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Bedda Forma - Studio Fit

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Bedda Forma - Studio Fit

Associazione Sportiva Dilettantistica dedicata alla Ginnastica finalizzata alla Salute ed al Fitness.

Tutte le discipline praticate utilizzano metodologie posturali. Promuoviamo lo sport per il benessere, con il sorriso e accoglienza!

29/09/2026

Quel momento in cui i pensieri scivolano via e ci sei TU ❤️ volteggi, provi, riprovi, riesci e sorridi!!

Non contiamo più i benefici di questa disciplina, sappiamo solamente che non puoi più fare a meno!

Aspettiamo anche te! 🤩

08/09/2026

Pilates circle, la novità del nuovo anno!!

Un’allenamento innovativo, che unisce l’acrobatica del cerchio aereo al controllo e alla precisione del pilates.

Un percorso pensato per accompagnarti dalle basi alle pose piú complesse, sviluppando progressivamente forza, equilibrio, mobilità e consapevolezza del corpo.

Un allenamento efficace, completo e fuori dagli schemi!

Breath.Fly. Bedda.Forma.

02/09/2026

Nuovo corso di aereo Teen!! 🤸🏻‍♀️🤸🏻

martedí e giovedí ore 16:30

Divertirsi e volteggiare per sentirsi in “bedda forma”!!

Un corso che guida i ragazzi all’approccio dell’amaca aerea, dai primi movimenti agli esercizi acrobatici, per sviluppare forza, coraggio e soprattutto benessere.

Una scarica di adrenalina che riduce lo stress, aumenta la concentrazione, la coordinazione e la soddisfazione di superare i propri limiti 💥

Per qualsiasi info contattateci o ci vediamo in studio!

Vi aspettiamo 🤗

31/08/2026

Il nostro nuovo corso di aereo teen sta per iniziare! 🤸🏻‍♀️

Un modo divertente e dinamico per aumentare forza, flessibilità ed equilibrio 💪🏻

Un’occasione per allenarsi e stare bene, volando!!

Scrivici o vienici a trovare per tutte le informazioni 🤗

29/08/2026

Enjoy pilates 💚

Respira 😌

Il tappetino può essere il tuo luogo sicuro, alle volte di sfida, altre di conoscenza, di totale relax e anche divertimento.

Tu cosa provi sul tappetino?

28/08/2026

Il palinsesto 26/27 si tinge di colori e novità!

I corsi inizieranno da giorno 14 settembre 🤩
per avere maggiori informazioni, per valutare insieme il tuo percorso e per le iscrizioni vi aspettiamo in studio nei pomeriggi di giorno 9 e 10 settembre oppure potete contattarci!

Vi aspettiamo presto!!

26/08/2026

Sei alla ricerca di un nuovo equilibrio?

Ferm@ da un pò?
Dolori alla schiena?
Tensioni muscolari?
Stanchezza e stress?

Il corso di pilates matwork risponde perfettamente alle tue esigenze.

Ogni esercizio si adatta a te, ogni movimento ha la sua versione e chi ti guida sceglie quella giusta per te 🌿

Non é solo allenamento ma un modo per prendersi cura di sé.

Se cerchi un luogo sicuro in cui tornare a sentirti bene con te stess@, ti aspettiamo in studio! 🤗

25/08/2026

📣 Dal 14 settembre saranno attive le nostre lezioni 🤩 con delle novità!!

Non vediamo l’ora di ricominciare con voi! 💓

Tutti i nostri corsi si basano sui principi e le tecniche del pilates.
Le discipline aeree mantengono una forte impronta posturale che ne assicura i benefici.
La cura e l’attenzione per ogni dettaglio permettono una pratica efficace e un grande benessere!

Vi aspettiamo! 🤗

24/08/2026

Pronte ad accogliervi 🌿

Giorno 9 e 10 settembre dalle 17 alle 19:30 la nostra segreteria sarà aperta per tutte le informazioni ed iscrizioni.

Con l’occasione, sarà visitabile la mostra “Kinetic drawing experience”, un percorso immersivo e documentaristico sul nostro evento performativo in studio.

Piú di un motivo per ritrovarci! 😀

20/08/2026

Il nostro corso di Pilates aereo ❤️
Costruiamo insieme forza, equilibrio e controllo…e un giorno ti ritrovi a testa in giú e non puoi piú farne a meno!

Sembra una cosa per chi é giá forte o per chi non ha paura ma stare a testa in giú é proprio il posto in cui queste due cose si costruiscono.

Respiro, controllo e un movimento alla volta, vedrai il tuo corpo e il tuo coraggio sorprenderti!

Ti aspettiamo!

Indirizzo

Via Delle Croci, 47
Palermo
90139

Sito Web

facebook.com

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