02/02/2023
Si può andare a nuotare dopo lo studio o dopo il lavoro, così da sfogare le tensioni e le negatività accumulate lungo la giornata; si può andare a nuotare durante la pausa pranzo, così da intervallare con un po' di sana attività fisica il lento procedere di un giorno come tanti; si può andare a nuotare lungo il pomeriggio o lungo la sera ... ma c'è un momento che più di ogni altro è in grado di regalare straordinarie emozioni: la mattina.
Uscire di casa quando ancora le strade sono deserte, camminare velocemente verso la piscina e vedere le tapparelle dei palazzi che lentamente si alzano, cambiarsi negli spogliatoi che ancora sono vuoti ed entrare in acqua prima di chiunque altro.
Ancora non hai iniziato l'allenamento, ma già ti senti estremamente vivo; un po' addormentato, ma vivo 🏊🏼♂️
