Giuseppe Personal

19/06/2026

Come back, Soprano! 😄
Le ferie non fanno per me, quindi nei mesi di luglio e agosto sarò disponibile per massaggi in studio al Soprano o a domicilio.
Chi vuole può già prenotarsi da ora scrivendomi in privato.
A presto!

16/06/2026

15/06/2026

"Oggi si chiude un capitolo: è stata la mia ultima lezione a San Donato.
Grazie a chi si è allenato con me per anni e a chi è entrato nel gruppo più recentemente. Ogni lezione condivisa è stata un'esperienza preziosa e spero di aver lasciato a tutti un bel ricordo.
Per chi vorrà continuare, vi terrò aggiornati sui corsi che partiranno a settembre a Peschiera Borromeo.
Buona estate a tutti🌞

15/06/2026

Il tuo corpo ti parla ogni giorno.

Spesso lo fa attraverso tensioni, rigidità e stanchezza che impariamo a considerare normali.

💆‍♀️ Trattamenti dedicati al benessere femminile
📍 Milano e provincia
📍 Messina (da luglio)

Per informazioni o disponibilità, scrivimi.

05/06/2026

✨ RICARICA CORPO, MENTE E ANIMA ✨

Ogni giorno corriamo, accumuliamo stress e arriviamo a sera con la sensazione di aver dato tutto agli altri, ma poco a noi stessi.

MARTEDI 9 GIUGNO, Alle ore 20:00 ti invito a concederti uno spazio speciale: una lezione di Pilates e Relax immersa nel verde del parco, sotto il cielo della sera, lontano dai rumori e dalle distrazioni.

Un'ora per ritrovare equilibrio, liberare le tensioni, risvegliare la tua energia e riconnetterti con il tuo respiro e il tuo benessere più profondo.

Il movimento consapevole del Pilates, il contatto con la natura e il relax finale creeranno una vera ricarica per corpo, mente e spirito. 🌿💫

Non aspettare il momento giusto per stare bene: crealo.

Ti aspetto per condividere insieme questa esperienza di energia, armonia e presenza. ✨🙏
Contattami per iscriverti o chiedere info.

30/05/2026

🏡 Sicily House Soprano
🌊 Locazione turistica a meno di 3 km dal mare, immersa nella splendida cornice dello Stretto di Messina. 🌅

Ancora disponibilità per:
☀️ GIUGNO
☀️ LUGLIO
☀️ AGOSTO

La casa è completa di tutti i comfort:
🏡 Cucina attrezzata
❄️ Climatizzatore
🧺 Lavatrice e asciugatrice
📶 Wi-Fi
🧊 Frigo
…e tanto altro per un soggiorno rilassante e confortevole.

📍 Ideale per vacanze al mare, in montagna e momenti di relax.

CIN: IT083048C2TPOZX2OO

📩 Scrivimi per informazioni e disponibilità.

26/05/2026

A Mezzate (Peschiera borromeo)
🙌🏼 Dal 9 Giugno. nuovo corso di martedì.
✨Mix di stretching e pilates, pensato per rilassarsi e staccare dopo la giornata 💆🏼‍♀️
La lezione durerebbe circa 30 minuti, con inizio alle 20:00, così da avere un momento più tranquillo e dedicato a voi 🌸
Il costo rimarrà invariato.
🙌🏼
Vuoi partecipare?

25/05/2026

🌳 Iscrizioni aperte, in arrivo il corso
BODY & MIND a partire dal mese di Giugno!
Scrivimi o commenta per ricevere informazioni

09/05/2026

Tempi alti‼️ 5'40"/Km 🏃‍♂️Da Migliorareee!!!

Parto da un presupposto: la corsa non è mai stata la mia disciplina preferita… io resto uno da 🚲.
Ma quando c’è una gara di mezzo, cerco sempre di impegnarmi e di classificarmi in modo dignitoso, almeno rispetto alle mie aspettative.

Ricordo ancora la corsa a Messina nel 2016: 10 km chiusi in 46 minuti.
Oggi i tempi sono diversi, ma la voglia di mettersi alla prova resta sempre la stessa.

Per questo penso che siano davvero dei campioni quelli che riescono a fare grandi tempi, seguire un’alimentazione corretta e, allo stesso tempo, stare dietro a famiglia, lavoro e soprattutto ai bambini ❤️

09/05/2026

❤ Finalmente fuori il 🌞