27/08/2026
🔥Allenati, Divertiti, Impara a Difenderti!
Vieni a sperimentare diverse modalità di allenamento, migliorare la tua preparazione fisica e apprendere tecniche efficaci di difesa personale. 🥋🤼
✅ Una sola sera alla settimana
✅ Allenamenti vari e dinamici
✅ Tecniche efficaci di difesa personale
Ti aspettiamo per allenarti, divertirti e acquisire maggiore consapevolezza e sicurezza! 💪
📅 Inizio corsi: lunedì 5 ottobre 2026
🕖 Ogni lunedì, dalle 19.00 alle 20.30
📍 Palazzetto dello Sport “5 Cerchi” di Polverara
🎁 La prima lezione è gratuita!