GDM Italiana Pisa

30/12/2022

Il Cammino della Vita . Ginnastica Dinamica Militare Italiana 1978 , 400 centri di allenamento in tutta Italia . www.gdmi.it

12/12/2022

Abbraccia la tua solitudine

Andiamo sempre di corsa, i nostri ritmi sono frenetici e spesso non allentiamo la corda proprio per non meditare rifiatando e vedendo quel lato più profondo di noi che spesso fa paura.
Occorre però considerare che conoscersi profondamente significa incontrare la propria solitudine, confrontandosi e fondendosi con essa.
E’ sicuramente più facile evitare questa tempesta emotiva dato che incontrando il nostro IO più profondo spesso emergono stati d’animo che ci turbano.
La solitudine, tuttavia, è un bene proprio per questo, perché ci emoziona, ci turba, ci mette in contatto con lati di noi che la quotidianità, la vita chiamiamola “superficiale” porta a nascondere, a sacrificare a scapito del nostro io interiore, della nostra anima.

Link: https://www.riza.it/psicologia/tu/5438/soffri-di-solitudine-fai-cosi.html

A Ginnastica Dinamica Militare Italiana parliamo spesso con i nostri atleti delle dipendenze che si possono creare nella nostra mente perché evitiamo di ascoltarci, evitiamo di affrontare la nostra solitudine perché è sempre molto più facile fuggire o evitare l’argomento piuttosto che affrontarlo, in ogni ambito della vita.
Proprio per questo motivo a GDMI evitiamo situazioni di comfort ed alleniamo le persone mettendole nella possibilità reale di parlare con sé stesse, di scoprire i propri limiti, senza esaltazione ma allo stesso tempo esaltando le proprie capacità personali.

Noi ci alleniamo scalzi, un ritorno alle origini, siamo nati senza scarpe e il nostro corpo non è fatto per essere forzato.
Noi ci alleniamo senza attrezzi, non dobbiamo andare a sovraccaricare le articolazioni eccessivamente perché il muscolo cresce anche senza sollecitazioni esterne.
Noi ci alleniamo senza musica perché la carica verbale fornita dall’istruttore riteniamo sia più potente di qualsiasi altro suono.
Noi ci alleniamo in qualsiasi luogo perché riteniamo che la motivazione superi qualsiasi scusa.

Trova il Centro di Allenamento più vicino a te
Per informazioni:
Telefono: 3357823408
www.gdmi.it

10/12/2022

Il nuovo video al nazionale Gdm Italiana , Musica e testo dei Giantheo scritto da Max Alario Matteo Sainaghi Giancarlo Prandelli .Seguici sul sito wwww.gdmi.it

24/10/2022

https://www.youtube.com/watch?v=CNtSErfX9qg&ab_channel=GinnasticaDinamicaMilitareItaliana1978
Ginnastica dinamica militare italiana sbarca anche a Pisa, ci alleniamo tutti i lunedì e giovedì dalle 19:30 alle 20:30, per info +39 333 593 9911

16/10/2022

22/09/2022

Sbarca a PISA la Ginnastica Dinamica Militare Italiana, preparazione ginnica alla portata di tutti.
Vieni a metterti alla prova con la Preparazione Specialistica Adattiva, tutti i lunedì e giovedì ore 19.30 Palestra Scuola Media Fucini.

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