Phobos MMA Training

25/11/2022

Il nostro sguardo è l'intenzione, il nostro sguardo è la volontà; dove guardiamo è lì che muoviamo i nostri passi quando le nostre energie e i nostri sforzi sono coerenti.

Anche quando la fatica fiacca le nostre braccia e ci porta ad abbassare la guardia, se abbiamo un obiettivo, se la nostra volontà è di cambiare ed essere migliori alziamo gli occhi e osiamo nuovamente, ancora e ancora... ci avvicineremo al nostro traguardo, con lealtà e sarà stato un viaggio di pienezza e coraggio; avremo sconfitto la pigrizia, le incertezze, le paure.

Questa è la vita, questo è lo sport.

16/11/2022

A volte gli ostacoli sono giganti di roccia, in quel caso perseverare nei nostri intenti è l'unica chiave che ci permette di camminare, anche se a piccoli passi, verso i nostri obiettivi e la realizzazione di ciò che siamo.

Procedere! Lenti, ma inesorabili.

Questa è solo una delle tante lezioni che gli sport da combattimento sanno dare.
Migliorare a volte è difficile, ma insistendo ci si riesce.

E tu quanta voglia hai di migliorare te stesso?

09/11/2022

La lotta olimpica, comparto imprescindibile di un buon fighter di mma, ci fornisce tecniche, soluzioni e la sensibilità per gestire le fasi di chiusura della misura, in particolare nelle fasi di schermaglia in piedi.

A questa disciplina va dedicato ampio spazio e costituisce un'arma fondamentale per poter controllare lo scontro. Forza ed esplosività sono le qualità fisiche maggiormente esaltate.

16/10/2022

Non è facile avere a che fare con se stessi, incontrare le proprie paure, ammettere di poter sbagliare o fallire, ma solo accettando di fare un passo verso la sfida; indossando un guantino, calcando la materassina, pronti a cambiare; solo allora è possibile diventare migliori e vincere se stessi. Rinnovandosi ogni giorno.

L'arte del combattimento è anche questo, un mezzo per crescere, diventare uomini e donne forti e consapevoli.

Non è facile, ma nulla, nulla è difficile per colui che veramente vuole.

12/10/2022

Tu sei il mio avversario, il mio specchio, la mia misura.

La sconfitta non é umiliazione, né la vittoria incoraggia la superbia.

Nella lotta cambiamo, ci eleviamo e senza di te la mia strada sarebbe un vuoto incedere.

Hai il mio rispetto e la promessa che non cederò un solo passo senza aver spremuto ogni goccia di sudore nel tentativo della vittoria.

01/10/2022

https://www.youtube.com/watch?v=yNpgopw4IPs

L'attacco singolo alla gamba è, insieme al double leg uno dei primi takedown che andiamo a studiare ed allenare. Ma non ne esiste un solo tipo, ogni proiezione può avere delle varianti che si adattano alle situazioni del combattimento.
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This study is focused on former champ champ, Daniel "DC" Cormier. One of DC's most potent weapons through out his figthing career was his ability to grind ou...