24/10/2020
PERCHÉ PALESTRE E SPORT?
Sinceramente non lo capisco e lo dico su un piano scientifico.
In questa pagina da quattro anni ho sempre messo dati certi e verificabili.
Ho fatto una ricerca degli studi pubblicati negli ultimi 6 mesi e tutti, ripeto, tutti hanno ben segnalato che questa malattia Covid-19 ha terreno fertile in persone con patologie, in sovrappeso e inattive.
È stato segnalato che la prevenzione è fondamentale perché il virus Sars Cov-2 ha più difficoltà a replicarsi in un ospite attivo, sano e con un sistema immunitario efficiente.
Bene, queste condizioni si manifestano con un corretto "stile di vita", ovvero attività fisica costante e quotidiana e nutrizione adeguata.
CHIUDIAMO LE PALESTRE!
Perché?
Le palestre, già da maggio, si sono adeguate alle norme e sono molto attente alle procedure, sono luoghi sicuri e, fondamentale, lavorano per PREVENIRE lo stato di deficit immunitario.
Stare a casa significa fare esattamente il contrario : si diventa inattivi e si mangerà in eccesso.
Ed allora, perché?
Perché "qualcuno non rispetta le regole"?
Basta con queste cose.
Prendete questi tizi, sigillate la palestra, metteteli dentro e buttate la chiave.
Ma in Italia chi lavora seguendo le regole, con professionalità, non deve sentirsi il fiato sul collo ogni momento.
Non è possibile.
Lo Sport ed il Fitness sono utili e fondamentali per contrastare anche le malattie, cerchiamo di capirlo...
Gian Mario Migliaccio.
