ENErgiA for Sport

ENErgiA for Sport A.S.D. ENErgia for Sport, Triathlon, Ciclismo, Podismo, Nuoto, Sci, Windsurf, Kitesurf.

🏊🚴🏃 UN ALTRO WEEKEND DA ENErgiA! ❤️⚫🐆Mentre qualcuno era al mare, noi eravamo sparsi per l’Europa a inseguire i nostri s...
11/06/2026

🏊🚴🏃 UN ALTRO WEEKEND DA ENErgiA! ❤️⚫🐆

Mentre qualcuno era al mare, noi eravamo sparsi per l’Europa a inseguire i nostri sogni.

E chi non era ad Alghero, Varsavia o Amburgo era presente al ritrovo ENErgiA di San Lazzaro, perché alla fine il bello di questa squadra è proprio questo: esserci, sempre.

🇮🇹 Alghero 70.3
Un percorso spettacolare, caldo, vento e tanta fatica. I nostri ragazzi hanno affrontato una gara impegnativa con determinazione e spirito di squadra, portando ancora una volta i colori ENErgiA fino al traguardo.

🇵🇱 Warsaw 70.3
Dalla Sardegna alla Polonia, un altro gruppo di atleti ha dato battaglia sulle strade di Varsavia. Una gara veloce, gestita con intelligenza e carattere, dimostrando che il lavoro quotidiano fatto in allenamento paga sempre.

🇩🇪 IRONMAN Hamburg
Sul palcoscenico di uno degli IRONMAN più prestigiosi d’Europa, i nostri atleti hanno affrontato la distanza regina. Ore di sacrificio, emozioni, momenti difficili e quella soddisfazione immensa che solo il traguardo di un IRONMAN sa regalare.

❤️ Un applauso a tutti gli atleti che hanno indossato la maglia ENErgiA questo weekend.

Non contano soltanto i risultati.
Conta il coraggio di mettersi in gioco.
Contano le levatacce, gli allenamenti sotto la pioggia, i chilometri accumulati quando nessuno guarda.
Conta la passione.

🏆 Un weekend che ci regala un Campione Italiano a podio nel ciclismo, un quarto posto sfiorato per pochissimo e decine di traguardi conquistati tra Italia, Polonia e Germania.

Questa è ENErgiA.

Una squadra fatta di persone comuni che scelgono ogni giorno di fare qualcosa di straordinario. Non sempre si vince, ma si cresce, si condivide e si costruisce qualcosa che va oltre il risultato.

👏 Complimenti a tutti gli atleti, ai tecnici, alle famiglie e a chi ogni giorno rende possibile tutto questo.

Orgoglioso di voi. ❤️⚫🐆

Warsaw703 IronmanHamburg TeamENErgiA SwimBikeRun TriathlonLife NeverGiveUp ❤️⚫🐆🏊🚴🏃

🔥 GRANDI RAGAZZI 🔥Super giornata a Comacchio ⚡21 km corsi con un bellissimo gruppo, tanta fatica ma soprattutto tanto di...
11/05/2026

🔥 GRANDI RAGAZZI 🔥

Super giornata a Comacchio ⚡
21 km corsi con un bellissimo gruppo, tanta fatica ma soprattutto tanto divertimento 💥

Bravi tutti davvero, da chi cercava il tempo a chi semplicemente voleva godersi la gara e l’atmosfera ❤️

E poi… super cena tutti insieme 🍻🍝
Perché alla fine il bello è anche questo:
allenarsi, gareggiare… e condividere tutto come una squadra vera ⚡

Orgoglioso del gruppo ENErgiA ❤️

🔥 GRANDI RAGAZZI 🔥Super giornata a Comacchio ⚡21 km corsi con un bellissimo gruppo, tanta fatica ma soprattutto tanto di...
11/05/2026

🔥 GRANDI RAGAZZI 🔥

Super giornata a Comacchio ⚡
21 km corsi con un bellissimo gruppo, tanta fatica ma soprattutto tanto divertimento 💥

Bravi tutti davvero, da chi cercava il tempo a chi semplicemente voleva godersi la gara e l’atmosfera ❤️

E poi… super cena tutti insieme 🍻🍝
Perché alla fine il bello è anche questo:
allenarsi, gareggiare… e condividere tutto come una squadra vera ⚡

Orgoglioso del gruppo ENErgiA ❤️

🔥 IRONMAN 70.3 JESOLO – RACE REPORT ENErgiA 🔥Bella giornata di gara a Jesolo, condizioni tipiche: ritmo alto e gestione ...
04/05/2026

🔥 IRONMAN 70.3 JESOLO – RACE REPORT ENErgiA 🔥

Bella giornata di gara a Jesolo, condizioni tipiche: ritmo alto e gestione fondamentale.

👥 SQUADRA

Ottima presenza ENErgiA, tanti atleti in gara e bel colpo d’occhio lungo tutto il percorso.
Sempre bello vedere il gruppo così presente.

🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ GARA
Nuoto regolare,
bici da interpretare bene tra ritmo e gestione,
corsa dove si è visto chi aveva ancora margine.
Chi ha gestito bene ha chiuso in progressione,
chi è partito forte ha dovuto adattarsi nel finale.

📊 RISULTATI
Diversi buoni piazzamenti
Qualche personal
E anche qualche prima esperienza sulla distanza

Andrea Fiou alla prima su questa distanza, preparazione non semplice e gara portata a termine con solidità.
🎯 PROSSIMI STEP
Jesolo è stato un buon riferimento.
Ora si guarda avanti con più consapevolezza su ritmo e gestione.
Grazie a chi era sul percorso a fare il tifo.
ENErgiA cresce anche da queste gare.

🔥 CAMP ENErgiA – SETTEMBRE 🔥Dopo quello che abbiamo vissuto al Poggio…non potevamo fermarci ⚡📅 3 – 6 SETTEMBRE📍 Il Poggi...
29/04/2026

🔥 CAMP ENErgiA – SETTEMBRE 🔥

Dopo quello che abbiamo vissuto al Poggio…
non potevamo fermarci ⚡

📅 3 – 6 SETTEMBRE
📍 Il Poggio

💥 4 giorni veri
💥 lavoro strutturato
💥 gruppo che spinge

Non è un camp “turistico”
è un blocco di crescita reale

🚴‍♂️ BICI → qualità, gestione potenza, integrazione
🏃‍♂️ CORSA → combinati veri + ritmo gara
🏊‍♂️ NUOTO → tecnica + acque libere
🎤 PILLOLE → alimentazione, gestione crisi, errori gara

⚡ Periodo perfetto per la rifinitura prima di IRONMAN Cervia

Queste foto parlano chiaro:
fatica vera, gruppo, crescita 🔴⚫

Chi c’era lo sa.
Chi non c’era… questa è l’occasione.

🔥 POSTI LIMITATI

👉 Se sei interessato
(scrivimi e ti inserisco)

🔥 CAMP POGGIO – 4 GIORNI DI ENErgiA 🔥Non è stato solo un camp.È stato un percorso. Un’esperienza vera.Uno di quei moment...
29/04/2026

🔥 CAMP POGGIO – 4 GIORNI DI ENErgiA 🔥

Non è stato solo un camp.
È stato un percorso. Un’esperienza vera.
Uno di quei momenti che ti rimangono addosso ⚡💪



Abbiamo messo insieme tutto quello che serve davvero nel triathlon:

🏃‍♂️ trail tra fatica e gestione
🏊‍♂️ mare, onde, traiettorie, respiro
🚴‍♂️ bici lunga, testa bassa e watt sotto controllo
🏃‍♂️ corsa con le gambe già piene
🧘‍♂️ recupero, mobilità, equilibrio

Non allenamenti a caso.
Allenamenti con un senso.



🎤 Ogni giorno pillole da 10 minuti
Niente teoria inutile.
Solo roba da usare subito:

👉 come integrare senza distruggersi
👉 come nuotare in mare senza sprecare energie
👉 come gestire la potenza in bici
👉 come arrivare alla corsa ancora vivi
👉 come NON buttare via mesi di lavoro il giorno gara

E ogni cosa…
👉 provata subito dopo



💣 Qui si è vista la differenza

Chi ha gestito → è cresciuto
Chi ha esagerato → ha capito

Ed è esattamente questo il punto.



4 giorni intensi
Fatica vera
Momenti duri
Momenti di gruppo

Risate, confronto, condivisione
E quella sensazione che si crea solo quando si spinge insieme



📈 Il risultato?
Non solo più allenati…
👉 più consapevoli
👉 più lucidi
👉 più pronti a gareggiare



⚡ ENErgiA non è solo allenamento
È metodo
È mentalità
È squadra



🔥 Si torna a casa diversi
Con più strumenti
Con meno errori
Con più fame



Ci vediamo in gara 💣

TrainingCamp PushYourLimits

🔥 AS75 – ENErgiA 🔥Grandi ragazzi. Tutti. 💣Giornata perfetta, gara gestita alla grande:👉 tutti al traguardo👉 qualche podi...
29/04/2026

🔥 AS75 – ENErgiA 🔥

Grandi ragazzi. Tutti. 💣

Giornata perfetta, gara gestita alla grande:
👉 tutti al traguardo
👉 qualche podio 🏆
🥉
buratti🥉
🥉
Io 🥉con 🥈che anche se non è in squadra è come se lo fosse…gran frazione corsa (sottolineo corsa/run che qui c’è sempre il piccolo genio 🧞‍♂️ che esce) ci siamo tirati a vicenda…a piccoli sorpassi ma nessuno voleva mollare 🤣

👉 tanti al primo triathlon (e questo conta doppio)
18 run_tri




Non ultimo il ritorno di .79 🚀

Gara vicino casa, percorso interessante e costo giusto.
👉 Esattamente quello che serve.
Grazie a Adriatic Series per tutto grazie 🚀

E poi diciamolo…
gareggiare e vedere un sacco di maglie ENErgiA in giro è qualcosa di bello. Poco da dire. 🔥

Eravamo ovunque.
E questo è il vero segnale.

👉 Gare così vanno rifatte:
✔️ allenamento/test
✔️ crescita del gruppo
✔️ perfette in preparazione alle IRONMAN

📈 Ora si cambia fase:
ultimi allenamenti…
e poi si sale → distanze più lunghe

Avanti così.
Forza ENErgiA ⚡💪

La cura della tua bici (e del tuo stile) parte dai dettagliCon i prodotti Muc-Off hai tutto ciò che serve per una manute...
21/03/2026

La cura della tua bici (e del tuo stile) parte dai dettagli

Con i prodotti Muc-Off hai tutto ciò che serve per una manutenzione completa e professionale 🚴‍♂️

🧼 Bio Degreaser – sgrassatura potente e biodegradabile per una trasmissione sempre efficiente

🔥 Disc Brake Cleaner – freni puliti, silenziosi e pronti a ogni curva

👟 Premium Bike Shoe Care Kit – scarpe sempre perfette, dentro e fuori dalla pedalata

Tre alleati, un solo obiettivo: performance, sicurezza e stile in ogni uscita

💚 Prenditi cura della tua bici come merita.

📍 Disponibili direttamente presso Palestra ENErgiA a Pianoro in via del Lavoro 4/2

📲 Info e acquisti su WhatsApp: 324 8318668

🔥 PROMO SPORT – ULTIMI 10 PEZZI 🔥Perfetto per chi si allena sul serio 💪🚴‍♂️🎒 Zaino sportivo ENErgiA con schienale rigido...
14/03/2026

🔥 PROMO SPORT – ULTIMI 10 PEZZI 🔥

Perfetto per chi si allena sul serio 💪🚴‍♂️

🎒 Zaino sportivo ENErgiA con schienale rigido

Pettorale incluso
Ideale per chi frequenta la palestra, fa preparazione atletica o si allena sui rulli indoor con la bici.

✔️ Schienale rigido per maggiore supporto
✔️ Comodo e resistente per allenamenti e gare
✔️ Spazio pratico per portare tutto il necessario

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🔥 Manca poco al Camp ENErgiA al Poggio 🔥Guardare questa piscina al tramonto…e sapere che tra pochi giorni sarà piena di ...
06/03/2026

🔥 Manca poco al Camp ENErgiA al Poggio 🔥

Guardare questa piscina al tramonto…
e sapere che tra pochi giorni sarà piena di bracciate, risate e fatica condivisa. 🏊‍♂️⚡

Il Camp Triathlon ENErgiA sta arrivando e sarà come sempre un’esperienza unica:
allenamenti, tecnica, strada, natura e tanta energia di gruppo.

🚴‍♂️ Bici sulle colline
🏊‍♂️ Nuoto con analisi tecnica
🏃‍♂️ Corsa e lavori specifici

Quattro giorni immersi nel triathlon, nello spirito del team e nel piacere di migliorare insieme.

⚠️ Restano solo 3 posti disponibili.

Chi vuole esserci… è il momento giusto.

⚡ Camp ENErgiA – Poggio 2026
23 • 24 • 25 • 26 Aprile

📩 Info e prenotazioni in DM

swimbikerun teamenergia

Indirizzo

Via Del Lavoro 2/4
Pianoro
40065

Orario di apertura

Lunedì 06:30 - 22:30
Martedì 06:30 - 22:30
Mercoledì 06:30 - 22:30
Giovedì 06:30 - 22:30
Venerdì 06:30 - 22:30
Sabato 09:00 - 18:00
Domenica 09:00 - 13:00

Telefono

+393493196096

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