Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 19:30 - 20:30 Martedì 20:00 - 21:00 Mercoledì 19:30 - 20:30 Giovedì 20:00 - 21:00

GDM Palermo

Casa
Italia
Palermo
GDM Palermo

Ginnastica Dinamica Militare Italiana è una metodologia sportiva basata su esercizi a corpo libero

🇮🇹 GDMI PALERMO
📍 Via La Loggia
📅 Martedì & Giovedì | 🕢 19:20

📍 Via Don Orione
📅 Lunedì & Mercoledì | 🕢 19:30

📍 Istituto FIABA
📅 Martedì & Giovedì | 🕢 19:30

📍 Via Sferracavallo
📅 Martedì & Giovedì | 🕣 20:30

📍 Via Imera
📅 Mercoledì & Venerdì | 🕢 19:30

📍 Misilmeri
📅 Lunedì & Giovedì | 🕗 20:00

📞 Info Palermo: +39 39 338 458 03

18/06/2026

COSTRUISCI UN CORPO CHE NON SI SPEZZA. 🏛️
La vera efficienza fisica non si compra, si guadagna un allenamento alla volta. GDM allena la forza reale, quella utile nella vita di tutti i giorni e nello sport. Piedi nudi a terra, zero attrezzi e massima intensità insieme al team di Palermo.

Verifica i turni disponibili:
🗓️ Lun/Mer: Via Don Orione (19:30)
🗓️ Mar/Gio: Via La Loggia (19:00) / FIABA (19:30) / Sferracavallo (20:30)
🗓️ Mer/Ven: Via Imera (19:30)

Nota: Accesso vincolato al pagamento della quota assicurativa sportiva obbligatoria.
Non aspettare domani. Il momento è adesso.
📲 WhatsApp: 3933845803
🌐 gdmi.it

17/06/2026

GDM PALERMO: CORPO LIBERO, MENTE FORTE. 🧠💥
Niente fronzoli. Niente pesi artificiali. Solo atleti che spingono oltre l'ostacolo. Se cerchi un posto dove rilassarti, hai sbagliato profilo. Se cerchi la tua versione migliore, l'hai trovata.

Scegli il tuo campo di battaglia a Palermo:
⚔️ Via Don Orione (Lun/Mer ore 19:30)
⚔️ Via La Loggia (Mar/Gio ore 19:00)
⚔️ FIABA (Mar/Gio ore 19:30)
⚔️ Sferracavallo (Mar/Gio ore 20:30)
⚔️ Via Imera (Mer/Ven ore 19:30)

La partecipazione prevede il pagamento della quota per l'assicurazione sportiva obbligatoria. Tutela la tua sicurezza!
Scrivici ora e scendi in campo.
📲 WhatsApp: 3933845803
🌐 gdmi.it

16/06/2026

LA DISCIPLINA BATTE IL TALENTO. SEMPRE. 🦾
Non serve essere campioni per iniziare, serve la costanza di presentarsi all'allenamento anche quando fuori piove o la giornata è stata pesante. Gli atleti di Palermo sanno cosa significa stringere i denti. Tu sei pronto a unirti alla squadra?

I nostri orari a Palermo:
👉 Lun/Mer: Via Don Orione h 19:30
👉 Mar/Gio: Via La Loggia (19:00) / FIABA (19:30) / Sferracavallo (20:30)
👉 Mer/Ven: Via Imera h 19:30

Ci prendiamo cura della tua sicurezza: quota per assicurazione sportiva obbligatoria inclusa all'ingresso.
Niente scuse. Contattaci su WhatsApp.
📲 WhatsApp: 3933845803
🌐 gdmi.it

16/06/2026

Ginnastica Dinamica Militare Italiana
Allenati. Cresci. Trasformati

VILLA AIROLDI GOLF CLUB
🔥Palermo, Piazza Leoni n.9
⏰ Start: 19:30

Non restare a guardare. Agisci.
👉 WhatsApp: 388 8917668

15/06/2026

PALERMO: LA TUA COMFORT ZONE FINISCE QUI. 🎯
Vuoi risultati diversi? Allora smetti di fare le solite cose. GDM è disciplina, costanza e superamento dei propri limiti. Non importa il tuo livello di partenza, importa solo la voglia di sputare sangue insieme al team. 5 appuntamenti a settimana, zero spazio per i pigri.

Scegli dove e quando metterti alla prova:
🔥 Lun/Mer: Via Don Orione (19:30)
🔥 Mar/Gio: Via La Loggia (19:00) / FIABA (19:30) / Sferracavallo (20:30)
🔥 Mer/Ven: Via Imera (19:30)

L'allenamento è sicuro e tutelato (la quota d'ingresso copre l'assicurazione sportiva giornaliera).
Smetti di rimandare. Mandi un messaggio e ti alleni.
📲 WhatsApp: 3933845803
🌐 gdmi.it

15/06/2026

STANCO DELLE SOLITE PALESTRE? CAMBIA RITMO A PALERMO. 🚫🏋️

Basta code ai macchinari, basta routine noiose. GDM restituisce all'atleta il ruolo di protagonista. Il tuo peso corporeo è l'unico sovraccarico che ti serve per diventare forte, agile e resistente. Un allenamento puro, duro, efficace.

5 hub attivi a Palermo per farti cambiare marcia:
• Via Don Orione: Lun/Mer ore 19:30
• Via La Loggia: Mar/Gio ore 19:00
• FIABA: Mar/Gio ore 19:30
• Sferracavallo: Mar/Gio ore 20:30
• Via Imera: Mer/Ven ore 19:30

Nel rispetto delle normative, l'accesso richiede il pagamento della quota per l'assicurazione sportiva.

Entra nel team. Prenota ora.
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🌐 gdmi.it

13/06/2026

SCALZI. SENZA FILTRI. SENZA ATTREZZI. 👣

Il corpo umano è una macchina perfetta, ma per sbloccare il suo vero potenziale devi liberarlo. In Ginnastica Dinamica Militare Italiana ci alleniamo a piedi nudi, rispettando la biomeccanica naturale e riscoprendo la vera forza. Niente macchinari, solo tu contro la gravità. Palermo è pronta, e tu?

Trova il centro più vicino a te:
📍 Via Don Orione (Lun/Mer - 19:30)
📍 Via La Loggia (Mar/Gio - 19:00)
📍 FIABA (Mar/Gio - 19:30)
📍 Sferracavallo (Mar/Gio - 20:30)
📍 Via Imera (Mer/Ven - 19:30)

La sicurezza prima di tutto: per accedere è richiesta la quota per l'assicurazione sportiva obbligatoria.

Fatti avanti. Scrivici subito.
📲 WhatsApp: 3933845803

🌐 gdmi.it

Indirizzo

Via Don Orione 5
Palermo
90134

Orario di apertura

Lunedì	19:30 - 20:30
Martedì	20:00 - 21:00
Mercoledì	19:30 - 20:30
Giovedì	20:00 - 21:00

Telefono

+393933845803

Sito Web

http://www.gdmi.it/

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