Flex Zone

Flex Zone Benevenuti alla Flex Zone, il luogo dove la tua trasformazione fisica e mentale inizia!

Qui, ogni individuo è unico e il nostro obiettivo è aiutarti a scoprire e raggiungere il tuo pieno potenziale.

La scheda su un foglio? L’abbiamo superata da un pezzo.La semplice scheda su un’app? Anche.Volevamo qualcosa che serviss...
18/09/2026

La scheda su un foglio? L’abbiamo superata da un pezzo.

La semplice scheda su un’app? Anche.
Volevamo qualcosa che servisse davvero quando ti alleni.

Con la nuova APP FLEX ZONE hai la tua scheda, registri carichi e ripetizioni e ritrovi lo storico di ogni allenamento.

Vedi come stanno andando i tuoi progressi, tieni traccia dei Check & Progress e comunichi direttamente con il tuo istruttore.

Meno “mi sembra di essere migliorato”.
Più dati. Più storico. Più consapevolezza di quello che stai facendo.

E siamo solo all’inizio. 🔥

Sei già iscritto alla Flex e non l’hai ancora provata?
Chiedici l’accesso in palestra.

📲 app.flexzone.it

12/09/2026

ALLENARSI È FACILE. SAPERE SE STAI DAVVERO MIGLIORANDO È UN’ALTRA COSA.

Alla Flex Zone non ti lasciamo andare “a sensazione”.
Con CHECK & PROGRESS misuriamo, confrontiamo e seguiamo nel tempo i tuoi progressi, insieme al coach.

E da oggi facciamo un passo in più: TUTTO QUESTO VIVE ANCHE NELLA NUOVA APP FLEX ZONE. 📲

Check, misure, feedback e note sempre salvati, con uno storico che collega direttamente te e il tuo istruttore.

PERCHÉ SE NON MISURI IL CAMBIAMENTO, STAI SOLO SPERANDO CHE STIA AVVENENDO.

Se sei già dei nostri e non l'hai ancora fatto , passa in reception e prova il nuovo sistema.
Se ancora non lo sei… questo è un buon momento per capire come lavoriamo.

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02/09/2026

🎤 Tu chiedi, il Coach risponde.
Dubbi su allenamento, tecnica o palestra?
👇 Lascia la tua domanda nei commenti: potrebbe essere la prossima!

GymItalia PoggioMirteto

29/08/2026

Una vita da segretaria..🫣

17/08/2026

💪

10/08/2026

"POV:hai chiesto uno spot e hai ricevuto assistenza a 360°🤣Ragazzi ...questo è spotting o persanal training a contatto?👇🏻

Tra 5 anni il tuo corpo racconterà le decisioni che prendi oggi.Ogni allenamento. Ogni pasto. Ogni volta che scegli la d...
28/07/2026

Tra 5 anni il tuo corpo racconterà le decisioni che prendi oggi.

Ogni allenamento. Ogni pasto. Ogni volta che scegli la disciplina invece delle scuse.

Non puoi comprare salute, energia e fiducia in te stesso. Puoi solo costruirle.

Condividi questo post con una persona che vuoi vedere stare meglio tra 5 anni. 💪

📍 Flex Zone Via Ternana 39/C, Poggio Mirteto (RI)

24/07/2026

Oggi abbiamo dato voce ad alcuni di voi, ognuno con una storia da raccontare. 📸🔥
Vuoi partecipare al prossimo episodio?

13/07/2026

❣️

23/05/2026

Allenamento... + comprensione del testo📚





Indirizzo

Strada Regionale 313, N. 39
Poggio Mirteto
02047

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 22:30
Martedì 09:00 - 22:30
Mercoledì 09:00 - 22:30
Giovedì 09:00 - 22:30
Venerdì 09:00 - 22:30
Sabato 09:00 - 20:00
Domenica 09:00 - 13:00

Telefono

+390765680119

Sito Web

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