Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 20:30 - 22:00 Giovedì 08:30 - 22:00 Sabato 14:30 - 17:00

Istituto di difesa e protezione personale

Casa
Italia
Ponte San Pietro
Istituto di difesa e protezione personale

Corsi di difesa personale. Corsi di protezione terza persona. Corsi operativi non convenzionali. Lezioni individuali. Difesa abitativa. Eventi "Travel Security".
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Seminari "Mente e Corpo". Seminari "antiterrorismo per civili". Stage e eventi mirati. Imparare a difendersi con tutti i mezzi. Essere pronto alla reazione. Cambiare l'atteggiamento mentale. Imparare a essere pro attivo. Eseguire esercizi e tecniche sotto stress psico/fisico. Corsi operativi con tecniche non convenzionali. Stage e Eventi a livello nazionale. Eventi con docenti internazionali.

12/06/2026

06/06/2026

Meno male che ....

05/06/2026

Allenarsi all'aperto permette di:
✅ Confrontarsi con terreni diversi (asfalto, ghiaia, erba, scale, marciapiedi).
✅ Imparare a gestire ostacoli e spazi ristretti.
✅ Sviluppare maggiore consapevolezza dell'ambiente circostante.
✅ Abituarsi alle condizioni atmosferiche reali (pioggia, freddo, caldo, scarsa illuminazione).
✅ Testare tecniche e strategie in contesti più vicini alla realtà.
✅ Migliorare la gestione dello stress e della capacità decisionale sotto pressione.
La difesa personale non riguarda solo le tecniche di combattimento, ma soprattutto la capacità di adattarsi all'ambiente e prendere decisioni efficaci in situazioni impreviste.
"La strada non è una palestra: per questo è importante allenarsi anche fuori dalla palestra."
ASD Difesa Sicura
🌐 www.difesa-sicura.it
📱 Instagram:

05/06/2026

30/05/2026

😓

nseguimento shock in pieno centro, a pochi passi dalla rotonda Zecchetti. Un diciannovenne ferito a colpi di machete in mezzo alla strada

Indirizzo

Via Verdi 7
Ponte San Pietro
24036

Orario di apertura

Lunedì	20:30 - 22:00
Giovedì	08:30 - 22:00
Sabato	14:30 - 17:00

Telefono

+39 342 122 1518

Sito Web

http://www.difesa-sicura.it/, http://www.thefima.com/

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