Training Your Life apssd Placanica

27/07/2025

26/07/2025

Si informa che oggi il Grest si svolgerà presso il campo di calcio alle ore 18:00.

⚽ Giornata dello Sport in collaborazione con Training Your Life apssd Placanica

Vi aspettiamo numerosi per un pomeriggio di gioco, sport e divertimento!

05/04/2025

Domenica 6 aprile, Placanica ospiterà “Insieme oltre il tempo”, un’intera giornata dedicata alla condivisione di esperienze e attività pratiche, organizzata dagli oratori ANSPI di Placanica “…

11/03/2025

11/03/2025

22/07/2024

La collaborazione Associativa crea unione di idee e sinergie che progettate e messe in atto diventano realtà con vittorie comuni. L'impegno delle squadre, degli animatori, collaboratori e genitori hanno permesso che l'esperimento di integrazione dello sport, nella già trionfante manifestazione GREST 2024 Oratorio Anspi "Insieme Per Vincere" Placanica , ottenesse il risultato previsto: un pomeriggio di vive emozioni sotto ogni aspetto e quindi ci siamo ritrovati tutti "insieme per vincere" e abbiamo vinto! Abbiamo visto competizioni con limiti presunti che si sono trasformati in traguardi e questo era l'intento del nostro direttore tecnico Prof. Dott. Benito Umbaca Mony E Beby e il nostro personal trainer qualificato Umbaca. Rimanendo sempre disponibili vi porgiamo il nostro più cordiale ringraziamento per averci invitati e vi auguriamo un brillante proseguimento di attività. Con profonda stima L'APS SD TRAINING YOUR LIFE

09/11/2023

"Lo Sport e il Borgo"
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La Pro Loco Placanica, in collaborazione con Atletica Ulimp e Training Your Life apssd Placanica, vi aspetta numerosi per vivere con noi una mattinata all'insegna del divertimento in una cornice fantastica come le vie del centro storico di
🍀🏃🤸👪☀️⛪🥇🏆

29/09/2022

26/01/2022

La regina incontrastata....quanti di noi adorano la ????

19/01/2022

COME SEI INGRASSATA!

Quando incontri una persona che non vedi da tempo, non guardare per prima cosa la pancia o le gambe, non farle notare che è ingrassata, piuttosto sposta la tua attenzione ai suoi occhi e chiediti che cosa le sta succedendo.
Nota se c’è tristezza in quello sguardo.
I motivi che ci spingono al cambiamento sono tanti e vari, il cibo è una delle cose in cui le persone amano rifugiarsi tutte le volte che non si sentono comprese, sono in ansia per un problema o arrabbiati per una situazione. Tutte le volte in cui vorrebbero piangere ma mangiano, vorrebbero urlare ma mangiano, si sentono sole e mangiano. Mangiano e ingrassano, più ingrassano e più si sentono frustrate e questa frustrazione non fa altro che peggiorare la situazione perché spesso smettono di uscire per evitare sguardi indiscreti, temono di essere invitate ad una festa perché non sanno più cosa indossare e non si sentirebbero al loro agio.

Le persone lo sanno di essere ingrassate, farglielo notare non fa altro che peggiorare il loro stato emotivo. Guarda oltre l’involucro, punta al cuore!
Desiré Roberto, Psicoterapeuta

13/01/2022

LA FILASTROCCA DELL'AUTOSTIMA ❤️

Non dirmi “sciocco” oppure “somaro”,
sono parole dal gusto amaro.
Non dirmi “aspetta, ti rispondo dopo”,
se lo chiedo ora, ci sarà uno scopo.
Non chiedermi sempre e solo perché,
ne sono certo, lo sai già da te.
Se poi non mi urli tutti i santi giorni,
sarò più felice quando ritorni.
Non chiedermi cose sotto ricatto,
o imparerò il prezzo di averlo fatto,
non per amore, ma per esser costretto
e non di certo perché ci rifletto.
Se sono stanco e non capisco niente,
è perché stanca è anche la mente.
Non mi gridare se rovescio il latte,
chissà tu, da piccola, quante ne hai fatte.
Non dirmi mai che non si può fare,
tra il dire e il fare non sempre c’è il mare,
o che non posso cambiare il mondo
e ci crederò in un nanosecondo.
Se aggiungi sempre “ma”, “forse”, “però”,
stai pur sicura non ce la farò.
Poi, se lo posso fare da solo,
non aiutarmi e prenderò il volo.
Mostrami invece parole belle
e te lo assicuro, toccherò le stelle.

-S. Contardi