Cross Training Studio Pavia

Casa
Italia
Pavia
Cross Training Studio Pavia

CrossFit Pavia (primo ed unico centro affiliato CrossFit® di tutta la provincia pavese), Brazilian
(264)

Un’equipe di professionisti specializzati nella preparazione ﬁsico-atletica, ha dato vita ad un centro – il CROSS TRAINING STUDIO – per aiutare gli appassionati dello sport a migliorare la propria condizione ﬁsica e mentale. Questo centro è anche la sede di CrossFit Pavia, primo “BOX” afﬁliato di tutta la provincia pavese. La continua ricerca delle migliori metodologie, gli aggiornamenti frequenti

sulle tecniche innovative di allenamento ci permettono di rivolgerci a tutte le esigenze dei nostri clienti: persone che semplicemente vogliono rimettersi o mantenersi in forma, sportivi di ogni genere e atleti che ricercano la migliore preparazione ﬁsico-atletica. La presenza continua degli istruttori nelle classi, la fondatezza del metodo ed il proprio impegno, garantiscono un risultato sicuro coinvolgendoti in uno spirito di passione e divertimento!

31/03/2024

with .repost
・・・
Per ogni rinascita che ci attende, una serena Pasqua a tutti! 🐣🐰🌷🕊️💖
Luca, Annabella, Edo e Dario

Vi aspettiamo martedì carichissimi 👋🏻

28/09/2023

30.09.23 - ore 15 Prova gratuita

E' la giusta occasione per avere una super spinta in avanti verso una vita più sana e felice!

Prenota subito il tuo posto via whatsapp:
https://api.whatsapp.com/message/4VV6W5DPAZ77N1?autoload=1&app_absent=0

12/09/2023

with .repost
・・・
Qual’è la tua priorità?

Soldi ✅
Bella macchina ✅
Casa grande ✅
Mangiare e bere ✅
Vacanza esotica ✅
Fitness e salute 🤷🏻

“Quando dici SI, assicurati di NON DIRE NO a te stesso.” Paulo Coelho

😱Non ti prendi ancora cura di te?

Fallo subito cliccando il link in bio!

15/06/2023

with .repost
・・・
Nice to meet you! 👋🏻

Elisa è una new entry della nostra community, ma fin da subito è entrata nel mood di CrossFit Pavia. ❤️‍🔥

Sportiva da sempre, ha praticato atletica leggera e pallavolo per tanti anni. Dopo un primo contatto con il mondo del fitness funzionale, cercava qualcosa in più e voleva stimoli e risultati diversi.
Inizia così il suo percorso di CrossFit con noi, all'insegna del motto: se non posso ancora farlo, posso impararlo. 🎯

Ha dimostrato sin dall’inizio di darci sempre dentro, senza risparmiarsi.
Sopratutto durante quei lunghi allenamenti Metcon o nella corsa, dov'è molto forte, si diverte con le sue nuove compagne d'allenamento mettendosi alla prova con quel pizzico di sana competizione. 😁

Brava Eli, in solo sei mesi sei migliorata molto in ambito di forza, resistenza, mobilità e tecnica e stai aquisendo tante nuove skill.

Siamo felici che tu faccia parte della nostra community e che ti diverta così tanto! 🥰

04/05/2023

with .repost
・・・
Tutte le Mamme che vogliono provare CrossFit Pavia, ascoltate! 📣

Non vi regaliamo un mazzo di fiori 💐 ma un super workout per la vostra festa 💪🏻
Basta ve**re alle classi sabato 13. o lunedì 15.05. orario a tua scelta e ti allenerai FOR FREE.

💖 Sei già una member? Tagga nei commenti le tue amiche con cui vorresti condividere l'allenamento 👇🏻

08/04/2023

with .repost
・・・
Vi auguriamo di godervi questo weekend lungo in famiglia o con gli amici.
Buona Pasqua a tutti! 🐣🌷🐰🕊

Vi aspettiamo martedì carichissimi 👋🏻🚀

05/04/2023

with .repost
・・・
Nice to meet you 👋🏻

Oggi vi presentiamo Marco. Ha iniziato con noi, spinto da sua mamma Ileana.
Cercava un'attività che non lo annoiasse con la volontà di voler migliorare quanto più possibile senza rubargli troppo tempo allo studio e ricaricare le batterie dagli impegni scolastici. 📚💆🏻

Introducendolo ad allenamenti per lui nuovi e stimoli completamente diversi da ciò che era abituato a fare, la condizione è migliorata sempre di più negli anni in estrema semplicità. 🎯
Alla sua giovane età ha ottenuto risultati molto rapidamente e appreso facilmente tutti gli esercizi di ginnastica base ed avanzata ed anche i movimenti col bilanciere tra i più complessi, tanto da aver già partecipato ad una gara. 👋🏻

Pazienza, costanza e duro lavoro ripagano sempre e ti hanno permesso di essere il giovane uomo di oggi! 😍
Fieri del percorso fin qui fatto insieme, siamo certi che il futuro sarà ancora migliore. ❤️🚀

Non importa da dove inizi, ma è fondamentale che lo fai, ora! con cio’ che hai. 💪🏻🔥

23/03/2023

with .repost
・・・
Nice to meet you! 👋🏻

Niloo ha iniziato nel 2018 con l’obiettivo, come tante ragazze, che iniziano un percorso con noi: dimagrimento sano e definizione muscolare migliorando la composizione corporea.

Ha sempre tenuto duro, anche durante il lockdown si è sempre allenata per perseguire il proprio scopo. 🎯

L'anno dopo, la sfida più grande, la vita purtroppo l'ha messa a dura prova per via di un serio problema di salute.

Nelle difficoltà però, si sperimentano le proprie capacità e i propri limiti.
Niloo ha affrontato il tutto lontano da casa, dai suoi affetti più cari con una forza ammirevole. 👏🏻
Anche in palestra ha sempre affrontato e gestito gli allenamenti con tenacia e quel sorriso che la contraddistingue, sempre dando il massimo. Niente scuse. 💪🏻

Ammettiamo che ci hai fatto preoccupare, spesso abbiamo riso, a volte pianto insieme quando entravi al box con i tuoi abbracci pieni di affetto. 🥹
Speriamo di averti dato un luogo, seppur lontana dalla tua famiglia, che ti ha accolta a braccia aperte. 🤗

Continua col tuo atteggiamento positivo, nella vita e nello sport. ✨

Non hai vinto i Games dolce Niloo, ma molto di più! ❤️

16/03/2023

with .repost
・・・
Nice to meet you! 👋🏻

Un altro volto noto nella nostra community è quello di Luca.
E' arrivato da noi nel 2012 già on fire 🔥 in ottime condizione atletiche dopo 14 anni di basket e un'esperienza nel pugilato. 🏀🥊

Molto attivo anche nella vita quotidiana, spesso in strada con la sua moto o in giro per il mondo con la sua splendida famiglia. 😍

È una persona genuina e per lui l’allenamento significa tenersi in forma, ma senza stress e cercando sempre di divertirsi. 🤩
Da sempre tutto se stesso ed è sempre pronto ad aiutare i compagni in difficoltà.
Molto bravo nella ginnastica ed uno dei pochi a cui piacciono tipici workout “metabolici”! 🤟🏻

E' proprio così che dovrebbe essere 🙌
Continua così, a tanti altri anni insieme! ❤️

01/03/2023

with .repost
・・・
NICE TO MEET YOU! 👋🏻

Vi presentiamo Bruna che fin dall'inizio si è distinta per la sua cordialità e gentilezza, sul floor invece grintosa e tenace. 😃🔥

Non importa quale sia il wod, lei arriva sempre pronta ad affrontarlo con il sorriso, motivando i suoi compagni di allenamento, nuovi e vecchi, fino all’ultima rep. 🥰

Ama la ginnastica e i metcon più duri, gli allenamenti in TEAM come momento di aggregazione e grazie alla sua versalità e la sua forza di volontà migliora ogni volta. 🚀

Considerando che non ha un background sportivo, ha raggiunto risultati incredibili in termini di skill acquisite e di pesi raggiunti. 🏁👏🏻

Sei sempre grata con i coach, ma in realtà siamo noi ad essere grati a te per essere così felice e presente nella nostra community, riesce a superare ogni sfida con grande dedizione e impegno costante. ❤️

Bruna è la dimostrazione che "non è mai troppo tardi" per imparare, ma soprattutto vale sempre la pena mettersi in gioco. 🤩

10/02/2023

with .repost
・・・
Nice to meet you! 👋🏻

Fabio ha iniziato più di 5 anni fa, spinto dalla moglie a provare con noi per risolvere alcune problematiche fisiche che gli impedivano una vita del tutto serena, spesso con forti dolori cervicali e lombari che doveva sopportare. 😖

Dopo un iniziale periodo di adattamento, è subito migliorato in tutti gli esercizi ed il suo fisico ha risposto molto bene ai nuovi stimoli allenanti. Ha rinforzato tutta la muscolatura, fatto che lo ha portato quasi a dimenticarsi delle sue ernie dando sollievo ai dolori. 😌👌

Nonostante le difficoltà ha continuamente aumentato le sue prestazioni. 🎯
Ma questi risultati non arrivano dal nulla: Fabio è costante nell'allenamento e si impegna sempre a dare il massimo. 🚀

Abbiamo sempre lavorato con lui sui suoi punti deboli, specialmente nell'ultimo anno ha incrementato la sua forza partecipando al corso di STRENGTH TRAINING. 🔑

Fabio è un grande esempio di come il CrossFit fatto con la giusta combinazione di ambizione, costanza, pazienza e serenità possa essere gestito con grande successo risolvendo alla grande tante problematiche di salute e migliorando così il proprio benessere psico fisico. 💯🤜🏻🤛🏻🥰

02/02/2023

with .repost
・・・
5 cose che ci chiedete in tantissime 😁

Quando si parla di allenamento CrossFit associato al mondo femminile ci sono ancora tante concezioni e credenze errate. 🤯

Esistono molti stereotipi e la prima immagine è legata spesso a donne “troppo muscolose e grosse". 💪🏻

Ma è veramente così? Sfatiamo qualche mito e scopriamo nelle slide cosa accade alle donne che si allenano con noi 👑🍑😉

👉🏻 Anche tu credevi a questi falsi miti?
👉🏻 Ora che sai la verità prendita cura di te e del tuo corpo, contattaci subito 💖

Indirizzo

Via Vigentina 11/c
Pavia
27100

Telefono

0382/560170

Sito Web

http://www.crosstrainingstudio.it/, http://www.crossfitpavia.com/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Cross Training Studio Pavia pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.