Tutti almeno una volta nella vita ci siamo iscritti in palestra per poi rinunciare, abbandonando l’obiettivo che ci aveva spinti ad iniziare l’allenamento. La figura del Wellness Coach nasce proprio per evitare che questo accada: ti supporto nel tuo percorso verso l’obiettivo che definiremo insieme impedendo che noia, impegni o un calo di motivazione ti porti a rinunciare a ciò che davvero desider
i raggiungere. Ecco alcuni vantaggi:
Percorso personalizzato
Il tuo compito è definire qual è l’obiettivo che desideri raggiungere. Le modalità migliori per raggiungerlo le definiremo insieme e le adatteremo a seconda del tuo percorso di miglioramento. Allenamento
Nessun allenamento standard, nessuna scheda da seguire: semplicemente un allenamento che di volta in volta progredisce assecondando i tempi e i progressi che il tuo corpo ci segnalerà. Motivazione
Questo è a mio avviso il punto focale del mio lavoro: essere presente. Tutti abbiamo momenti no ma condividerli con chi conosce il percorso e le energie che si stanno dedicando al raggiungimento di un obiettivo, credetemi, rende tutto più semplice.
