Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 20:00 - 21:00 Mercoledì 20:00 - 21:00

Ginnastica Dinamica Militare Pordenone, Via Molinari 46/A, Pordenone (2026)

05/04/2026

Ginnastica Dinamica Militare Pordenone🇮🇹
Allenamento totalmente a corpo libero.

📅 Lunedì e Mercoledì
🕒 20:00
📍Via Molinari 46/A
Ginnastica Dinamica Militare Pordenone
Prenota ora il tuo allenamento! ORA PUOI!!!
Info: Giulio 3406810356 📱
www.gdmi.it

05/04/2026

Gdm Pordenone
01/04/26
Allenamento a bomba!
Prenota la tua lezione!
340 6810356 Giulio
www gdmi.it

20/01/2026

Ginnastica Dinamica Militare Italiana 1978 , 600 centri di allenamento in Italia , allenati con noi
www.gdmi.it

13/01/2026

Grazie ragazzi ieri sera grande squadra 💪🏻nessuno ha mollato ed è questo che fa la differenza ci vediamo in griglia 💪🏻💣🔥
ENTRA IN SQUADRA 👉🏻VIENI A PROVARE 👈🏻
Lunedì e Mercoledì
Ore 20:00
Giulio 3406810356
GDMI Pordenone 🇮🇹

Fb: Giulio Cirelli Istruttore GDMI
IG: giulio_istruttore_gdmi

🇮🇹 Ginnastica Dinamica Militare Sport Italia
🇮🇹 Ginnastica dinamica militare Italiana 1978
🇮🇹
🇮🇹
🇮🇹

▶️ VIDEO MEDIASET https://youtu.be/m25CXIOnFJk
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=eh-T-WHrESA
▶️ https://youtu.be/rpNzjz0PmkE?feature=shared

🌐 www.gdmi.it
🌐 www.gdmsport.it

28/12/2025

Incomincia l'anno partendo da te stesso è impossibile finché non lo realizzi

ENTRA IN SQUADRA 👉🏻VIENI A PROVARE 👈🏻
Lunedì e Mercoledì
Ore 20:00
Giulio 3406810356
GDMI Pordenone 🇮🇹

Fb: Giulio Cirelli Istruttore GDMI
IG: giulio_istruttore_gdmi

🇮🇹 Ginnastica Dinamica Militare Sport Italia
🇮🇹 Ginnastica dinamica militare Italiana 1978
🇮🇹
🇮🇹
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▶️ VIDEO MEDIASET https://youtu.be/m25CXIOnFJk
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=eh-T-WHrESA
▶️ https://youtu.be/rpNzjz0PmkE?feature=shared

🌐 www.gdmi.it
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14/12/2025

🦶 PERCHÉ ALLENARSI A PIEDI NUDI NEL GDMI?

I tuoi piedi hanno 7.000 terminazioni nervose collegate a ogni organo del corpo; vengono considerati una MAPPA del CORPO.

Quando ti alleni a piedi nudi:
- ✅ Attivi la circolazione naturale
- ✅ Stimoli punti riflessi di cuore, polmoni, intestino
- ✅ Migliori l'equilibrio e la postura
- ✅ Rafforzi i muscoli del piede (che le scarpe indeboliscono)
- ✅ Riduci stress e tensioni
E molto molto altro...

Nel GDMI non alleni solo i muscoli. Alleni TUTTO il corpo. Dai piedi al cervello. 💪 A partire dalle fondamenta. 🇮🇹

Come fare per prenotarsi❓
Invia un sms whatsapp a Giulio al 340 681 0356

La squadra GDMI Pordenone ti aspetta!
🌐www.gdmi.it
🌐www.gdmsport.it

16/11/2025

Fiera di Pordenone Open Day Inclusivo un ringraziamento al Comitato Italiano Paralimpico FVG in particolare al suo presidente Maria Capasa, alla regione Friuli Venezia Giulia e al Ministro Alessandra Locatelli per averci ospitato.
Super allenamento con gli istruttori Simone Martini Gdmi Luca Emanuele Istruttore Gdm Giuseppe Di-Stefano Istruttore Gdmi Andrea Modolo Marco Carlet Istruttore Gdmi Katty Zanette Istruttore Gdmi grazie ragazzi per lo splendido lavoro di squadra 💪🏻🇮🇹

ENTRA IN SQUADRA 👉🏻VIENI A PROVARE 👈🏻
ci alleniamo a Pordenone tutti i lunedì e i mercoledì dalle ore 20 alle 21
Giulio 3406810356

www.gdmi.it

16/11/2025

Fiera di Pordenone Open Day Inclusivo un ringraziamento al Comitato Italiano Paralimpico FVG in particolare al suo presidente Maria Capasa, alla regione Friuli Venezia Giulia e al Ministro Alessandra Locatelli per averci ospitato.
Super allenamento con gli istruttori Simone Martini Gdmi Luca Emanuele Istruttore Gdm Giuseppe Di-Stefano Istruttore Gdmi Andrea Modolo Marco Carlet Istruttore Gdmi Katty Zanette Istruttore Gdmi grazie ragazzi per lo splendido lavoro di squadra 💪🏻🇮🇹

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ci alleniamo a Pordenone tutti i lunedì e i mercoledì dalle ore 20 alle 21
Giulio 3406810356

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12/11/2025

Lunedì 17 novembre alle ore 20:00 presso la palestra Isis Zanussi via Molinari,46 a Pordenone, si terrà la sessione di prova del corso di Ginnastica Dinamica Militare Italiana sez. Pordenone.

Si tratta di allenamento naturale totalmente a corpo libero, adatto a tutti e per tutti i livelli di preparazione fisica, che aiuta a migliorare i movimenti del nostro corpo.

✅ Per la serata di prova serve: tappetino, asciugamano, acqua da bere, abbigliamento sportivo corto.
✅ Tessera sanitaria e 10€ per l’assicurazione temporanea per la serata di prova.

Come fare per prenotarsi❓
Invia un sms whatsapp a Giulio 340 681 0356
indicando nome, cognome e città.

La squadra GDMI Pordenone ti aspetta!
www.gdmi.it
www.gdmsport.it

11/11/2025

Grazie ragazzi una splendida serata con una grande squadra 💪🏻💪🏻💪🏻

ENTRA IN SQUADRA 👉🏻VIENI A PROVARE 👈🏻
Lunedì e Mercoledì
Ore 20:00
Giulio 3406810356
GDMI Pordenone 🇮🇹

Fb: Giulio Cirelli Istruttore GDMI
IG: giulio_istruttore_gdmi

🇮🇹 Ginnastica Dinamica Militare Sport Italia
🇮🇹 Ginnastica dinamica militare Italiana 1978
🇮🇹
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▶️ VIDEO MEDIASET https://youtu.be/m25CXIOnFJk
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=eh-T-WHrESA
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28/10/2025

Sii la versione di te stesso che non ha bisogno di approvazione altrui...
ENTRA IN SQUADRA 👉🏻VIENI A PROVARE 👈🏻
Lunedì e Mercoledì
Ore 20:00
Giulio 3406810356
GDMI Pordenone 🇮🇹

Fb: Giulio Cirelli Istruttore GDMI
IG: giulio_istruttore_gdmi

🇮🇹 Ginnastica Dinamica Militare Sport Italia
🇮🇹 Ginnastica dinamica militare Italiana 1978
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Ginnastica Dinamica Militare Pordenone

05/04/2026

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28/12/2025

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