WCRA Palese

19/10/2020

Allenamento con Sandro Tomei 👍

13/10/2020

Noi continuiamo ad allenarci, con la stessa voglia e con la stessa passione di sempre 💪

🇮🇹

11/10/2020

Ieri ospiti presso la sede Wcra Altamura 💪🔝

28/09/2020

Si riprendono gli allenamenti di MMA e sport da combattimento in palestra ❣👍

Lunedì e mercoledì 20:30
🔝

15/09/2020

10 lotte di Bjj anche oggi!
Serata post 💪🔝

09/09/2020

10 rolling prima della partenza🇵🇹 del nostro 💪

28/08/2020

Oggi presenti all'Open Mat a Bari

25/08/2020

Prima dell'evento Bjj Camp del 28 e 29 Agosto 🔝
Oggi 10 round di rolling 💥
•
•
@ Bari, Italy

12/08/2020

Save the date‼
28-29 Agosto 2020
BJJ SUMMER CAMP

31/07/2020

Intervista dell'headcoach del team WCRA 🔝👍
M°Paolo Girone

Paolo decide di abbandonare la carriera da avvocato e dal 2015 inizia lo studio del Jiu-Jitsu...

28/07/2020

Sponsor by

Qualunque esso sia, lo sport deve avere dei principi fondamentali:

▪️ perseveranza;

▪️ fiducia in sè stessi;

▪️ consapevolezza dei propri limiti.

È dal dolore di una sconfitta che nasce la voglia di vincere, quella forza che cresce dentro e che fa affrontare gli allenamenti più duri.

Superare sè stessi è il primo passo verso le vittorie più grandi! 💪
_______________________

20/07/2020

Reverse de la riva + rolling 👍