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Polisportiva Popolare Pavese APS

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Polisportiva Popolare Pavese APS

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Polisportiva Popolare Pavese APS, Sport e tempo libero, Via dei Mille 209, Pavia.

Sport di qualità, dal basso, senza profitto, senza padroni e senza barriere
Gruppo whatsapp per prenotare gli allenamenti: �https://chat.whatsapp.com/KjAn7Tu2kSe1HB7OZTDMLY� (pieno!)
nuovo gruppo;
�https://chat.whatsapp.com/KUkmSzJQgN0JxZ3zKIFcSH

11/09/2026

POLIPIADI 2026 — SABATO 19 ARTI MARZIALI 🐙

SI PARTE DALLE 16.00 CON I WORKSHOP!

- HIP HOP
- TANGO
- CAPOEIRA

DALLE 19:00 INIZIO GARE DI:

🥊 BOXE
Allenamento condiviso e, a seguire, un’esibizione con sparring a coppie.

🥋 KARATE
Spazio anche a un contest di calci al sacco: i calci circolari. La tecnica e il suono dell’impatto saranno il nostro metro di valutazione.

🤼 BJJ
Lotta libera

Compila il form per iscriverti (sia con una squadra che da solo): https://forms.gle/u9CPRYQmzgJ2KENh6
Puoi partecipare da solo o con la tua squadra: compila il form per farcelo sapere. Ogni partecipante è libero di scegliere a quali gare prendere parte.

Dopo le gare rimani a CENARE con NOI!

A SEGUIRE Dj Set con WATCH

10/09/2026

🐙 POLIPIADI 2026
GIOVEDÌ 17 - FORZA E POTENZIAMENTO

⏰ 19.00–22.00 circa

FUCTIONAL

2 workout con i pesi: contano ripetizioni, velocità e qualità di esecuzione.

PROVA DI FORZA

3 prove. 1 classifica.

PROVA 1 — PANCA PIANA
Obiettivo: completare il maggior numero di ripetizioni previste dal proprio livello mantenendo una tecnica corretta.

PROVA 2 — FARMER WALK
Impugna i kettlebell e cammina avanti e indietro per 60 secondi. Qui non conta solo la forza: servono presa, stabilità, resistenza.

PROVA 3 — TRAZIONI
3 livelli. Una sola domanda: quanto riesci a spingerti oltre? Obiettivo: completare il maggior numero di trazioni valide nel proprio livello.

👥 Squadre da massimo 8 persone
Puoi partecipare da solo oppure con la tua squadra!
Ogni partecipante è libero di scegliere se cimentarsi in tutte le gare o solo in quelle che preferisce.

Dopo la gara rimani a cenare con noi!

🎶 E a seguire BALFOLK

Compila il form e partecipa alle POLIPIADI 2026: https://forms.gle/u9CPRYQmzgJ2KENh6

🏃 VENERDÌ 18 — ATLETICA 🏃‍♀️

È il momento di mettere alla prova velocità,e resistenza.

📍 Corsa: percorso da 100 m e 5 km (il percorso verrà comunicato il giorno della gara)

⏰ Dalle 19.00 alle 22.00 circa

E dopo le gare rimani a CENA XON NOI

🎧 A seguire: DAG DU MONDE

👥 Squadre da massimo 8 persone
Puoi partecipare da solo oppure con la tua squadra!
Ogni partecipante è libero di scegliere se cimentarsi in tutte le gare o solo in quelle che preferisce.

Compila il form e partecipa alle Polipiadi: https://forms.gle/u9CPRYQmzgJ2KENh6

10/09/2026

REGOLAMENTO POLIPIADI 2026 🐙

Compila il form per iscriverti: https://forms.gle/u9CPRYQmzgJ2KENh6

09/09/2026

🐙 Fuori il calendario della stagione 2026/2027 con tante nuove attività!

Vi aspettiamo per gli allenamenti in via dei mille 209 (PV).

🏋️ Link in bio della chat WhatsApp per prenotarsi agli allenamenti.

Per gli allenamenti di Pole Dance info sulla pagina IG
Palo Popolare

Per il corso di italiano per stranieri gestito da ASSOCIAZIONE INSIEME contattare il numero +39 335 467296 (Beppe).

Vi aspettiamo per allenarci insieme!

09/09/2026

🐙 POLIPIADI 2026 - MERCOLEDÌ 16

COORDINAZIONE ED EQUILIBRIO

Per mettere alla prova equilibrio, coordinazione, ritmo e creatività.

🧘 YOGA — Sequenza di Asana
Quanto sono accurate le vostre posture? Sapete gestire con armonia e ritmo i passaggi da un’Asana all’altra? E, nella sequenza, quanto della vostra personalità riuscite a esprimere?

🤹 GIOCOLERIA
Saranno messe a dura prova il vostro senso dell’equilibrio, la coordinazione e la capacità di tenere sotto controllo più cose contemporaneamente.

PROVA DI RIBALTA
Già di per sé trovare l’equilibrio è una grande sfida, ma noi vogliamo spingerci oltre. Quanti membri della squadra riusciranno a portare a casa una ribalta?

DOPO LA GARA RIMANI A CENARE CON NOI

🎶 A seguire musica con Dag du Monde.

⏰ Dalle 19.00 alle 22.00
👥 Squadre da massimo 8 persone

Puoi partecipare da solo o con la tua squadra: compila il form per farcelo sapere. Ogni partecipante è libero di scegliere a quali gare prendere parte. Tutti i componenti di una squadra possono partecipare a tutte le gare oppure ogni giocatore può scegliere di partecipare solo a quelle che preferisce.

Vi aspettiamo ✨

08/09/2026

🇮🇹 Corso di Italiano per Stranieri

🗓️ Ogni sabato mattina, dalle 10:30

📍 Polisportiva Popolare Pavese

Uno spazio aperto, gratuito e inclusivo per imparare l’italiano, conoscersi e stare insieme. 🤝
Il corso è rivolto a persone di ogni livello che vogliono imparare o migliorare la lingua italiana.

🍝 E dopo il corso, fermiamoci a pranzo insieme!
Ogni sabato, dopo la lezione, ci sarà la possibilità di fermarsi a pranzo insieme a Karáma - Collective Solidarity

Vi aspettiamo! 🌍

07/09/2026

POLIPIADI 2026 — PROGRAMMA 🐙

SI INIZIA MARTEDI 15 CARDIO E RESISTENZA

⏰ Dalle 19.00

🏋️ 3 PROVE ATLETICHE A CORPO LIBERO

SPEED & RESISTANCE — Lavoro a tempo
Quante ripetizioni riesci a completare nel tempo stabilito?

MAX REPS — Massimale di ripetizioni
Una prova di resistenza muscolare: quante ripetizioni riesci a fare?

ISOMETRIC HOLD — Tenuta isometrica
Una sfida di forza e resistenza mentale: quanto a lungo riesci a mantenere la posizione

👥 Squadre da massimo 8 persone
Puoi partecipare con la tua squadra oppure ve**re da solo/a e trovare il tuo gruppo alla Poli.

Ogni squadra è libera di scegliere a quali prove partecipare, in base alle proprie preferenze, disponibilità e caratteristiche. Non partecipare a una giornata non comporta penalizzazioni nelle altre.

E dopo la gara rimani con noi per CENARE INSIEME.

📰 ORE 22.00 — PRESENTAZIONE DI SPOP, IL MAGAZINE DELLO SPORT POPOLARE spop.26

A seguire MUSICA LIVE.

01/09/2026

🔴 POLIPIADI 2026 — GIOCHI ANTAGONISTI DAL BASSO

📆 15–19 settembre

⏰ Dalle 19.00 alle 22.00 circa

Cinque giorni di sport, aggregazione e musica alla Polisportiva Popolare Pavese. Con i giochi antagonisti la poli si propone ancora una volta di sottrarre la competizione alla logica dell'agonismo esasperato e del culto della prestazione, valorizzando lo sport come diritto al gioco e alla salute, per tutte e tutti.

Non cerchiamo l’atleta migliore: vogliamo mettere insieme corpi, esperienze e abilità diverse, e fare della gara uno spazio di partecipazione, non una misura del valore di chi gioca. Anche le prove saranno costruite dal basso, dagli allenatori e dalle allenatrici della Poli, a partire dalle discipline che pratichiamo durante l’anno.

Per noi sport popolare significa questo: uno sport che appartiene a chi lo pratica, libero, accessibile, condiviso e non subordinato alle logiche del profitto o della performance.

🐙 PROGRAMMA
Martedì 15 — cardio e resistenza
Power fit + cena di inaugurazione

Mercoledì 16 — coordinazione ed equilibrio
Yoga, stretching, giocoleria, capoeira, hip hop + musica con Lawrence

Giovedì 17 — forza e potenziamento
Palestrina, functional + Balfolk

Venerdì 18 — atletica
100 m, 5 km e altre prove + musica con Dag du Monde

Sabato 19 — arti marziali
Boxe, karate, BJJ + banchetti, workshop musica con WATCH

👥 Squadre da massimo 8 persone
Puoi partecipare da solo o con la tua squadra: compila il form per farcelo sapere.
https://forms.gle/u9CPRYQmzgJ2KENh6

Dal basso, senza padroni, senza barriere.

08/07/2026

MOVIMENTO LIBERO

Un'esperienza di movimento libero ispirata alla Danza Estatica, alla Contact Improvvisation e ai 5ritmi dove il corpo diventa strumento di espressione di sè e relazione con l'altr3

In uno spazio sicuro, attraverso il movimento, entreremo in contatto con il nostro corpo e le persone attorno a noi permettendo alle emozioni di mettersi in movimento e di ritrovare il proprio equilibrio in un processo di co-regolazione reciproca, sperimentando un nuovo modo di stare in relazione e comunicare

📍 Polisportiva Popolare Pavese, saletta sopra
🗓️ Domenica 12 luglio dalle 19:00 alle 21:00

Evento ad offerta libera

Per info e iscrizioni:fede00
Federico: 392 0305354

23/06/2026

SABATO 27 GIUGNO - POLPO FLUOBASS 🐙

Live dalle 21:30 'till late:

NON MANCARE ⚡

Indirizzo

Via Dei Mille 209
Pavia
27100

Sito Web

facebook.com

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