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11/02/2026

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04/02/2026

A volte chi ti "cazzia" lo fa perché crede in te più di quanto ci creda te stesso !

19/11/2025

Il 12 ottobre ho corso la 21 km di Venaria con un amico e cliente.

Non è stato un gesto eroico, né un colpo di fortuna.

È stato il risultato di scelte quotidiane, fatte quando nessuno guarda.

Da ex obeso arrivato a pesare 125 kg, so che la trasformazione non arriva in un giorno: arriva quando smetti di cercare scuse e inizi a costruire qualcosa di buono per il tuo futuro.

Oggi, correre fianco a fianco con chi si affida e si fida di me è la prova che il cambiamento è possibile.

Serve solo costanza.E voglia di rivincita!

05/02/2025

Per la mia prima Hyrox mi ero dato un tempo massimo da 1.20 h a 1.30 h..

È stata la prima competizione dove non ho messo solo a dura prova la forza come ho fatto negli anni passati con gare di powerlifting ma anche il fattore aerobico che per un toretto come me di 106 kg non è così semplice lavorare a battiti alti..

È stata anche la prima volta che gareggio in coppia..e se posso dire è stata una gran gran coppia!

Verso ottobre 2024 ho chiesto a Ste(che non mi fa taggare) se volesse partecipare ad una gara Hyrox e in tempo 0 abbiamo preso i biglietti per l'evento di Torino ..non abbiamo avuto molte occasioni per allenarci assieme ma in quelle 4/5 volte già avevo capito che sarebbe stata una grande coppia!!

In gara lui tirava con le parti più aerobiche ( burpees/ affondi ecc ecc ) e io facevo volare le slitte o volavo con il farmer carry..

Mi sa che queste competizioni mi piacciono ma se avrò intenzione di farla nuovamente (cosa che accadrà) mi dovrò alleggerire..

9500 atleti in gara a Torino.. un emozione unica !!

12/10/2024

Gianlu compie 1 anno..

1 anno che ha deciso di cambiare la sua vita..

1 anno in cui non ha cambiato routine..

1 anno che si allena..

1 anno in cui gli sono successe tante cose ,purtroppo anche brutte che avrebbero schiacciato chiunque (me compreso) ma lui non ha MAI rinunciato al suo percorso..

Amo questo lavoro e chi mi conosce vede che lo faccio con il cuore..

NON VORREI FARE ALTRO NELLA VITA !

POSSO DIRE DI TROVARMI PRECISAMENTE DOVE VORREI ESSERE !

Per festeggiare il nostro anno di percorso siamo andati a farci una bella abbuffata dai Giapu..perché il percorso non prevede solo rinunce,ma anche gioie..

FORZA GIANLU !!

ALTRI 100 KM DI ROWING SONO QUI CHE TI ASPETTANO 🫶

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