Palestra e Scuola Danza Le Tersicoree ora si trova all'interno del centro koinè, Via Nazionale,sopra Banca di Maierato,palestra ben avviata da un anno a Pizzo con un ampia struttura di 340 mq , ripartono i Corsi di danza ( Metodo Vaganova ) con Docenti solo LUDT
•MIGLIORAMENTO DELL’AUTOSUFFICIENZA E MIGLIORAMENTO FISICO
DELLA PERSONA ANZIANA CON LA METODICA (PFC) PREPARAZIONE FISICA
CONTROLLATA
SUDDIVISA IN MOBILITA’ ARTICOLARE, TONIFICAZIONE
E ALLUNGAMENTO MUSCOLARE.
• GINNASTICA POSTURALE PER OGNI ETA’ CON SUDDIVISONE IN GRUPPI
PER POTER ADATTARE GLI ESERCIZI SPECIFICI PER FUNZIONALITA’ DI OGNI
PERSONA ,PER FAR SI CHE SI RIESCANO AD OTTENERE I GIUSTI BENEFICI.
• PERSONAL TRAINER
• POTENZIONAMENTO MUSCOLARE SPECIFICO
• CARDIO FITNESS PER DIMAGRIMENTO E TONIFICAZIONE INTENSA
• MASSAGGI ED ESTETICA
• BODY BULDING
• STEP
• CORPO LIBERO
• ZUMBA
• BALLI SOCIALI
• DANZE STANDARD LATINO AMERIANO
• RIABILITAZIONE
• AEROBIC
• ACROBATICA
• GAG
TUTTO QUESTO CON UN ISTRUTTRICE GINNICA ED ISTRUTTORI LAUREATI IN
SCIENZE MOTORIE QUALIFICATI E SPECIALIZZATI CHE SAPRANNO
ADATTARE E CONSIGLIARE AD OGNUNO DI VOI LA GIUSTA ATTIVITA’
CHE FA AL CASO VOSTRO AFFRETTATEVI……
ISCRIZIONE +ASSICURAZIONE +MENSILE COMPRESO DI 3 LEZIONI SETTIMANALI
E LIBERA ENTRATA IN PALESTRA A SOLI 25,00 EURO
La struttura e' fornita di un ampia palestra attrezzata ,condizionata, parcheggi, spogliatoi con bagni e docce e tanto altro ancora, convenzioni con Enti Pubblici e privati, !!!! tel 334/3539620 tel 380/7858494
Diretta dalla Professoressa Giuseppina Lobello Laureata ISEF
Anna Pintimalli Laureata in Scienze Motorie e Specializzata in Attività motoria adattata e processi di invecchiamento
Italo Professore Laureato ISEF
Per il settore danza Antonella Ferraro, D Alessi Francesca collaborazione Rosanna Pasi , Domenico Crea e tanti altri ancora , la scuola si avvale d insegnanti LUDT - AIDA E PROGRAMMA VAGANOVA ( RUSSO), Discipline : Classsico carattere moderno Contaminazone, gioco danza laboratorio ludico estivo danza ability