Flow practice Studio

Flow practice Studio Lo yoga è per tutti. Non sarai mai troppo vecchio o troppo giovane.

Causa DPCM del governo Draghi, i corsi presso il nostro studio sono consentiti a chi è munito di greenpass �

Ci sono momenti in cui non hai bisogno di andare lontano. Hai bisogno di tornare a te.Nasce “Il Tempo del Sé”, un retrea...
17/07/2026

Ci sono momenti in cui non hai bisogno di andare lontano. Hai bisogno di tornare a te.

Nasce “Il Tempo del Sé”, un retreat di tre giorni pensato per rallentare, respirare e ritrovare quello spazio interiore che spesso la vita quotidiana ci fa dimenticare.

Dal 25 al 27 settembre, nella splendida Villa Marigù a Scicli, con spa e piscina, vivremo un’esperienza fatta di yoga, meditazione, pranayama, Water Flow Experience, workshop, mantra intorno al fuoco, relax e condivisione.

Non è un corso.
Non è una vacanza.

È un tempo che scegli di dedicarti.

✨ Solo 16 posti per creare un gruppo intimo e autentico.

Se senti che è il momento di fermarti, ascoltarti e ripartire con nuova energia, questo viaggio potrebbe essere per te.

Scrivici in DM oppure contatta:
📞 Rosbri Sanfilippo 392 449 6137
📞 Giuseppe La Barbera 320 016 7844

Ti aspettiamo.

Flow Practice Studio

🌿 HATHA YIN YOGA SOTTO LE STELLE📍 Geosito di Bagheria🗓️ 10 luglio🕤 Ore 21:30🌿 10 luglio • ore 20:00Quando il sole saluta...
04/07/2026

🌿 HATHA YIN YOGA SOTTO LE STELLE

📍 Geosito di Bagheria
🗓️ 10 luglio
🕤 Ore 21:30

🌿 10 luglio • ore 20:00

Quando il sole saluta il giorno e la natura rallenta il suo respiro, inizia il nostro viaggio.

Ti aspettiamo al Geosito a Mongerbino per una pratica speciale di Hatha & Yin Yoga sotto il cielo d'estate.

Inizieremo con l'energia dell'Hatha al tramonto: il calore, la forza, la presenza, il radicamento.
Poi ci lasceremo guidare dallo Yin sotto la luce della luna e delle stelle:avvolti dal silenzio, l'ascolto, la resa , l'introspezione e il lasciar andare.

Un'esperienza per ritrovare equilibrio tra il fare e l'essere, immersi nella magia di un luogo senza tempo.

✨ Prenota il tuo tappetino e regalati una serata dedicata a te.

Lascia che il cielo sia il tuo soffitto e la Terra il tuo tappetino, al resto penserà il respiro ✨🌙✨

Porta con te il tuo tappetino , un repellente x le zanzare, acqua ,copertina
e la voglia di ritrovarti.

Ci vediamo sotto le stelle. 🌙🤍
Rosbri e Giuseppe 🌙✨🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️
# YogaNellaNatura # RosbryYoga '

06/05/2026

C’è una forza che non si vede… ma si sente.
È nel respiro che accelera, nel corpo che si accende, nel sorriso che nasce mentre pensi “non ce la faccio”… e invece resti.

Questa è la magia del power yoga.
Questa è l’energia di Rosbri.
Questa è la luce che porti quando smetti di trattenerti.

Non devi diventare niente.
Devi solo ricordarti chi sei.

Hai un super power. Usalo. ✨





02/04/2026

Determinazione, presenza, energia.
Rosbri oggi ha portato sul tappetino tutta la sua forza.
Il Power Yoga non chiede perfezione,
chiede impegno.

E lei ha risposto con la sua forza, con la sua luce 💪🏻✨





Tocca a te scegliere, io ho scelto di accogliermi completamente. Di vivere il tempo presente e di amare, me, i miei figl...
04/02/2026

Tocca a te scegliere, io ho scelto di accogliermi completamente. Di vivere il tempo presente e di amare, me, i miei figli, i miei allievi, i miei amici, la mia pratica. Tu cosa scegli?

07/01/2026

A volte l’ansia non chiede di essere combattuta, ma ascoltata.
E spesso tutto comincia da un gesto semplice: tornare al respiro ✨

Quando il respiro si fa lento e consapevole, la mente rallenta, il corpo si sente più sicuro e lo spazio interiore si amplia 🌿

Questo incontro è un invito a fermarsi, ad abitare il momento presente e a imparare strumenti concreti per gestire l’ansia attraverso il respiro e la mindfulness.

🧘‍♀️ Yin Yoga per sciogliere le tensioni profonde
🧠 Mindfulness per osservare pensieri ed emozioni con gentilezza
🌬️ Respiro consapevole per calmare il sistema nervoso e ritrovare equilibrio

Un tempo dedicato a te,
per riconnetterti al corpo, ritrovare stabilità e ricordare che la calma è una risorsa sempre accessibile, dentro di te 💫

📍 Flow Practice Studio - V.le Croce Rossa 53/c (Palermo)
🗓️ Sabato 17 Gennaio
🕟 dalle 16:30 alle 18:30
📩 Posti limitati – per info e prenotazioni scrivici in DM o al numero 3924496137 - 3200167844

calmainteriore yogapalermo

Indirizzo

Viale Crocerossa 53 C
Palermo
90146

Orario di apertura

Lunedì 11:00 - 20:00
Martedì 09:00 - 20:00
Mercoledì 09:00 - 20:00
Giovedì 09:00 - 20:00
Venerdì 09:00 - 20:00

Sito Web

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