CF Shardana & HYROX

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Oristano
CF Shardana & HYROX

Equipped by Rogue. Hyrox.Coaching L2, Weightlifting, Gymnastics, Powerlifting,CFKids, Kettlebell

Per noi l'allenamento é uno stile di vita, siamo una Comunità, una famiglia, in sfida continua con noi stessi ! Siamo un gruppo di persone con le stesse motivazioni che si trovano in un ambiente di condivisione, dove gelosie e invidie per la forma fisica degli altri sono naturalmente inibite. Il nostro scopo è portarti a raggiungere i tuoi obiettivi, aiutarti a migliorare , incitarti e farlo insieme.

17/08/2026

Buon Ferragosto ⛱️🏝️🚤

14/08/2026

Dietro ogni WOD, ci sono coaches presenti. 🏋️‍♀️🔥

I coaches non sono lì solo per dirti quante ripetizioni mancano.

Sono quelli che osservano, correggono, motivano e spingono a dare il meglio, sempre nel rispetto dei propri limiti.

Ogni squat, ogni clean, ogni burpee diventa un’occasione per imparare qualcosa di nuovo e migliorare insieme.

Perché ogni workout è fatto di fatica, sudore e risultati… ma soprattutto di persone che ti accompagnano nel percorso. ❤️

13/08/2026

🔥 Caldo? Sì.
💪Allenamento? Anche!

Nonostante le temperature da record, noi non ci siamo fermati! 😎
Sudore, fatica, sorrisi e tanta voglia di fare Functional🚀nessun caldo può fermarci! ❤️‍🔥

Allenamento fatto! ✅

CaldoMaCiSiamo

06/06/2026

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🔥 Passione. Impegno. Adrenalina. 🔥

L’Italian Showdown non è solo una competizione.
È il risultato di sveglie all’alba, allenamenti dopo il lavoro, sacrifici e costanza.

Dalla Sardegna a Rimini, i nostri atleti hanno portato sul campo gara ciò che li accompagna ogni giorno: la passione per questo sport. Ogni Rep, ogni sollevamento, ogni metro percorso è stato affrontato con determinazione e voglia di superare i propri limiti.

Noi si Shardana crediamo che il vero successo non sia solo il risultato finale, ma il coraggio di mettersi in gioco e dare tutto fino all’ultimo secondo.🚀

La passione è ciò che spinge sempre a partire, ma L ’adrenalina è ciò che fa continuare. ❤️💪

30/05/2026

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Due giorni intensi, ricchi di emozioni, fatica e soddisfazioni.

I nostri ragazzi si portano a casa molto più di una semplice gara: si portano esperienza, insegnamenti, la consapevolezza degli errori commessi e la determinazione per trasformarli in punti di forza.

Ogni workout è stato affrontato con impegno, sacrificio e tanto cuore. Non tutto è andato alla perfezione, ma è proprio nelle difficoltà che si cresce e si costruisce il proprio percorso.💪

Alla fine di questo weekend resta la consapevolezza di aver dato tutto e la voglia di tornare ad allenarsi con ancora più motivazione.

Bravi ragazzi💪🔥

29/05/2026

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Primo giorno di gara archiviato! 💪🔥

Tra il caldo, la stanchezza del viaggio (grazie Ryanair e ai voli all’alba 😅), la tensione della competizione e l’adrenalina che accompagna ogni prova, oggi è stata una giornata intensa.

Tanta concentrazione, tanto stress, ma soprattutto tantissimo impegno da parte dei nostri ragazzi, che hanno dato tutto sul campo gara rappresentando al meglio il nostro team.

Ora si recuperano energie e si pensa a domani. Orgogliosi del percorso fatto fin qui e pronti a continuare a lottare all’ ! 🇮🇹🏋️‍♂️🔥

shardanamasters shardanathletes

06/05/2026

🚨 SAPRESTI SALVARE UNA VITA? 🚨

Un arresto cardiaco può colpire chiunque, anche durante l’attività sportiva.
Per questo il 23 maggio 2026 alle 15:30, l’accademia del soccorso terrà la formazione presso la nostra sede 👇

✅ Uso del defibrillatore (DAE)
✅ Tecniche di primo soccorso
✅ Intervento rapido in emergenza
✅ Formazione pratica e certificata

Essere preparati può fare la differenza tra la vita e la morte.
Partecipa anche tu e diventa parte di chi protegge gli atleti e le persone intorno a sé.

📅 Posti limitati
📩 Contattaci per informazioni e iscrizioni

SportSafe SalvaUnaVita

05/05/2026

🔥
Nessuno può mangiare bene al posto tuo.
Nessuno può allenarsi al posto tuo.
Nessuno può muovere il tuo corpo al posto tuo.

Alla fine della giornata, le tue abitudini sono tue.
Il tuo impegno è tuo. I tuoi risultati sono tuoi.

Ecco perché prendersi cura della propria salute è una delle forme più forti di rispetto per sé stessi.
Sei tu che scegli di esserci per te stesso.

Non ci sono scorciatoie.
Non ci sono trucchi.
Nessun programma magico.
Solo lavoro reale, fatto con costanza.

Solo tu, che ti presenti.
Ancora e ancora.
Soprattutto nei giorni in cui non ne hai voglia.

L’allenamento modella il tuo corpo.
Ma è la disciplina che modella la tua vita.

20/04/2026

💸 Lo Stato si prende le tasse…
👉 ma una piccola parte puoi decidere TU dove mandarla 😏

Dalla a noi! 💪
Con il tuo 5×1000 sostieni CF Shardana & HYROX

✔️ Zero costi
✔️ Tanto valore
✔️ Più sport per tutti

📌 Codice fiscale: 90050680959

Promesso: la trasformiamo in sudore, risultati e sorrisi 😎

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05/04/2026

💪🐣 Buona Pasqua a tutti! 🍫🔥
Oggi ci concediamo uova, dolci e qualche peccato di gola… MA da martedì si smaltisce tutto!
Pronti a trasformare il cioccolato in muscoli… perché l’estate non aspetta! ☀️🏋️‍♂️

Indirizzo

Via Solferino 47
Oristano
09170

Sito Web

http://www.cfshardana.com/

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