Palestra Fit Line

Palestra Fit Line AMPIA SALA ATTREZZI, SALA PESI BODY BUILDING, SALA AEROBICA E GINNASTICA , SALA SPINNING

13/01/2024
13/01/2024
13/01/2024

Ingestione Di Proteine E Risposta Anabolica.
Solo per Professionisti delle Scienze Motorie o per chi vuole diventarlo...
Il tessuto muscolare scheletrico è in uno stato costante di ricambio (turnover), con una regolazione coordinata verso l’alto e verso il basso della sintesi proteica e dei tassi di degradazione delle proteine muscolari. Questo ricambio consente al tessuto muscolare di rimodellarsi sostituendo le proteine danneggiate e modificando la composizione proteica del tessuto stesso. Studi dose-risposta hanno riportato che l'ingestione di 20-25 g di proteine risulta essere sufficiente per massimizzare i tassi di sintesi proteica muscolare post-esercizio in giovani adulti sani, senza ulteriore aumento quando ne vengono consumate quantità. Un’assunzione maggiore non aumenterebbe ulteriormente la segnalazione anabolica e gli aminoacidi assunti in eccesso verrebbero ossidati. Nello studio di Trommelen et al. (2023), gli autori hanno analizzato la risposta all'ingestione di una quantità moderata e grande di proteine (0, 25 e 100 g) dopo esercizio fisico[...].
Leggi tutto qui ---> https://www.elav.eu/elav-scientia-trova-articolo/?data_da=&data_a=&cerca=&tipologia=T&contenuto=X&sport=sport&fitness=fitness&medical=medical&accessibile=T&n=21

Professional Trainers Community

18/09/2023
Siete pronti ?Vi aspettiamo da:Lunedì 2 Ottobre si riapre:Pomeriggio dal lunedì al venerdì:Lun. Merc. Ven. dalle 16,00 a...
18/09/2023

Siete pronti ?
Vi aspettiamo da:
Lunedì 2 Ottobre

si riapre:

Pomeriggio dal lunedì al venerdì:
Lun. Merc. Ven. dalle 16,00 alle 21,30 -
Mart. Giov. dalle 17,00 alle 20,30 -
Mattina: su richiesta

08/03/2023
Veloci Ragazzi:: vi aspettiamo da domani per poter usufruire dell’ importo totale del voucher
04/10/2022

Veloci Ragazzi:: vi aspettiamo da domani per poter usufruire dell’ importo totale del voucher

15/11/2021
15/11/2021

Inizio :
Corso bisettimanale di Ginnastica Dolce
sovvenzionato dal Comune di Pattada , ancora posti disponibili
Per info:
In loco o contattare: 3488207632

27/09/2021

VI ASPETTIAMO NUMEROSI E IN TOTALE SICUREZZA DA LUNEDÌ
4 OTTOBRE

Vi aspettiamo numerosi e in totale sicurezza dalle 15,30 alle 21,30 di Lunedì 4 Ottobre 🏋️‍♀️🤸‍♀️🏋🏻‍♂️
27/09/2021

Vi aspettiamo numerosi e in totale sicurezza dalle 15,30 alle 21,30 di Lunedì 4 Ottobre 🏋️‍♀️🤸‍♀️🏋🏻‍♂️

28/09/2020

Con abbonamento per studenti a partire da 30,00 euro

Indirizzo

Via Don Minzoni
Pattada
07016

Orario di apertura

Lunedì 16:00 - 21:30
Mercoledì 16:00 - 21:30
Venerdì 16:00 - 21:30

Sito Web

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