di KOX Training, Cardio, Function e Body & Mind

C'è un mondo di possibilità che ti aspetta.
Qual è il tuo obiettivo per questa nuova stagione?
Dimmelo nei commenti! 👇

Vieni a provare gratuitamente!
Ti aspettiamo per costruire insieme il tuo piano di allenamento. 😉

✅ RICORDA: noi non vendiamo abbonamenti, ma soluzioni a tuoi problemi e alle tue esigenze!!!

Quindi cosa aspetti, prendi appuntamento al Centro Fitness e Benessere KOX in via Altiero Spinelli 8 a Porto Mantovano:
- chiama 0376391126
- scrivi a [email protected]
- whatsapp 3807736553
Ti risponderemo per fissare un incontro.