Aikido Yoshinkan Pinerolo

02/07/2026

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Condividiamo notizie sulla pratica dell’Aikido, l’incontro con le altre arti marziali, esperienze e riflessioni da varie comunità mondiali di Aikido.
Non tralasciamo la filosofia del fondatore di questa arte (Morihei Ueshiba Sensei) e la saggezza giapponese in generale.

Se tutto questo ti incuriosisce, scrivici via mail o sui canali social per prenotare una lezione di prova!

Ci rivediamo lunedì 7 settembre!

02/07/2026

Un augurio da qui a settembre 🙏🏻☀️🥋

Lunedì scorso è stata l’ultima lezione prima della pausa estiva.

Ci rivediamo lunedì 7 settembre in Strada al Colletto 16 a Pinerolo per un nuovo anno insieme sul tatami! 📅

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17/02/2026

Non si smette mai di crescere, ad Aikido come nella vita.🥋🌱🎋

11/02/2026

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Sarebbe gradita una recensione da parte di chi già ci conosce ✍🏻🥋🙏🏻

Aikido school in Pinerolo, Italy

05/02/2026

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Primi tre kata di Bo:

1. SE RIA NO BO
2. SNE SHI NO BO
3. SA IU NO BO

Il BO e’ un lungo bastone della lunghezza di m. 1,80.
La maggior parte degli studiosi di storia delle armi ritiene che il BO giapponese derivi direttamente da quello cinese; l’unica differenza tra i due modelli è che quello giapponese ha le estremità smussate, mentre quello cinese no. Relativamente semplice da costruire e dai costi limitati (di norma si usa legno di nespolo o di quercia) il suo successo fu enorme nell’ambito delle arti marziali tanto che è stato adottato da 316 ryu (scuole riconosciute).
I primi nella storia ad usare il BO furono i cosiddetti Yamabushi, o sacerdoti guerrieri, dell’epoca Kamakura (1185 – 1333). L’influenza cinese fu enorme, dal momento che i sacerdoti giapponesi spesso studiavano per lunghi anni in Cina e che quindi oltre agli studi filosofici apprendevano anche le tecniche delle arti marziali, che riportavano in patria, una volta ritornati.

Non passò molto però che anche il Giappone sviluppò proprie scuole a partire dalla Tenshin Shoden Katori Shinto Ryu, fondata da Izasa Ineao (1387 – 1488), la prima scuola ufficiale dell’uso del BO di cui si abbia menzione.

01/02/2026

Pratichiamo Aikido per riappropriarci della nostra vita, reimparando a respirare correttamente e a muovere il nostro corpo in modo sano e corretto, in armonia con ciò che ci circonda.

Non è questione di età, genere, corporatura o forza. Tutti possono praticare: sfruttando l’energia dell’altro senza fare opposizione ma facendola fluire, si arriva ad annullare un attacco ricevuto, grazie a leve articolari, immobilizzazioni, proiezioni.

Non c’è competizione o scontro. Il Dojo è una palestra di vita in cui conoscere e migliorare sempre di più noi stessi.

La nostra attività è accreditata UISP e si svolge nell'ambito della PGS Pier Giorgio Frassati Pinerolo ASD (Parrocchia Santo Spirito).

Il nostro Maestro, Roberto Tridente, ha praticato con grandi Maestri giapponesi, allievi dei fondatori dell'Aikido, acquisendo sempre più esperienza e passione per questa arte marziale e cercando di trasmetterle ad ogni suo allievo, dai primi passi fino alla cintura nera.

Non si tratta solo di esercizio fisico, ma la pratica coinvolge e rafforza ciascun individuo a tutto tondo.
L'Aikido aiuta a coltivare una profonda unione fra corpo, mente e spirito.

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30/01/2026

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29/01/2026

I segreti di Ukemi, l'Arte di cadere in Aikido.

Si tratta di qualcosa di incredibilmente importante e trasversale a tutta la pratica. Sovente costituisce il primo grande scoglio da affrontare quando un principiante muove i suoi primi passi sul tatami...

Parole di Gregor Erdmann Sensei (Australia):

"Ukeru" sta in giapponese per "ricevere" e "mi" per "corpo", quindi "ukemi" si può tradurre come "il corpo che riceve"; in Aikido è l'abilità di uke (la persona che cade) di ricevere un attacco.

Un errore comune è che al momento in cui la caduta viene eseguita, uke interrompe la sua connessione con tori (colui che esegue la tecnica e lancia in caduta) e realizza una caduta indipendente dall'azione di quest'ultimo. Oltre a non permettere a tori di mantenere stabilità e forma nella tecnica, oltre a non sperimentare e comprendere realmente la caduta, c’è anche il rischio di farsi male! Lussazioni, fratture della parte alta dello scheletro etc.

Una buona proiezione non dovrebbe richiedere sforzo, usando invece la potenza di tori. Un buon uke comprende a fondo il flusso di energia, la proiezione, in un continuum di movimento con tori.
Ogni tecnica di Aikido ha due punti di riferimento: il contatto con uke ed il contatto con il terreno.
Quando si esegue la tecnica e si lancia, tori fa perno sul terreno (riferimento fisso), mentre il contatto con uke e’ in movimento. Quando si riceve la tecnica e si cade, avviene l'opposto: il perno è il contatto con tori, mentre la traiettoria in movimento è in riferimento al suolo.

Il segreto per un buon uke sta nella connessione a tori e alla tecnica sopra ogni altra cosa, focalizzandosi e ponendo la propria completa concentrazione nel momento presente. Lasciare andare ogni attaccamento a se stessi, come mantenere il proprio bilanciamento o preoccuparsi dell'impatto con il terreno.
Immaginate di essere in uno spazio senza il sopra ed il sotto, ci siete solo voi e chi vi proietta. Padroneggiate questo e scoprirete voi stessi atterrare quasi sui vostri piedi, pronti per eseguire l'attacco seguente. L'Aikido sarà trasformato in una continua interazione yin-yang, rievocativa di due pesci che si rincorrono in uno stagno.
Un uke ed un tori perfetti si equilibrano a vicenda.

27/01/2026

Una presentazione del nostro Maestro Roberto Tridente:

3° Dan di Yoseikan Aikido
2° Dan di Iaido

Inizia la pratica nel 1968 all'età di 16 anni presso la palestra Kodokan di Torino (attuale stadio comunale) sotto la guida del M° Nemoto Toshio, allievo del M° Tada Hiroshi.

Nel 1975 si trasferisce a Pinerolo dove inizia l'insegnamento sotto la guida del M° Shoji Sugiyama, allievo diretto del grande M° Minoru Mochizuki.
Consegue il titolo di 3° Dan.
Rimane con il M° Sugiyama fino al 1991, per poi passare sotto la guida del M° Kuniyuki Kay, a sua volta allievo diretto del
M° Gozo Shioda.

Dal 1993 inizia anche la pratica dello Iaido sotto la guida del M° Livolsi Pascal, per dieci anni fino al 2003, conseguendo il titolo di 2° Dan.

Attualmente insegna presso la palestra P.G.S. Pier Giorgio Frassati A.S.D. (Parrocchia di S. Spirito) a Pinerolo il lunedì dalle ore 20.30 alle 22.30.

Qui in una foto con due allievi a seguito del loro conseguimento del 1° Kyu (cintura marrone).

26/01/2026

Il corpo come cammino.

Ad Aikido non ci alleniamo solo per essere forti.
Ueshiba Sensei è stato chiaro: il corpo è un veicolo. Nient'altro... e niente di meno.
"Utilizzalo per formare la mente, calmare lo spirito e scoprire gentilezza e bellezza. ”
Questo insegnava. E questo si pratica nel dojo.
Non ci sono scorciatoie o discorsi. C'è sudore. C'è la ripetizione. C'è silenzio.
La disciplina fisica non è ricercata per estetica o per prestazioni.
Si coltiva per manifestare lo spirito in modo visibile.
Ogni caduta lucida la mente. Ogni taglio pulisce il pensiero.
Ogni gesto giusto richiede piena consapevolezza.
La tecnica non è coreografia: è carattere.
La postura non è immagine: è presenza.
L'allenamento non è routine: è un percorso interiore.
Chi non allena il corpo, non capirà mai cosa vuol dire essere concentrato.
E chi non allena lo spirito, trasforma la tecnica in imitazione.
Per questo torniamo sul tatami. Ancora e ancora.
Non perché il corpo sembri bello, ma perché dica qualcosa di vero.

Parole di Gabriel Benitez©, di Aikido San Luis, Argentina