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Yoga con Camilla

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Portico di Romagna
Yoga con Camilla

Sono Camilla, offro lezioni di yoga, workshop e aiuto e consigli nel mondo dello yoga. Situato a Portico di Romagna. Namaste

Io sono Camilla, di origine danese, e sono un'insegnante certificata di YA200Hrs Sun Power Yoga, diplomata in Inghilterra abilitata per insegnare in tutto il mondo. Sun Power Yoga è un mix unico e dinamico di tre stili: Sivananda per la mente ed il lavoro del respiro, Hatha per l'allineamento della postura del corpo e Ashtanga per il calore, la flessibilità, la forza e la resistenza. Una lezione d

i yoga con me segue il ciclo completo di respirazione, il Saluto al Sole o Slow Harmony Salute, una serie di Asana e Savasana/rilassamento finale. Le mie lezioni di Sun Power Yoga sono adatte a tutti i livelli e le svariate fisici. Una lezione dura 90 minuti, che possono sembrare molto, ma, credetemi, il tempo vola, quando si sta bene!

10/06/2018

Ecco come attivare il busto 💪🏻

19/02/2018

Vi presento il programma lezioni per febbraio e marzo. Su richiesta la novità: il Piccolo Corso della Respirazione I, II e III ogni venerdì ore 17 dal 9 al 23 marzo. Il corso dura 30 minuti e prosegue con un mezz'ora di yoga nidra("yoga nanna", un profondo anti stress/ rilassamento) tutto come pacchetto 20 euro o lezioni di singoli 🙂🌿🙏🏻

03/03/2016

Sabato 5 Marzo ore 16-17 - da non perdere!

29/02/2016

11/02/2016

Pianificando per vuoi! Sun Power Yoga, yoga per senior, percorso per principianti, workshop dello yoga ristorativo e yoga per le famiglie! Cosa ti ispira?

31/12/2015

Buon anno a tutti :)

04/12/2015

Oggi ore 17:00 Facciamo Yoga - presso la Canonica, Santa Maria in Girone, Portico di Romagna. Per chi ha voglia di un risveglio muscolare e relax per iniziare il weekend :) Namaste

17/11/2015

Stasera ore 20:30 facciamo una altra sessione di Sun Power yoga con il tema chakra. Guardiamo cos'è il secondo Chakra e sentiamo come lo possiamo stimolare ed aprire con la dolcezza feminile, che è l'energia di questa chakra. E finiamo con un bel relax ristorativo.... dolce sonno in arrivo.... Namaste :)

14/11/2015

Adatto a tutti, ma proprio tutti ;)

Restorative yoga for kids

14/11/2015

Lasciamo andare lo stress e tensione e respiriamo, riposando in profondità sotto un coperto e con il sopporto di cuscini. La Soluzione Riposo come antidoto allo stress, meglio di dormire - o dopo dormi meglio. Domani ore 15, workshop dello Yoga Ristorativo. Ancora posti liberi, gradito prenotazione anche fin a poco prima. Incluso materiale e spuntino, € 18, € 15 per già iscritti nel associazione, Namaste :)

Indirizzo

Portico Di Romagna

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