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Allenamenti individuali e di gruppo

24/08/2022

CF-L2
Certificazione CrossFit Trainer Level 2

Si riparte con la nuova stagione da questo nuovo tassello.

La crescita attraverso il confronto tra colleghi e professionisti del settore saranno sempre presenti nel mio percorso, per curiosità e per dovere personale nel confronto delle persone che seguo e che seguirò.

04/08/2022

Ogni qualifica, ogni gara..sono un'esperienza a sé.
Non sei al box, non sei tranquillo, l'adrenalina ti avvolge e se non sei in grado di gestirla, vanifica gli sforzi fatti fino a quel momento

L'aspetto mentale in gara é fondamentale.

I giochi sono fatti, il tuo fisico non puoi più condizionarlo con l'allenamento, ma puoi imparare a trarre il meglio mettendolo a proprio agio.

L'aspetto emozionale si migliora col tempo, si migliora con l'esperienza.

E per fare esperienza bisogna affrontare i propri i limiti.

26/07/2022

Ci siamo quasi e questa volta per davvero!

A breve il bimbo, il mio box, nascerà!
Sarà una nuova bellissima avventura, un sogno nato dalla prima volta che ho messo piede in un box di CrossFit.

*GRAZIE*, a tutti quei posti e a tutte le persone che gli hanno permesso di avere un anima, quindi Owner e community annessa, che mi hanno permesso di crescere (e comunque continueranno a farlo) in questo mondo.

Ogni posto mi ha insegnato qualcosa e mi ha permesso di "rubare" e rielaborare idee, di renderle mie. Umanamente e lavorativamente parlando di un valore inestimabile.

Inutile dire che ogni singolo momento verrà portato con me per sempre e che le porte per voi saranno sempre aperte

GRAZIE A TUTTI

(Il resto dei ringraziamenti in privato)
Dal vostro (ancora per poco) Wilson/ Forrest/Gesù di quartiere

26/04/2022

COUNTDOWN⏳
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30/12/2021

CERTIFICAZIONE TRAINER LEV1 CROSSFIT

Tra tutte la certificazione a cui sono più legato.
Non tantissimo per i contenuti, nel senso che chi già pratica questa attività e ha nozioni base teoriche sul fitness riesce ad affrontare tranqullamente.
Ma più per "il rito di iniziazione". Con il superamento di questo corso stavo per dare inizio alla costruzione di un percorso ben preciso, che a distanza di quasi 5 anni sta per realizzarsi.
E pensare che la scoperta di questo mondo nacque casualmente per via dei continui infortuni nel calcio, e di qualche approfondimento sulle materia tra le mura di per le tesi delle superiori prima ( ricordi?) e dell'università poi...

Il resto è ancora da scrivere...

👊

27/12/2021

IL MASSAGGIATORE

La scelta di affiancare al mio ruolo principale di personal trainer il percorso/formazione da massaggiatore è nata grazie a due ragioni in particolare:
-curiosità/ infomazioni di un mondo che viaggia insieme al mio (esiste uno sportivo che non si sia mai fatto trattare?)
-esigenza di dare nel limite delle conoscenze e capacità un aiuto reale su più fronti alle persone che seguo.

ALLENATI, NUTRITI, CURATI, RIPOSA E DIVERTITI IN QUELLO CHE FAI

13/12/2021

IL COACH
.Lo sport è sempre stata la mia passione, ma non mi sarei mai aspettato riuscire a viverlo anche come lavoro.
Ma la passione per questo mestiere e l'ambizione di avere un qualcosa di mio, sono nati dopo essere entrati in un box di CrossFit.
Al percorso universitario in scienze motorie ho affiancato esperienze lavorative in diversi box/ palestre e certificazioni specifiche, avendo la fortuna di conoscere persone e figure professionali di valore che mi hanno dato tanto.
E' stato un iter fondamentale che mi ha permesso di crescere, acquisire esperienza ed arrivare ad oggi con un buon bagaglio di conoscenze, arricchendo la mia figura professionale e non.
Se è vero che di imparare e crescere non si smette mai, è anche vero che ogni tanto bisogna rallentare per consolidare ciò che si è imparato dandogli ancora più valore.
Di formarmi e confrontarmi non smetterò mai, ma da adesso inizia un nuovo capitolo.
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Contattami tramite mail per raggiungere ora il tuo obiettivo fisico-sportivo (fitness o agonistico).

👊

08/12/2021

COACH CARVA

L'esigenza e la voglia di dare un'identità al mio mestiere, alla mia passione, al mio modo di lavorare.

I miei studi, i continui aggiornamenti, le mie esperienze, il mio modo di pensare.
Nulla viene lasciato al caso. La richiesta specifica dietro ogni movimento. La logica dietro ogni percorso.

Il mio obiettivo è quello di aiutarti a migliorare il tuo livello di fitness/ benessere potenziando le tue capacità atletiche attraverso allenamenti mirati.

📩INFO COACHING
👇
Solo se sei realmente interessato/a a migliorare la tua condizione fisica e se hai un vero obiettivo da raggiungere.

14/11/2021

CHE SPETTACOLO!

'è #46 #58

05/10/2021

🏋️‍♂️"SYNCHRO"🏋️‍♂️
Guardando il bicchiere mezzo pieno, per non esserci mai allenati insieme, almeno andavamo a tempo😁

Il prossimo anno con risultati diversi

Indirizzo

Via Claudio Treves
Pavia
27100

Sito Web

https://www.coachcarvapersonaltrainer.com/

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