SDF - New Terpsichore - Ovada

01/04/2026

Pov: Sei a lezione e ti accorgi che ballare fa miracoli✨️

Ma a volte non serve un miracolo.
Serve un luogo sicuro dove il tuo corpo si ricorda chi sei.
E il Metodo SDF ... fa il resto🩷

Non è magia: è riconnessione.
È tornare a sentirti viva, femminile, tua.

Se senti che è il tuo momento, scrivimi "INFO" nei commenti⬇️

30/03/2026

Cosa succede quando allieve "step 1" e allieve "step oltre" si ritrovano a ballare insieme?🤔

ENERGIA PURA!💣💥

È un'energia che cresce da dentro.
Quando ti senti parte di un gruppo, quando sai che non devi preoccuparti del giudizio altrui perché attorno a te ci sono altre Donne che hanno il tuo stesso obbiettivo:
Imparare ad AMARSI incondizionatamente🌷🩷

E questo é il risultato! Tanti corpi, un unico cuore che balla💃🏻✨️

27/03/2026

Pluri-diplomate😍🎓

Le mie "step oltre", il mio orgoglio✨️

Ci rivediamo in sala tra pochissimo...💃🏻🔥

26/03/2026

Ufficialmente DIPLOMATE 🎓🩷

Si é concluso il primo step 🏁 del vostro percorso di crescita personale nel mondo SDF,
ed io non posso che essere FIERA DI VOI !✨️

Ma non finisce mica qui... ci rivediamo allo "step oltre"💃🏻🔥

20/03/2026

La verità è che noi donne non abbiamo bisogno di parlarne, NOI SIAMO.

09/03/2026

Questa é per te 💌

Mi rivolgo proprio a te che leggi questo post :

Pensi che la leggerezza sia solo un ricordo lontano,
Desideri tanto provarla di nuovo ma ti sembra impossibile.

Respira e riparti dalle piccole cose,
Ce la farai, te lo meriti🩷

06/03/2026

01/03/2026

Riassunto: CHE FASTIDIO 😒

Capito? 😅

28/02/2026

Un buon insegnante non smette mai di studiare💪🏻

Vi porto con me in sala, dove centinaia di noi insegnanti SDF questa settimana imparanno nuove coreografie da insegnare a volta alle proprie ladies💃🏻
Ma non solo...!
Masterclass di tecnica della danza con Carolyn Smith, lezioni di ritmo e musicalità, aggiornamenti e tanto altro.

La qualità delle lezioni nasce da qui.
Un insegnante che studia non smette mai di crescere📈❤️