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Associazione Spazio Agile

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Perugia
Associazione Spazio Agile

Associazione Sportiva, Spazio Agile è nata nel 2020 per offrire un servizio di attività motoria in

AGILE , oltre al suo significato ginnico, sottende l'idea di una associazione sportiva che vuole proporsi al fruitore e ai suoi collaboratori come una realtà duttile, in termini di proposte, iniziative, luoghi e modi di relazionarsi con il sociale e la socialità, con il territorio e i suoi abitanti. Il covid 19 e le conseguenti restrizioni ci hanno stimolato a realizzare un progetto di attività mo

toria all'aria aperta che fosse allenante, salutare, efficace e stimolante, e, al contempo, capace di assicurare il distanziamento sanitario in modo quasi 'naturale'-
"Urban Fitness"; gli effetti benefici della ginnastica e del camminata insieme.
'Urban Fitness' è un’attività sportiva e motoria itinerante all'aperto (Outdoor Workout), condotta da operatori professionisti e organizzata in gruppi di massimo 15 persone, che alterna momenti di camminata a momenti di esercizi di ginnastica a carico naturale (Body Weight), il tutto per una durata complessiva di un'ora. Il contesto in cui si svolge l'attività è quello del Centro Storico di Perugia e Zone limitrofe: vie, piazze, parchi e giardini. L'itinerario, il ritmo della camminata, gli esercizi e il tempo di percorrenza sono articolati a seconda dell'età e del livello di allenamento dei partecipanti. L'attività alterna camminate di 5',10',15' e 20' a momenti di ginnastica a corpo libero praticati nel Centro Storico, il tutto per una durata totale di circa 1 ora. Per informazioni recarsi presso il "Museo della Scienza - Post" in piazza del Melo
Lunedì - Giovedì dalle 16:00 alle 18:00 o rivolgersi alle Associazioni che aderiscono all'iniziativa
Infoline: +39.333.957.9.977 dal lunedì al giovedì dalle 16:00 alle 18:00
Prenotazioni Whatsapp: +39.345.140.9.140

20/05/2023

Camminare per la Salute, camminare per la Pace!

17/05/2023

Sabato 20/05/23 Continuano le giornate di sport per tutti e gratuito!
Presenti tutte le Associazioni aderenti al Progetto e tante attività da provare!
Ovviamente siete tutti invitati!

12/05/2023

Urban & Green Fitness sempre, tutte le domeniche a Perugia!

12/05/2023

Sabato 29/04/23
È partito il Terzo Corso TECNICA BASE di NORDIC WALKING 'Progetto Sport nei Parchi Weekend', Percorso Verde Leonardo Cenci (PG). Tempo e Compagnia buoni!

26/04/2023

A Perugia, al Percorso Verde Leonardo Cenci, ripartono i Corsi gratuiti per apprendere la Tecnica Base di Nordic Walking (Progetto Sport nei Parchi Weekend - Sport & Salute).

10/04/2023

Bella passeggiata Sul Parco del Monte Tezio

17/03/2023

URBAN & GREEN FITNESS Ancora allenamento e divertimento INSIEME ... verso la primavera...

17/03/2023

Intanto che gli aspiranti atleti si allenano.. vi ricordiamo che prossimamente ripartirà il CORSO di TECNICA BASE di NORDIC WALKING ! L'ultimo Corso gratuito, Progetto SPORT NEI PARCHI WEEKEND, aperto a tutte e a tutti! Di sabato e presso il Percorso Verde Leonardo Cenci (PG).

07/03/2023

... e si continua con gli incontri di NORDIC & FITWALKING (CAMMINATE ALLENANTI E GINNASTICA CON I BASTONCINI) TUTTI I SABATO MATTINA ALLE 09:30
c/o Percorso verde Leonardo Cenci (PG).
Progetto Sport nei Parchi, progetto Sport e Salute. ... Progetto stare bene!!!

07/03/2023

.... Continua l'attività di URBAN & GREEN FITNESS a Perugia!
Tutte le domeniche mattina, alle ore 09:30
Camminate Sportive e Ginnastica insieme!.. Allenamento e divertimento...

31/01/2023

URBAN & GREEN FITNESS Domenica 29/02/23
Bella Giornata, tanta attività insieme e poi un pezzo di Torcolo di San Costanzo .. meritato!

Indirizzo

Perugia
06122

Sito Web

facebook.com

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