Base Training Lab

Base Training Lab Base Training Lab organizza svariati corsi fitness di gruppo e offre anche sedute di personal trainer e lezioni small group.

Malga Valfredda - Rifugio Chierego 30.07.26.Non potevamo concludere questa stupenda stagione nei migliore dei modi!!Un s...
31/07/2026

Malga Valfredda - Rifugio Chierego 30.07.26.
Non potevamo concludere questa stupenda stagione nei migliore dei modi!!
Un super grazie per chi si è allenato con noi, per chi ha partecipato alle nostre iniziative extra e per chi si vorrà unire a noi per la prossima stagione!
Ci vediamo a settembre, ora un po’ di riposo per ripartire con tante novità!!
A presto ragazzi!

Giovedì 30 luglio concludiamo tutti assieme questa stagione!Abbiamo programmato una camminata in notturna sul Monte Bald...
13/07/2026

Giovedì 30 luglio concludiamo tutti assieme questa stagione!
Abbiamo programmato una camminata in notturna sul Monte Baldo, con cena presso il Rifugio Chierego.
RITROVO: parcheggio del bar Fortuna, dietro Villa Quaranta alle ore 18:30.
PARTENZA: Malga Val Fredda per le 19:30
CENA presso Rifugio Chierego per le 21:30 circa con il seguente Piatto a scelta tra:
Vellutata del giorno
Canederli allo speck con b***o fuso
Canederli agli spinaci con b***o fuso
Spatzle panna e speck
Acqua
Bibita o Birra piccola o calice di vino
Caffè
20,00€ a persona
PERCORSO Partenza da Malga Val Fredda, 3,5km, 600m dislivello, 1,30h circa, difficoltà media.
RITORNO è previsto dopo cena, quindi portarsi il frontalino o luce
ABBIGLIAMENTO: si richiede scarpe da trekking, abbigliamento tecnico oppure sportivo comodo; uno zainetto con almeno maglietta di ricambio, felpa, antivento, borraccia con acqua e LUCE/
Ci si prenota scrivendo a Sebastiano al numero 3492209697, indicando il piatto scelto per la cena.
VI ASPETTIAMO NUMEROSI.

Martedì 30 giugno Special Summer 2026 dalle ore 19:45-21:15Sarà un circuito a bordo piscina dove alterniamo 4 attività. ...
23/06/2026

Martedì 30 giugno Special Summer 2026 dalle ore 19:45-21:15
Sarà un circuito a bordo piscina dove alterniamo 4 attività.
1. Bike spinning 🚵🏻‍♂️
2. Corpo libero/ Disco 😅
3. Jump Rope 🤙🏻
4. FitBoxe 🥊
Poi a fine serata per chi vorrà ci fermiamo per una pizza 🍕 tutti assieme.
Per chi ha già un pacchetto d’ingressi sarà sufficiente prenotarsi sull’app + una quota di 5,00€.
Per chi non ha un pacchetto la quota sarà di 15,00€ e per prenotarsi sarà sufficiente scrivere al 3492209697.
La quota comprende lo Special, la cena sarà a parte.
Vi aspettiamo numerosi!
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Nella settimana dello Yoga 🧘, Elia organizzerà una lezione gratuita nel parco! Martedì 16 giugno dalle 6:30/7:30!Prenota...
08/06/2026

Nella settimana dello Yoga 🧘, Elia organizzerà una lezione gratuita nel parco!
Martedì 16 giugno dalle 6:30/7:30!
Prenotazioni da sabato 13 giugno sull’app😉.
Per chi non avesse l’app scriva al 3492209697.
vi aspetta numerosi 🙏.

23/05/2026

Special Spring Maggio ‘26

Sabato 16 Maggio dalle 10:00 alle 11:30, vi aspettiamo per lo Spring Circuit!Sarà uno Special adatto a tutti, dove costr...
28/04/2026

Sabato 16 Maggio dalle 10:00 alle 11:30, vi aspettiamo per lo Spring Circuit!
Sarà uno Special adatto a tutti, dove costruiremo un circuito a tempo… a breve vi sveleremo anche la modalità…
E dopo la fatica una cosa è sicura: offrirà delle birre a tutti i partecipanti!
Per chi ha già un pacchetto d’ingressi, sarà sufficiente prenotarsi sull’app + una quota di 5,00€.
Per chi non ha un pacchetto, la quota sarà di 15,00€ e per prenotarsi sarà sufficiente scrivere al 3492209697.
Vi aspettiamo numerosi!
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Dopo il primo appuntamento andato subito Sold out, domenica 8 Marzo presso  dalle 10:00 - 12:00  ripresenterà un Worksho...
19/02/2026

Dopo il primo appuntamento andato subito Sold out, domenica 8 Marzo presso dalle 10:00 - 12:00 ripresenterà un Workshop sull’allenamento della mobilità articolare, flessibilità muscolare e le diverse metodiche di stretching. Adatto a chiunque voglia migliorare la mobilità del proprio corpo e avere degli strumenti e routine utili full body da svolgere regolarmente.
Costo workshop 25,00€ se se cliente , altrimenti 30,00€ per gli esterni.
15 posti disponibili, per prenotare scrivi a Sebastiano 3492209697 o a
Vi aspettiamo!

Una super NOVITÀ per i clienti Base Training Lab:sei curioso di conoscere l’HYROX, la tanto famosa gara a stazioni a cui...
11/02/2026

Una super NOVITÀ per i clienti Base Training Lab:
sei curioso di conoscere l’HYROX, la tanto famosa gara a stazioni a cui tutti vogliono partecipare in questo momento?!
Allora sei nel posto giusto, scrivi al 3492209697 e ti dirò di più su questi due esclusivi eventi!
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Sabato 28 febbraio dalle ore 16:30 alle 18:00  ti aspetta per uno special di Jump Rope, dove perfezionerai dei trick, do...
29/01/2026

Sabato 28 febbraio dalle ore 16:30 alle 18:00 ti aspetta per uno special di Jump Rope, dove perfezionerai dei trick, double under e imparerai anche qualcosa di nuovo. Adatto anche a chi è alle prime armi per avvicinarsi a questa bellissima disciplina, si faranno 2 gruppi per gestire i due livelli di preparazione.
Per chi ha già un pacchetto d’ingressi sarà sufficiente prenotarsi sull’app + una quota di 5,00€.
Per chi non ha un pacchetto la quota sarà di 15,00€ e per prenotarsi sarà sufficiente scrivere al 3492209697.
Vi aspettiamo numerosi!
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Domenica 15 Febbraio presso  dalle 10:00 - 12:00  presenterà un Workshop sull’allenamento della mobilità articolare, fle...
13/01/2026

Domenica 15 Febbraio presso dalle 10:00 - 12:00 presenterà un Workshop sull’allenamento della mobilità articolare, flessibilità muscolare e le diverse metodiche di stretching. Adatto a chiunque voglia migliorare la mobilità del proprio corpo e avere degli strumenti e routine utili full body da svolgere regolarmente.
Costo workshop 25,00€ se se cliente , altrimenti 30,00€ per gli esterni.
12 posti disponibili, per prenotare scrivi a Sebastiano 3492209697 o a
Vi aspettiamo!

Indirizzo

Via Ospedaletto 57
Pescantina
37026

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 21:00
Martedì 06:30 - 20:30
Mercoledì 09:00 - 21:00
Giovedì 06:30 - 20:30
Venerdì 09:00 - 20:00
Sabato 10:00 - 13:00

Telefono

+393492209697

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