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Mattiamontella_pt

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Mattiamontella_pt

Personal trainer

02/07/2023

🌅🌊

27/06/2023

L’unico motivo per cui dovresti guardarti indietro è per vedere quanto lontano sei arrivato!🏋🏼‍♂️

1)In azione 🔥📈
2) Recupero forzato 🤣🤪

26/06/2023

L’unico motivo per cui dovresti guardarti indietro è per vedere quanto lontano sei arrivato!🔥🏋🏼‍♂️

29/05/2023

Nuovo capolavoro!🤩

74 vs 85 kg

Con 12 mesi online riportiamo un aumento del peso di +11kg, mantenendo una buona % di massa grassa!🔥📈

Entrate nell’ottica che per cambiare non basta un mese di allenamento, ma ci vuole costanza,determinazione e soprattutto voglia di cambiare.💪🏻

02/05/2023

Always believe in who you are!🔥📈

29/04/2023

SOLI 3 MESI DI ALLENAMENTO PERSONALIZZATO🔥📈

-7 kg⚖️ (%massa grassa diminuita; % massa muscolare del tutto migliorata)

partiva da una base fisica critica :
•TENDINITE ALLA SPALLA(che ormai abbiamo recuperato del tutto con lavori di potenziamento e lavori di stabilità per la cuffia dei rotatori nei primi 45 gg) quindi abbiamo agito limitando anche i carichi.

•TENDINOPATIA ROTULEA che purtroppo ci ha impedito di lavorare sulle gambe, perché sta ancora trattando il ginocchio con il Fiseoterapista.

Nonostante queste problematiche,Stefano si è dedicato con costanza e determinazione durante gli allenamenti ed piano piano abbiamo avuto grandi miglioramenti, nonostante il breve tempo!👏🏻📈

COSA ASPETTI? SEI PRONTO AD EFFETTUARE LA TUA TRASFORMAZIONE ?🤷🏼‍♂️📈🔥

11/04/2023

Off-line!🍹🐣

21/03/2023

If you can dream it, you can do it.🔥📈

13/02/2023

Rischia più di quanto gli altri pensano sia sicuro.
Sogna più di quanto gli altri pensano sia impossibile!🔥📈

27/12/2022

🌃🚶🏻‍♂️

23/12/2022

Cambiate per voi stessi,NON per gli altri!📈💪🏻

10/11/2022

Allenatevi non per il dovere di cambiare,ma per il piacere di cambiare!🏋🏼‍♂️🔥

Indirizzo

Via Spaccarape 2, Loc. Gorga, Zona PIP, Isola B
Palma Campania
80036

Sito Web

facebook.com

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