Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 07:30 - 22:00 Martedì 07:30 - 22:00 Mercoledì 07:30 - 22:00 Giovedì 07:30 - 22:00 Venerdì 07:30 - 22:00 Sabato 07:30 - 19:00

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Palestra XGym

Casa
Italia
Passo Corese
Palestra XGym

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Palestra XGym, Palestra, Via quirina 43, Passo Corese.

07/09/2026

🔜 iscrizioni nuovi corsi di a 📍 Fiano Romano e Passo Corese
‼️ anche per le arti marziali 🔝

al

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Palestra Passo corese
Sport combattimento Passo Corese

06/09/2026

Programmi per il "dopo" ?

Riparti da te! Scegli ✨entri per allenarti. Esci che hai ottenuto molto di più. 🔥

La sala pesi è molto più di allenamento: è il tuo momento.
📍 Ti aspettiamo 🏋️‍♂️ in
📲 dm o whatsapp per info e promo🫶

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Palestra aperta ad agosto fiano romano
Sala pesi con trainer fiano romano

05/09/2026

Ecco spiegato:
Non è una moda, è una scelta legata alla biomeccanica. 🏋️‍♀️

Durante esercizi come squat e stacchi, affondi, hip thrust o altri esercizi di forza il piede è il punto di contatto tra il corpo e il terreno.

Infatti una scarpa troppo morbida può ridurre la stabilità e disperdere parte della forza.

Allenarsi scalzi o con scarpe dalla suola piatta permette di:
✅ avere un appoggio più stabile
✅ percepire meglio la posizione del piede
✅ migliorare il trasferimento della forza al pavimento
✅ controllare meglio il movimento
Ma 💥 togliere le scarpe non significa automaticamente allenarsi meglio.

La vera domanda non è “scarpe sì o no?” ...
La vera domanda è: il tuo piede è stabile mentre ti alleni? 💪

📩 DM o whatsapp per info, prova gratuita e promo.

26/08/2026

Se scegli la ginnastica artistica di per
tua figlia e sottoscrivi per te l’abbonamento
semestrale o annuale a partire da settembre
ti regala un mese di sala pesi e
l’iscrizione.

Ma c’è di più, puoi preiscriverti anche tu per
settembre: se lo fai ti regaliamo 3 ingressi prima
dell’estate!

💡

25/08/2026

Fra pochi giorni lo inauguriamo!
Nuovo studio. Nuova energia. Nuovo te. ✨

Promo:
🎁 1 lezione di prova del pilates reformer.
🎁 1 settimana di prova gratuita della sala pesi
🎁🔥 Con il pacchetto da 10 lezioni ne ricevi 1 altra in OMAGGIO

Vivi l’esperienza Pilates Reformer.
Non rimandare: la promo è valida solo fino a fine Settembre e solo per i nuovi iscritti🚀

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24/08/2026

🏋️‍♂️ IL 9 SETTEMBRE IL CORSO DI CROSS CARDIO PER TUTTI I LIVELLI RIPARTE!🔥

Scopri i benefici del Cross Cardio scorrendo il post oppure scrivici su whatsapp per la prova gratuita o iscriverti in pochi minuti per entrambe le sedi:
📍 Fiano Romano e Passo Corese

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Corso fitness Passo Corese
Corso fitness Fiano Romano

Il di combina cardio, esercizi funzionali e lavoro ad alta intensità allenando energia, forza e resistenza con un allenamento dinamico, coinvolgente ma soprattutto sempre diverso💪!

24/08/2026

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Corso fitness Passo Corese
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23/08/2026

📣 Promo Alert 🚨
attiva da oggi: è valida solo fino a fine Settembre e solo per i nuovi iscritti🚀 per il semestrale e l’annuale
🏋️ Iscrizione omaggio
🏋️ Il primo mese te lo regaliamo noi
🏋️ Prova gratuita del Pilates Reformer per te

📣In più, se entri nella community fino al 5 settembre 🤩 Puoi provare i nuovi corsi di Zumba e Total Body gratuitamente

Info in dm e su whatsapp
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Nuova palestra fiano romano
Nuovi corsi fitness fiano romano
Corso fitness fiano romano

20/08/2026

🌈L'ALLENAMENTO NON SI FERMA MAI😉

Tutto in un per ricordarti che nei 500 mq della trovi:
🌸insegnanti qualificati💪
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🌸lezioni e programmi di allenamento solo tuoi💪
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🌸pacchetti e promo 💪 per gli abbonamenti, i corsi e il 🔜 è tornata PromoX

Per altre info: scrivici in dm o su whatsapp (in bio)

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Palestra agosto fiano romano

Indirizzo

Via Quirina 43
Passo Corese
02032

Orario di apertura

Lunedì	07:30 - 22:00
Martedì	07:30 - 22:00
Mercoledì	07:30 - 22:00
Giovedì	07:30 - 22:00
Venerdì	07:30 - 22:00
Sabato	07:30 - 19:00

Telefono

+390765486672

Sito Web

facebook.com

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