Atletika Policoro

12/06/2026

09/06/2026

Da lunedi 15 giugno questi saranno gli orari di apertura estiva della palestra ATLETIKA! Durante i mesi estivi saremo sempre aperti, tranne la settimana di Ferragosto.

08/06/2026

Il momento del completo distacco del piede dalla gamba subito qualche anno fa da Zverev. Uno degli infortuni più brutti mai visti nel tennis. Dispiace per la sconfitta di Cobolli, ma la grande forza di volontà di quest'atleta ieri è stata premiata. Diabetico, nato da una famiglia fuggita dall'URSS, quando ciò significava rischiare la vita, ha dovuto superare un periodo in cui ha sofferto di una grave forma di depressione e, poi, l'infortunio che poteva interrompere per sempre la sua carriera. Alexander Zverev è il prototipo dell'atleta grintoso, ostico, tenace, un esempio di come deve essere inteso lo sport: sacrificio, costanza, sudore, sofferenza, impegno, un'attività dove se vuoi qualcosa devi impegnarti al massimo del massimo in prima persona, anche accettando consigli, ma sempre con la consapevolezza e l'abilità di adattarli alle proprie conoscenze e capacità, non semplicemente applicandoli alla lettera come dei pappagalli. In questo secondo modo ti fermerai, senza nemmeno il bisogno di subire chissà cosa....

05/06/2026

A chi, in generale, si lamenta, vorrei portare come esempio Alexander Zverev, numero 3 del mondo e semifinalista al Roland Garros, uno dei tennisti più forti della sua generazione. Zverev è ammalato di diabete mellito da quando aveva 4 anni. Qualche anno fa ha subito un gravissimo infortunio alla caviglia, con frattura del calcagno e strappamento dei tendini malleolari (praticamente il piede penzolava, trattenuto solo dai fasci muscolari). Nella classifica mondiale precipitò nelle posizioni più arretrate. Oggi si gioca la finale di uno Slam ed è il favorito alla vittoria finale.
Poi qualcuno si lamenta che fa caldo.....
Ruggire bisogna! c###x Ruggire!

05/06/2026

Stasera la semifinale tutta italiana al Roland Garros.
Penso ai miei amici appassionati di tennis come me, che non ci sono più e avevano sempre sognato un momento cosi.

29/05/2026

C'è una gara che tutti gli ultramaratoneti del mondo sognano di correre, è definita "La più bella del mondo!". Attraversa l'Italia dalla terra del Chianti a quella del Sangiovese, da Firenze a Faenza, scavalcando l'Appennino Tosco-Romagnolo, passando attraverso alcuni dei borghi più belli d'Italia. Si parte da Firenze e si sale sulle colline di Fiesole, fino a raggiungere il Mugello e Borgo San Lorenzo. Da lì si comincia a salire per ben 14km fino al leggendario Passo della Colla. Poi la strada presenta lunghe discese e ripide salite per attraversare borghi densi di storia, Casaglia, Marradi, Brisighella. Poi si raggiunge la Pianura Padana e si percorrono lunghi rettilinei fino alla meta finale, la Piazza del Popolo di Faenza!
Questa gara, in realtà, non è la classica gara podistica, è un'avventura, un viaggio, un'esperienza di vita. Si percorre il cuore dell'Italia e la propria anima, con tutti i dubbi e le paure che possono sopraggiungere in un percorso di 100km attraverso montagne, boschi, strade sconosciute. Ecco perchè chi fa "Il Passatore" non sarà mai più lo stesso, ma diventerà per sempre: "chi ha fatto il Passatore".
Eccomi con colui che viene definito "Il Re del Passatore", avendolo vinto per ben 12 volte consecutive, Re Giorgio Calcaterra e con IL FONDATORE DI QUESTO SOGNO, il compianto "Pirì", Pietro Crementi.

28/05/2026

Quando la Federazione Italiana di Ultramaratona mi dedicò l'apertura della pagina Facebook!

27/05/2026

Nell'allenamento di 10km fatto questa mattina ho omaggiato la divinità dell'atletica, colui a cui l'America ha dedicato il prestigioso meeting "Nike Prefontaine Classic", l'inventore del "negative split" negli allenamenti e nelle gare podistiche. Si inizia l'allenamento con un'andatura appena sottosoglia (F3 alto, quasi F4) e poi si va in progressione nella seconda metà del percorso (tutto in F4/F5).
Il grande Steve Prefontaine era capace di salire a ritmi altissimi nella seconda parte di gara, lasciando dietro gli avversari!
Nike Prefontaine Classic perchè, pur vivendo solo 25 anni, Steve riuscì a creare una piccola ditta che importava scarpe dal Giappone (dalla ASICS), le vendeva ai compagni di università. Decise di chiamarla Nike, come la Dea della vittoria.
Oggi la fabbrichetta creata da Steve Prefontaine è una delle 10 imprese più potenti del mondo.