Autodifesa Femminile - Tecniche e Preparazione

Autodifesa Femminile - Tecniche e Preparazione Costo mensile: 40 euro
Lezioni bi-settimanali
Lunedì e Giovedì ore 18.45
Difesa personale - Dispon Per informazioni telefonare al 3284684728. Vi aspettiamo.

Il corso ha l'obbiettivo di favorire l'apprendimento di tecniche miste e fondamenti dell'autodifesa, senza trascurare la difesa preventiva, che risulta elemento cardine di ogni efficace difesa personale:
- evitare il conflitto fisico
- evitare e saper riconoscere le situazioni di pericolo
- autodifesa verbale e dissuasiva
- in casi estremi uso delle tecniche fisiche di neutralizzazione

Oltre all'

allenamento fisico-atletico mirato, le lezioni saranno basate sull'istruzione alla messa in atto di una miscela di stili difensivi tra jitsu, kung-viet.vo, boxe. (leve, calci, pugni)

Il corso è rivolto anche a principianti.

13/09/2017

Carichi per domani? Vi aspettiamo alle 18.45 per la prima lezione del nuovo anno!

07/03/2017
03/10/2016

Giovedi ore 19.00. Pronti, partenza, viaaa!

23/09/2016

Oltre all'allenamento fisico-atletico mirato, le lezioni saranno basate sull'istruzione alla messa in atto di una miscela di stili difensivi tra jujitsu, pugilistica, krav maga, kung-fu, viet.vo

15/09/2016

Corso di tecniche miste e fondamenti dell'autodifesa:
- evitare il conflitto fisico
- evitare e saper riconoscere le situazioni di pericolo
- autodifesa verbale e dissuasiva
- in casi estremi uso delle tecniche fisiche di neutralizzazione

Indirizzo

Via Piermarini 7
Pavia
27100

Telefono

3284684728

Sito Web

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