16/10/2020
Il sacco leggero quando viene colpito con la giusta intensità tende ad oscillare, a muoversi, non rimane mai fermo. Per poter lavorare con continuità bisogna avere controllo della forza impressa ai colpi, della distanza tra se stessi ed il sacco e delle tecniche da applicare a seconda del movimento del sacco. Così come il sacco anche l'avversario è sempre in movimento.