Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 18:00 - 21:00 Mercoledì 18:00 - 21:00 Venerdì 18:00 - 21:00

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Asd Karate Academy

Casa
Italia
Palombara Sabina
Asd Karate Academy

KARATE, wado-ryu - FIK
Sede: IRON FIT STUDIO Palombara Sabina
Allenatori: REFOLO F.-D'ANTONI M.

14/09/2026

🥋🏆 UN RICONOSCIMENTO CHE CI RIEMPIE IL CUORE DI ORGOGLIO! 🏆🥋

Venerdì 11 settembre, il Comune di Marcellina (RM) ha premiato 5 atleti della ASD Karate Academy, che durante l’anno agonistico 2025/2026 hanno portato a casa ben 18 medaglie 🥇🥈🥉 nelle competizioni FIK – Federazione Italiana Karate.

18 medaglie che raccontano il sacrificio, la passione e tanta determinazione. Ma soprattutto raccontano il valore di questi ragazzi, che con la loro dedizione hanno portato il nome di Marcellina sui tatami delle varie competizioni (provinciali, regionali e nazionali).

Un ringraziamento speciale al Comune di Marcellina, che ogni anno dedica un importante riconoscimento ai nostri atleti. È un gesto che ci ricorda quanto sia prezioso sostenere lo sport, i giovani e tutti coloro che ogni giorno si impegnano per raggiungere i propri obiettivi. ❤️

Siamo immensamente fieri di voi!
Avete dimostrato che con passione e costanza i risultati arrivano. ❤️

Ancora congratulazioni a:

🥋 Avram Leonardo Ionut
🥋 Riccardo Campanale
🥋 Avram Eduard Gabriel
🥋 Corbo Laura
🥋 Leonardo Alberto Benigni

Continuate a sognare, ad allenarvi e a lottare per i vostri obiettivi.

Il vostro successo è il nostro orgoglio. ❤️🏆

02/07/2026

È tempo di una pausa, di sole e di nuove energie. 🔋
Buona ESTATE a tutti voi, godetevi le vacanze e ci vediamo a settembre sul tatami! 💪🏼💙

22/06/2026

ESAMI PASSAGGIO DI CINTURA ✅

Congratulazioni a tutti i nostri atleti per il passaggio di grado!👏
Siamo orgogliosi dei progressi raggiunti e del percorso di crescita che state costruendo giorno dopo giorno. 💙

Grazie al Maestro Stefano Maria Pucci per aver condiviso con noi questa importante giornata. 🥋

07/06/2026

06/06/2026, esami CINTURA NERA.
I sogni hanno bisogno di tempo, sacrificio e coraggio. ✨
Il vostro impegno viene ripagato con la tanto attesa cintura nera. 🥋
Oggi un sogno si realizza, domani nuovi obiettivi vi aspettano. 💪🏼

Congratulazioni, STELLA (.stellaaaa.__ ) e FRANCESCO ( ).
Siamo orgogliosi di voi. 💙

03/06/2026

Insieme dentro e fuori dal tatami. Una bellissima giornata di amicizia, sorrisi e divertimento con atleti e famiglie. Perché una squadra cresce anche fuori dal tatami. ❤️✨

20/05/2026

COSA INSEGNA IL KARATE

"In un mondo in cui la maggior parte delle persone insegue fama, applausi e successo immediato, il Karate insegna qualcosa di molto più profondo: la padronanza di sé stessi.

Molti sport formano atleti per qualche stagione, ma il Karate forgia il carattere per tutta la vita. Le lezioni apprese attraverso la disciplina, il rispetto, la pazienza e la perseveranza rimangono con te a lungo dopo la fine dell'allenamento. Ogni inchino, ogni ripetizione e ogni difficile sessione di allenamento non solo forgiano combattenti più forti, ma anche esseri umani più forti.

Il Karate non è solo vincere contro gli avversari; è vincere contro la paura, la pigrizia, la rabbia e il dubbio. Ecco perché la sua eredità perdura di generazione in generazione: perché il vero scopo del karate non è la gloria effimera, ma la crescita per tutta la vita."

09/05/2026

🥋NUOVO CORSO ADULTI – SI PARTE! 💙

Dopo le tante richieste ricevute, siamo pronti a dare il via al nuovo CORSO ADULTI DI KARATE! 💪🏼🥋

📅 Da LUNEDÌ 11 MAGGIO
🕗 Tutti i LUNEDÌ e MERCOLEDÌ
⏰ Dalle 20:00 alle 21:00

👥 il corso sarà seguito dagli insegnanti
Massimiliano e Federica.

Non è mai troppo tardi per mettersi in gioco, vi aspettiamo sul tatami! 💙

05/05/2026

COPPA ITALIA (FIK Federazione Italiana Karate) 🇮🇹 Santa Marinella (RM) 1-2 maggio 2026

Lo scorso fine settimana, a Santa Marinella, i nostri ragazzi si sono messi in gioco fino in fondo, facendosi valere anche in un contesto nazionale di altissimo livello. 🔥

Hanno affrontato ogni combattimento, ogni kata, ogni istante con determinazione e carattere, nonostante l’agitazione della competizione si facesse sentire. 💪🏼

Come sempre un pensiero ai GENITORI.
Gli occhi lucidi sugli spalti, le mani che applaudono, il cuore che batte insieme a quello dei propri figli. È anche per queste emozioni che facciamo tutto questo. Vedere la vostra gioia, la vostra tensione ed il vostro orgoglio è qualcosa che vale quanto, se non più, di qualsiasi medaglia. 🥹👏

E poi ci sono i nostri RAGAZZI.
Siamo orgogliosi di voi, sempre. Anche quando, da bordo tatami, proviamo a guidarvi e sembra che non ci ascoltiate 😅… ma poi, puntualmente, dimostrate di aver sentito ogni singola parola e mettete in pratica ogni consiglio, ogni allenamento….Ed è lì che ci emozionate davvero.

Siamo fieri di voi. 💙
Avanti così, insieme. 🥋

15/04/2026

“Devi volerlo più di chiunque altro…” 💙🥋🔥

Indirizzo

Via Giovanni XXIII N. 16
Palombara Sabina
00018

Orario di apertura

Lunedì	18:00 - 21:00
Mercoledì	18:00 - 21:00
Venerdì	18:00 - 21:00

Sito Web

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