15/09/2022
Ma cosa vuol dire "Fare la Sirena" ?
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Per i bambini è un gioco, è trasformarsi in un personaggio delle favole, è divertirsi ma allo stesso tempo entrano in contatto con l'acqua in modo scherzoso e sentendosi dei super eroi.
Ma quindi è solo una cosa per bambini?
No, tutti posso partecipare, ognuno di noi ha bisogno di un momento di svago, di dimenticare ogni preoccupazione, di lasciarsi cullare dall'acqua.
Per gli adulti ci sarà un programma di rilassamento, tecniche di respirazione e allenamento gambe, glutei e addominali.
🏝💦
Insomma se vi siete stufate della solita palestra e acquagym o se i vostri bambini si rifiutano di andare ad un corso di nuoto..
Questo è il programma giusto!
Ci vediamo sabato 1 Ottobre alle ore 17.00 nella piscina Idea Blu di Pavia per la prova gratuita !