La caratteristica principale che crediamo possa distinguerci è quella di essere un'associazione nata dalla comune passione dei propri associati per le Ginnastiche di lunga vita e le Discipline Bionaturali. Abbiamo voluto realizzare un luogo adatto per questo genere di attività, un ambiente armonioso e ricco di buone energie, per potersi isolare dalla frenesia e dallo stress, affinchè ognuna delle
discipline che proponiamo possa diventare una meditazione in movimento. sono: lo Yoga, metodo di ginnastica finalizzata alla salute e al fitness, altre discipline evolutive come il Tai Chi, il Makko-Ho (ginnastica giapponese) ed il Qi Gong, ginnastiche di origine orientale che mirano al benessere psicofisico; ma proponiamo anche varie attività di ginnastica per tutti (anziani e gestanti). Inoltre durante l'anno sono previsti ulteriori incontri di approfondimento delle varie pratiche per chi intende approfondirne la conoscenza, oppure (da seguire nella sezione Eventi) seminari e conferenze gratuiti, aperti a tutti, per saperne di più sulla medicina sportiva, medicine tradizionali e le Discipline Bionaturali, per diffondere tutte quelle pratiche che possono guidare le persone verso la prevenzione, il mantenimento e il recupero della salute. Teniamo ad evidenziare che il Team dei soci/insegnanti che conducono i nostri corsi è in continuo aggiornamento e ognuno specializzato nella rispettiva dottrina.
