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P3rsonal

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Piancogno
P3rsonal

P3RSONAL è una proposta di allenamento individualizzato indoor&outdoor.

P3RSONAL è una proposta di allenamento individualizzato indoor&outdoor basata sulla valutazione e il miglioramento psico-fisico dell'atleta attraverso percorsi di lavoro utili a soddisfare le singole esigenze. Dal gioco ludico-coordinativo del bambino fino al test di valutazione dell'atleta, P3RSONAL offre metodi e macchinari innovativi utili a raggiungere con qualità e professionalità l'obiettivo finale.

14/04/2026

Anche quest’anno torna…

𝐌𝐔𝐋𝐓𝐈𝐒𝐏𝐎𝐑𝐓 𝐂𝐀𝐌𝐏 👧🏻👦🏼

Una settimana all’insegna del 𝐝𝐢𝐯𝐞𝐫𝐭𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 e dello 𝐒𝐩𝐨𝐫𝐭! 💪🏻

𝐈𝐬𝐜𝐫𝐢𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 aperte! POSTI LIMITATI.
Vi aspettiamo! 😉

📍Piamborno (BS)
🗓️ Da Lunedì 29 Giugno a Venerdì 3 Luglio 2026
ℹ️ Per bambini e bambine dai 5 ai 12 anni
📝 [email protected] / 3397562554 (Federico)

07/04/2026

È arrivata la rivoluzione del benessere: CRIOTERAPIA con eºCABIN™ CTN! ❄️

Vuoi sentirti più leggero, tonico e pieno di energia?
La crioterapia è il trattamento ideale per:
• Ridurre infiammazioni e dolori
• Migliorare la circolazione
• Accelerare il recupero muscolare

…e tanti altri!
SCOPRILI CON NOI!

👉 Bastano pochi minuti per risultati immediati!

🎯 PROMO LANCIO ESCLUSIVA
Vieni a provarla con uno sconto speciale riservato alla prima seduta!

📍 Ti aspettiamo a Piamborno, Via Nazionale 17
📲 Prenota ora il tuo trattamento e scopri il benessere che viene dal freddo!

💬 Scrivici in DM o contattaci per info e appuntamenti

27/03/2026

DAI CHE È VENERDÌ - Pt.5

Ieri giornata intensa dedicata al TEST DEL VO2MAX in collaborazione con .treviglio 💨📊

Un lavoro approfondito per analizzare davvero come funziona il nostro corpo:

🫁 Spirometria per valutare la capacità polmonare e la qualità della ventilazione
🔥 Metabolismo basale per capire il consumo energetico a riposo
🏃‍♂️ Test VO2max incrementale per misurare la capacità aerobica, le soglie e la risposta allo sforzo

Dati concreti, niente sensazioni: ogni parametro raccolto serve a costruire un allenamento più preciso, efficace e personalizzato! 🧠

Una giornata tosta, tra numeri, fatica e consapevolezza.

Tu hai mai fatto test così completi?👇

23/03/2026

🔥 𝘕𝘖𝘝𝘐𝘛𝘈’ 𝘈𝘚𝘚𝘖𝘓𝘜𝘛𝘈 IN VALLE CAMONICA! 🔥

Da P3RSONAL Piamborno arriva la…𝑪𝑹𝑰𝑶𝑺𝑨𝑼𝑵𝑨! ❄️

Un trattamento innovativo e super efficace per:
✔️ Recupero muscolare
✔️ Riduzione di dolori e infiammazioni
✔️ Stimolazione del metabolismo
✔️ Miglioramento della circolazione
✔️ Effetto tonificante e rigenerante

Dal 3 Aprile, vieni a provarla e scopri tutti i benefici del freddo sul tuo corpo.

In collaborazione con .treviglio 💪🏻

📍 Piamborno, Via Nazionale 17
📩 Scrivici per info e prenotazioni

20/03/2026

DAI CHE È VENERDÌ - Pt. 4

Oggi vi portiamo dove tutto è iniziato.

Ceto — la nostra prima sede, quella da cui è nato tutto il progetto P3rsonal.

Qui non è solo allenamento.
Qui abbiamo costruito le basi, le prime sfide, i primi risultati… e soprattutto le prime persone che hanno creduto in noi.

Ogni angolo racconta una storia.
Ogni allenamento è un passo avanti.

Passa a trovarci e scopri da dove è partita la nostra energia! 🧡

13/03/2026

Tre realtà. Una visione.

Quando allenamento, fisioterapia e supporto medico lavorano insieme, il risultato è un percorso completo dedicato alla tua salute e alla tua performance.

Da questa visione nasce la collaborazione tra P3rsonal, Studio Atlante e Centro Medico San Giorgio.

Un approccio integrato che unisce performance, prevenzione e recupero, per prendersi cura del corpo a 360°.

Il futuro del benessere è fare squadra.

📍 Scopri di più nei nostri centri a Piamborno

27/02/2026

Nasce oggi il nostro appuntamento fisso del Venerdì.

Una rubrica per farci conoscere.
Una rubrica per parlare con voi.
Una rubrica per entrare nel vivo dell’allenamento.

𝑫𝑨𝑰 𝑪𝑯𝑬 È 𝑽𝑬𝑵𝑬𝑹𝑫Ì! 🧡
PT.1 - Cos’è P3RSONAL.

Ogni Venerdì.
Con voi.

20/02/2026

Vuoi portare i tuoi allenamenti ad un livello superiore?

All’interno del nostro studio puoi effettuare il 𝙏𝙚𝙨𝙩 𝙙𝙞 𝙥𝙚𝙧𝙛𝙤𝙧𝙢𝙖𝙣𝙘𝙚 𝙈𝙖𝙙𝙚𝙧, uno strumento scientifico fondamentale per conoscere davvero il tuo stato di forma! 💪🏻

📊 Analizziamo:
✅ Soglia aerobica
✅ Soglia anaerobica
✅ Zone di allenamento personalizzate

🎯 Per chi è indicato?
✔️ Runner
✔️ Triatleti
✔️ Ciclisti
✔️ Atleti e amatori che vogliono risultati concreti

16/02/2026

𝘽𝙚𝙣𝙚𝙨𝙨𝙚𝙧𝙚, 𝙧𝙚𝙘𝙪𝙥𝙚𝙧𝙤 e 𝙨𝙪𝙥𝙥𝙤𝙧𝙩𝙤 𝙖𝙜𝙡𝙞 𝙞𝙣𝙛𝙤𝙧𝙩𝙪𝙣𝙞!

Nel nostro centro in palestra offriamo massoterapia e Tecar, trattamenti ideali non solo per il relax e il recupero muscolare, ma anche come supporto nel percorso di recupero post-infortunio!

Che tu sia sportivo o semplicemente attento al tuo benessere, ti aiutiamo a ridurre tensioni, stimolare la rigenerazione dei tessuti e tornare gradualmente al movimento. 💪🏻

Non aspettare!
Siamo qui per TE. 🧡

📍
Piamborno, Via Nazionale 17
Ceto, Via Badetto 16

19/01/2026

🚨 NUOVI 𝗚𝗥𝗨𝗣𝗣𝗜 𝗗𝗜 𝗔𝗟𝗟𝗘𝗡𝗔𝗠𝗘𝗡𝗧𝗢 🚨

P3RSONAL lancia i suoi gruppi:
allenamenti mirati in orari settimanali definiti, attenzione individuale e forza del team! 💪🏻

1. Il 𝐅𝐔𝐍𝐂𝐓𝐈𝐎𝐍𝐀𝐋 𝐆𝐑𝐎𝐔𝐏 è un allenamento funzionale dove l’obiettivo è migliorare forza, resistenza e mobilità con la motivazione del gruppo e un lavoro strutturato;

2. Lo 𝐘𝐎𝐔𝐍𝐆 𝐆𝐑𝐎𝐔𝐏 è un allenamento pensato per i più giovani.
Migliora condizione fisica, coordinazione e sicurezza nei movimenti, divertendosi e allenandosi insieme;

3. La 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐂𝐋𝐀𝐒𝐒 migliora mobilità, equilibrio e benessere, ritrovando connessione tra corpo e mente.

Se vuoi fare il salto di qualità, questo è il momento!

📲 Contattaci per tutte le info.

13/01/2026

È tempo di novità.

Respira, rallenta, ascolta il tuo corpo.
La nostra classe di yoga sta per iniziare: uno spazio per ritrovare equilibrio, forza e presenza!
Sei prontə? 🧡

🗓️ Tutti i Lunedì (a partire dal 02.02)
🕗 20.00-21.00
📍 P3rsonal, Piamborno - Via Nazionale 17

💪🏻

07/01/2026

Anno nuovo. Focus nuovi.
È il momento di ripartire o di iniziare alla grande.
P3RSONAL ti aspetta!
Dalla performance al benessere fisico, dalla riatletizzazione all’allenamento di gruppo.

Non aspettare!
Siamo qui per TE. 🧡

📍
Piamborno, Via Nazionale 17
Ceto, Via Badetto 16

Indirizzo

Via Nazionale 17
Piancogno
25052

Sito Web

facebook.com

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