Alessandra Amorelli Fitness Coach

17/12/2025

✨ ALLENARSI PUÒ ESSERE IL MOMENTO PIÙ BELLO DELLA GIORNATA ✨

Gruppo un po’ strambo di donne a Palermo:
specializzate in allenamento funzionale, risate, brindisi occasionali e grande spirito di squadra 💪🥂

Nel mio studio si suda, ci si sostiene e si crea quell’energia che da sole è difficile trovare.
Allenamenti al femminile, gruppi piccoli e tanta attenzione a ognuna.
Disponibilità 2026
🕗 Mattina full , possibilità di lista d attesa
🕛 Fascia pranzo 3 posti disponibili
🕓 Pomeriggio 7 posti disponibili

🎁 Promo Natale
Con l’abbonamento trimestrale, GENNAIO lo regalo io

Se cerchi un posto dove allenarti, stare bene e sentirti parte di qualcosa…
forse hai appena trovato il tuo gruppo 💕

📩 Scrivimi in privato

21/07/2025

Durante la lezione la parola più carina che mi dicono e’ “ maledetta “ , ma poi a fine lezione sorridono così e in fondo mi vogliono bene !

Ho inserito due nuove classi per la stagione 25 /26 , ma ho già pochi posti 😅se vuoi “ sorridere “ anche tu scrivimi al 3208206736

- Mamma
- Personal Trainer
- MammaFit Trainer
- Istruttore specializzato in Diastasi addominale
-

12/07/2025

Non vuole essere un post “ prima e dopo “ ( non mi avrete mai con questi post 😂😂) , anche perché Silvia e’ sempre stupenda , quando aveva il piccolo Spartaco nella pancia , e ora dopo un anno dalla sua nascita !
Silvia e’ mamma , e’ medico , e’ compagna , e’ amica , e Silvia si allena , pure molto bene , la
Mia piccola
Tutorial ❤️

09/07/2025

E se volete vi mando Simona , le dai un bilanciere da 100 chili e lei te lo stacca da terra in serenità.
In realtà lei è un orafa bravissima , oltre ad essere un ottima amica !

24/06/2025

Gruppo un po’ strano di donne a Palermo specializzato in foto sfocate , feste molto divertenti , Brindisi e risate , ma sopratutto in allenamento funzionale cerca nuove “adepte “ .

Ciao sono Alessandra , sono una personal trainer e alleno gruppi di donne nel mio studio a Palermo .
Se anche tu stai cercando un ambiente stimolante e efficace sei nel Post giusto !
Non aspettare Settembre , anche perché , se diventi una dei nostri , luglio sarà un mio regalo 🎁

01/03/2025

ALLENARSI NON DEVE ESSERE NOIOSO

Nelle mie classi rigorosamente al femminile ci si allena in modo efficace , Progressivo e divertente , vivendo esperienze di gruppo stimolanti , dinamiche e coinvolgenti .

Mi piace seguire programmi adatti allo stile di vita delle mie clienti che vivono ogni sessione come esperienza di ricarica 🔋

Pur allenandosi in gruppi di max 12 persone faccio di tutto per dare loro le attenzioni che meritano e far trovare loro quella costanza che spesso può ve**re meno .

Mi interrogo spesso … eh no … non vorrei fare altro nella vita !

18/11/2024

Non ho ancora capito se si divertono di più alle feste o quando si allenano !
E’ chiaro invece che essere un’ “Alessandrina “ e’ proprio una filosofia … una politica … un mood che fa stare bene assai … fisico … cuore … testa e anima !
Nascono amicizie , ci si fanno confidenze … si chiedono consigli … si fatica insieme … e ci si “arricria” insieme per i risultati ottenuti !
Mi piacciono assai assai le
Mie donne!

Ci chiamano la setta … e per chi volesse qualche posticino ancora c’è ❤️

21/08/2024

Manca poco … 12 giorni e comincia la nuova stagione sportiva 2024/2025!
Un altro po di ricarica e si … sono pronta per “affrontare “ le mie donne , i nostri allenamenti , fatiche e sudori ma come sempre anche i nostri momenti di festa , Brindisi e felicità !
Ah dimenticavo ho ancora qualche posto per qualche nuova “alessandrina” che si vuole arruolare …

24/01/2024

ATTIVA e’ il mio protocollo di allenamento di cui vado molto orgogliosa , ho fatto tantissimi studi negli ultimi anni e di molti di questi ne ho fatto tesoro .
Amo il mondo delle donne , anche se tanto complesso ,e ancor di più dopo una gravidanza , e amo sopratutto la nostra voglia di non mollare e di riprendere in mano la nostra vita (e anche la nostra pancia 😅)

Sono rimasti gli ultimi 6 posti per il mese di febbraio , nel mio studio all interno dei circolo del golf di Villa airoldi , è vero … può sembrare complicato organizzarsi e far quadrare le nostre giornate con i nostri mille impegni ,
ma Attiva non è un hobby ,
Attiva molto spesso è una necessità se la tua diastasi addominale ti crea disagi fisici e psicologici , se il mal di schiena non ti permette di prendere in braccio il tuo bambino , o se semplicemente guardi la tua pancia e non ti piace !
Ti ho convinta ?

- Mamma
- Personal Trainer
- MammaFit Trainer
- Istruttore specializzato in Diastasi addominale
-

10/12/2023

ALLENATI ! E’ il regalo più bello che puoi farti !

- Mamma
- Personal Trainer
- MammaFit Trainer
- Istruttore specializzato in Diastasi addominale
-

26/07/2023

Giuro che a parte divertici moltissimo , ci alleniamo proprio tanto ! Alleniamo il nostro fisico , la nostra mente e il nostro cuore !

Se vuoi far parte di questo gruppo di donne , sappi che sono rimasti gli ultimi 5 posti per la stagione 2023/2024 ! Preferibilmente fascia pranzo !
Scrivimi al 3208206736

- Mamma
- Personal Trainer
- MammaFit Trainer
- Istruttore specializzato in Diastasi addominale
-

16/07/2023

Il mio supereroe sei sempre tu ❤️! Quest’anno come non mai …..