04/09/2026
Il mattino ha l'oro in bocca✨
Inizia la tua giornata con l'energia giusta grazie ai corsi di pilates con Michela😍
Il Pilates è un programma di allenamento che alterna esercizi di allungamento e tonificazione muscolare, andando a migliorare la postura, la forza e la coordinazione con sequenze di movimenti fluidi.
Potrai scegliere tra Pilates Base e Avanzato, una variante più intensa ma non estenuante.
Corsi in partenza martedì 15 settembre🧡
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