Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 08:00 - 20:00 Martedì 08:00 - 21:00 Mercoledì 08:00 - 20:00 Giovedì 08:00 - 20:00 Venerdì 08:00 - 20:00 Sabato 08:00 - 13:00

Sport Training ASD

Casa
Italia
Pallanza
Sport Training ASD

Ti seguiamo, ascoltiamo e accompagniamo durante tutto il tuo percorso di allenamento personalizzato.

24/08/2026

Ci siamo quasi: da settembre si riparte con i corsi! 🔥

In Sport Training crediamo che ogni risultato sia il frutto di un percorso costruito con metodo, costanza e attenzione alle esigenze di ognuno.

Prenota la tua lezione gratuita e scopri tutti i nostri corsi → 📞 Laura 347 8719662 | 📞 Boris 349 7160415

Se sei interessato a lezioni individuali, personal training o lezione in piccoli gruppi di pilates con macchinari, scrivici!

Sport Training | Corsi | Corsi palestra

20/08/2026

L'estate è il momento ideale per prendersi cura di sé, anche a tavola. ☀️🥗

Con le temperature più alte, una corretta alimentazione e una buona idratazione possono fare la differenza: frutta e verdura di stagione, pasti equilibrati e tanta acqua aiutano l'organismo ad affrontare il caldo e a mantenere il giusto livello di energia.

Non servono cambiamenti drastici, ma abitudini semplici e costanti che favoriscono il benessere ogni giorno.

Qual è l'alimento estivo che non manca mai sulla tua tavola? 🍉💬

Sport Training Verbania | Alimentazione | Lago Maggiore

10/08/2026

💪🏻Più forza, controllo e consapevolezza del movimento.

Il Pilates è un allenamento completo che aiuta a migliorare postura, mobilità, equilibrio e tono muscolare, rispettando i tempi e le esigenze di ogni persona.

Grazie alla resistenza delle macchine, ogni esercizio può essere adattato al tuo livello, rendendo l'allenamento efficace sia per chi è alle prime armi sia per chi desidera perfezionare la propria preparazione.

Prenota la tua lezione e scopri i benefici del Pilates con macchine. ✨

Sport Training | Pilates | Verbania

30/07/2026

Anche noi ci prendiamo una piccola pausa per ricaricare le energie.

📅 Saremo chiusi dal 1° agosto al 30 agosto compreso e torneremo ad accogliervi da lunedì 31 agosto.

Ci rivediamo presto, pronti a ripartire insieme con ancora più energia! 💪

Buone vacanze da tutto il team! ☀️✨

16/07/2026

🏋🏻‍♂️ Circuito è un allenamento dinamico che alterna esercizi diversi per coinvolgere tutto il corpo, migliorare resistenza, forza e coordinazione.

L’allenamento mantiene alta l'intensità, rende ogni sessione stimolante e ti aiuta a raggiungere i tuoi obiettivi in modo efficace.

15/07/2026

20 anni di Sport Training 🏆

20 anni di allenamenti, sfide e soprattutto persone.

Perché una palestra non è fatta solo di attrezzi, ma di sorrisi e momenti che diventano ricordi.

Queste immagini raccontano proprio questo: l’energia di una comunità che continua a crescere, allenarsi e divertirsi insieme.

Grazie a tutti coloro che hanno festeggiato con noi i 20 anni di Sport Training e a chi, in questi anni, ha reso questa palestra molto più di un luogo in cui allenarsi.

Condividi le tue foto della serata e taggaci! 📸

07/07/2026

Con il TRX sfrutti il peso del tuo corpo per migliorare forza, equilibrio, stabilità e coordinazione.

Un allenamento versatile e adatto a ogni livello, che coinvolge tutta la muscolatura e aiuta a sviluppare controllo e resistenza in modo efficace.

💪 Allenati in sospensione, supera i tuoi limiti.

24/06/2026

💪 Allenatevi con la massima intensità, ma senza pesi! Il TRX è perfetto per tonificare, migliorare la resistenza e potenziare il core. 🔥

📅 Orari:

Lunedì ore 13.00
Martedì ore 9.00 e 19:10
Mercoledì ore 13.00
Venerdì ore 18:30

📍 Prenotate il vostro posto e scoprite la forza della sospensione!

Sport Training | Palestra | Corsi | Verbania

10/06/2026

Movimento, disciplina e benessere: il suo percorso nasce dalla danza e si evolve tra preparazione atletica, Pilates e massoterapia.

Con anni di formazione accanto a maestri di rilievo nazionale e internazionale, Boris porta nel team un approccio completo al corpo e alla performance. Maestro di ballo, personal trainer, preparatore atletico e Pilates teacher certificato, accompagna ogni persona in un percorso costruito su forza e consapevolezza.

Dalle lezioni functional alla preparazione per gare come la Spartan Race, fino ai trattamenti dedicati al benessere, il suo obiettivo è uno solo: aiutarti a stare meglio, sentirti più forte e ritrovare energia. 💪✨

Sport Training | Palestra | Team | Verbania

20/05/2026

PRONTI A VOLARE?

In questo corso forza ed elasticità si uniscono per creare movimenti che sfidano la gravità, migliorando equilibrio e stabilità.

Non è solo fitness, è una nuova prospettiva.

❓ Sapete di cosa stiamo parlando? Indovinate nei commenti e preparatevi a scoprire un workout che non avete mai provato prima! 👇

Sport Training Verbania | Corsi | Lago Maggiore

Indirizzo

Via Franzosini 33/a
Pallanza
28921

Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 20:00
Martedì	08:00 - 21:00
Mercoledì	08:00 - 20:00
Giovedì	08:00 - 20:00
Venerdì	08:00 - 20:00
Sabato	08:00 - 13:00

Telefono

+393478719662

Sito Web

https://sport-training.it/

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