Bedda Forma - Studio Fit

Bedda Forma - Studio Fit Associazione Sportiva Dilettantistica dedicata alla Ginnastica finalizzata alla Salute ed al Fitness.

Tutte le discipline praticate utilizzano metodologie posturali. Promuoviamo lo sport per il benessere, con il sorriso e accoglienza!

31/08/2026

Il nostro nuovo corso di aereo teen sta per iniziare! 🤸🏻‍♀️

Un modo divertente e dinamico per aumentare forza, flessibilità ed equilibrio 💪🏻

Un’occasione per allenarsi e stare bene, volando!!

Scrivici o vienici a trovare per tutte le informazioni 🤗

Enjoy pilates 💚Respira 😌Il tappetino può essere il tuo luogo sicuro, alle volte di sfida, altre di conoscenza, di totale...
29/08/2026

Enjoy pilates 💚

Respira 😌

Il tappetino può essere il tuo luogo sicuro, alle volte di sfida, altre di conoscenza, di totale relax e anche divertimento.

Tu cosa provi sul tappetino?

Il palinsesto 26/27 si tinge di colori e novità!I corsi inizieranno da giorno 14 settembre 🤩per avere maggiori informazi...
28/08/2026

Il palinsesto 26/27 si tinge di colori e novità!

I corsi inizieranno da giorno 14 settembre 🤩
per avere maggiori informazioni, per valutare insieme il tuo percorso e per le iscrizioni vi aspettiamo in studio nei pomeriggi di giorno 9 e 10 settembre oppure potete contattarci!

Vi aspettiamo presto!!

26/08/2026

Sei alla ricerca di un nuovo equilibrio?

Ferm@ da un pò?
Dolori alla schiena?
Tensioni muscolari?
Stanchezza e stress?

Il corso di pilates matwork risponde perfettamente alle tue esigenze.

Ogni esercizio si adatta a te, ogni movimento ha la sua versione e chi ti guida sceglie quella giusta per te 🌿

Non é solo allenamento ma un modo per prendersi cura di sé.

Se cerchi un luogo sicuro in cui tornare a sentirti bene con te stess@, ti aspettiamo in studio! 🤗

📣 Dal 14 settembre saranno attive le nostre lezioni 🤩 con delle novità!! Non vediamo l’ora di ricominciare con voi! 💓Tut...
25/08/2026

📣 Dal 14 settembre saranno attive le nostre lezioni 🤩 con delle novità!!

Non vediamo l’ora di ricominciare con voi! 💓

Tutti i nostri corsi si basano sui principi e le tecniche del pilates.
Le discipline aeree mantengono una forte impronta posturale che ne assicura i benefici.
La cura e l’attenzione per ogni dettaglio permettono una pratica efficace e un grande benessere!

Vi aspettiamo! 🤗

Pronte ad accogliervi 🌿Giorno 9 e 10 settembre dalle 17 alle 19:30 la nostra segreteria sarà aperta per tutte le informa...
24/08/2026

Pronte ad accogliervi 🌿

Giorno 9 e 10 settembre dalle 17 alle 19:30 la nostra segreteria sarà aperta per tutte le informazioni ed iscrizioni.

Con l’occasione, sarà visitabile la mostra “Kinetic drawing experience”, un percorso immersivo e documentaristico sul nostro evento performativo in studio.

Piú di un motivo per ritrovarci! 😀


20/08/2026

Il nostro corso di Pilates aereo ❤️
Costruiamo insieme forza, equilibrio e controllo…e un giorno ti ritrovi a testa in giú e non puoi piú farne a meno!

Sembra una cosa per chi é giá forte o per chi non ha paura ma stare a testa in giú é proprio il posto in cui queste due cose si costruiscono.

Respiro, controllo e un movimento alla volta, vedrai il tuo corpo e il tuo coraggio sorprenderti!

Ti aspettiamo!

Eccoci alla fine del nostro summer training! 😍 che ci ha dato una carica esplosiva 💥 Adesso ci fermiamo per una breve pa...
06/08/2026

Eccoci alla fine del nostro summer training! 😍 che ci ha dato una carica esplosiva 💥

Adesso ci fermiamo per una breve pausa estiva e vi auguriamo tanto relax e momenti sereni! ☀️ 🏝️

Vi aspettiamo a settembre con tanta voglia di ricominciare, per recuperare le nostre meravigliose abitudini, di benessere e divertimento!

Noi non ci fermiamo, continuate a seguirci 🤩

❤️

18/07/2026
☀️Summer training / dates!!!! Ecco le date del nostro allenamento estivo!! 🤸🏻‍♀️Caro caldo, ti temiamo un pò ma siamo pi...
01/07/2026

☀️Summer training / dates!!!!

Ecco le date del nostro allenamento estivo!! 🤸🏻‍♀️

Caro caldo, ti temiamo un pò ma siamo più tenaci di quello che credi 💪🏻🤣

La nostra sala vi accoglierà in ambiente fresco 🍃per due volte a settimana, durante tutto il mese di luglio, per non perdere il duro lavoro fatto durante l’anno, per sperimentare un modo nuovo di allenarsi e per non dimenticare che il corpo ha sempre bisogno di salute e movimento, anche nei mesi estivi!

Come si svolge il ?

➡️ Le sessioni di allenamento potranno svolgersi in maniera autonoma oppure seguire il workout di pilates o di discipline aeree del giorno.
Sarà possibile accedere in sala dalle ore 18:00, tutte le attività termineranno alle ore 19:30.

Per partecipare è necessaria la prenotazione!!
Posti limitati.

Contattaci per info e prenotazioni.

⭕️

Indirizzo

Via Delle Croci, 47
Palermo
90139

Sito Web

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