Elisa Fit Life

Elisa Fit Life Elisa Ghirelli | Personal trainer | Fitness coach

Comโ€™era il detto? ๐Ÿค”Ah sรฌ, un GELATO ๐Ÿจ al giorno toglie il medico di torno! ๐ŸฉบE NO, non ho sbagliato, perchรฉ questo GELATO...
26/07/2025

Comโ€™era il detto? ๐Ÿค”

Ah sรฌ, un GELATO ๐Ÿจ al giorno toglie il medico di torno! ๐Ÿฉบ

E NO, non ho sbagliato, perchรฉ questo GELATO รจ davvero super SANO e puoi concedertelo ogni volta che vuoi!

Potrai prepararlo facilmente da casa con la tua Ninja Creami o anche con lโ€™utilizzo di un buon frullatore!

Tutte le RICETTE per realizzare questi fantastici gelati le trovi spiegate passo dopo passo nella mia GUIDA Ebook โ€œGelati Vegani - gusti Classiciโ€.

Ogni gusto presenta queste CARATTERISTICHE: ๐Ÿ‘‡

๐ŸŒฑ 100% Vegano
โŒ Senza Glutine
โŒ Senza Lattosio e Latticini
โŒ Senza Zuccheri Aggiunti
๐Ÿ’ช๐Ÿป Ricco di Proteine
โฌ‡๏ธ A basso contenuto calorico

Se anche TU vuoi finalmente gustarti un GELATO ๐Ÿจ da SOGNO โœจ cremoso e gustoso, senza piรน rinunce scrivimi subito in DM e ti spiegherรฒ come ricevere il RICETTARIO COMPLETO ad un prezzo esclusivo! ๐Ÿคฉ

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24/06/2025

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Se non si fosse capito amo follemente questo costume ๐Ÿ‘™ e il mio amore  ๐Ÿซถ๐Ÿปโค๏ธ
24/06/2025

Se non si fosse capito amo follemente questo costume ๐Ÿ‘™ e il mio amore ๐Ÿซถ๐Ÿปโค๏ธ

Prima Domenica di relax ๐Ÿง˜๐Ÿปโ€โ™€๏ธ al mare! ๐Ÿฅน๐ŸŒŠOvviamente non poteva che essere con il mio amore  โค๏ธ & a Milano Marittima ๐Ÿซถ๐Ÿปโ€ฆc...
24/06/2025

Prima Domenica di relax ๐Ÿง˜๐Ÿปโ€โ™€๏ธ al mare! ๐Ÿฅน๐ŸŒŠ

Ovviamente non poteva che essere con il mio amore โค๏ธ & a Milano Marittima ๐Ÿซถ๐Ÿปโ€ฆche รจ da SEMPRE la mia seconda casa ๐Ÿ 

P.S. Queste sono le uniche foto che ho perchรฉ avevo dimenticato il telefono in macchina e lo sono andata a recuperare solo nel tardo pomeriggio!๐Ÿ˜… Ma meglio cosรฌ perchรฉ ho staccato anche da quello, dal lavoro e dai social (ogni tanto bisogna staccare la ๐Ÿ”Œ, fa bene alla nostra salute mentale ๐Ÿง  e fisica ๐Ÿ’“โ€ฆpeccato che spesso ce ne dimentichiamo)

E TU, hai giร  inaugurato questa stagione estiva ๐Ÿ‘™? Fammi sapere se SIโ€™ nei commenti e come!๐Ÿฅฐ Un caldo abbraccio ๐Ÿซ‚๐Ÿซถ๐Ÿปโค๏ธ

IL NOSTRO PRIMO RIMINI WELLNESS ๐Ÿฉท๐Ÿ’œ๐Ÿค Pt. 2โ€ฆCONTINUA IN UN ALTRO POST ๐Ÿ’Œ     .e.recensisco .cops .pt
14/06/2025

IL NOSTRO PRIMO RIMINI WELLNESS ๐Ÿฉท๐Ÿ’œ๐Ÿค Pt. 2

โ€ฆCONTINUA IN UN ALTRO POST ๐Ÿ’Œ

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IL NOSTRO PRIMO RIMINI WELLNESS ๐Ÿฉท๐Ÿ’œ๐Ÿค PT.1Premetto che se questโ€™anno ho potuto parteciparvi, eโ€™ stato solo grazie alla mia...
13/06/2025

IL NOSTRO PRIMO RIMINI WELLNESS ๐Ÿฉท๐Ÿ’œ๐Ÿค PT.1

Premetto che se questโ€™anno ho potuto parteciparvi, eโ€™ stato solo grazie alla mia famiglia e alla dolcissima che in veste di Ambassador del brand mi ha invitata a vivere questa ESPERIENZA UNICA ๐Ÿฅน๐Ÿซถ๐Ÿป๐Ÿ’–

Pensate che eโ€™ sempre stato un mio sogno โœจ nel cassetto partecipare a questa fieraโ€ฆma purtroppo per vari motivi personali e familiari non sono mai riuscita ad andarci๐Ÿฅฒโ€ฆe credetemi, erano ben 16 anni che io lo desideravo tantissimo. Da quando ho iniziato allโ€™etร  di 15/16 anni a fare Zumba Fitness ed il mio istruttore ogni anno ci portava la nostra classe.

Ho passato in fiera Sabato e Domenica, i giorni piรน intensi e con piรน affluenzaโ€ฆMa a parte il caos, la musica ๐ŸŽถ alta e la confusione ๐Ÿซจ di gente, io davvero non so come descrivere ciรฒ che ho vissuto in questi 2 GIORNIโ€ฆma proverรฒ a riassumervelo cosรฌ:

Poter conoscere ed abbracciare ๐Ÿซ‚ dal vivo le POCHE e VERE persone che stimo qui sui social e su YouTube; stringere nuove amicizie o semplicemente confrontarmi con ragazze/i a me affini ๐Ÿ’ž; assistere dal vivo per la prima volta alle gare di Bodybuilding ๐Ÿ† e vedere la bellissima vincere la meritatissima ProCard ๐Ÿฅฒ; sentirmi come una bambina al parco giochi nel vedere cosรฌ tanti macchinari da palestra ๐Ÿ’ช๐Ÿป; girare per la fiera alla ricerca ๐Ÿ‘€ degli assaggini gratuiti e acquistare nuovi prodottini FIT per le mie ricette ๐Ÿ˜‹; provare a vincere gadget in sfide divertentissime ๐ŸŽฏ; mangiare non so quanti gelati๐Ÿฆofferti dalla Valsoia (IO ๐Ÿ™‹๐Ÿปโ€โ™€๏ธ) e yogurt Hypro offerti dalla Danone (TU ๐Ÿซต๐Ÿป ) ๐Ÿคฃ๐Ÿคฃ๐Ÿคฃ

โ€ฆCONTINUA IN UNโ€™ ALTRO POST ๐Ÿ’Œ

Quando credi di andare soltanto a cena e invece ti ritrovi travolta da unโ€™esperienza UNICA e INDIMENTICABILE ๐Ÿ˜โ€ฆecco, que...
24/05/2025

Quando credi di andare soltanto a cena e invece ti ritrovi travolta da unโ€™esperienza UNICA e INDIMENTICABILE ๐Ÿ˜โ€ฆecco, questo รจ quello che mi eโ€™ successo da FOCUS, ristorante e braceria in zona Isola, a Milano ๐Ÿซถ๐Ÿปโค๏ธ

Partiamo dalla LOCATION:
Un mix perfetto di eleganza e carattere. Ricercata, raffinata, ma con quel tocco passionale e un poโ€™ trasgressivo che la rende davvero unicaโค๏ธโ€๐Ÿ”ฅโ€ฆUn posto che ti cattura appena entri!๐Ÿ˜

Ma ora parliamo del PIATTO FORTEโ€ฆla CARNE ๐Ÿฅฉ:
Regina ๐Ÿ‘‘ indiscussa del locale: 500g di filetto Chateaubriand, cotto alla perfezione (per me rigorosamente al sangue๐Ÿฉธ).
Magro, tenero, saporitoโ€ฆe quellโ€™odore di legno ๐Ÿชต affumicato?!๐Ÿฅนโ€ฆUn vero paradiso per i sensi!! ๐Ÿซ 

I CONTORNI? Una vera goduria ๐Ÿ˜‹:
โ€ข Patatine Rustichelle ๐ŸŸ con la buccia: le vere patatine fritte come quelle di una volta
โ€ข Patate al forno ๐Ÿฅ”: saporite, morbide, perfette da mangiare assieme alla carne
โ€ข Stick di polenta ๐ŸŒฝ con fonduta di gorgonzola ๐Ÿง€: croccanti fuori e morbide dentro, servite con una fonduta cremosa e avvolgente. Il contrasto perfetto tra croccantezza e scioglievolezza!

Il tutto accompagnato da VINI ๐Ÿท ricercati e di altissima qualitร : io ho scelto un calice di Ripasso โค๏ธ bello corposo e deciso come piace a me. Lโ€™abbinamento perfetto per questa incredibile esperienza di gusto! ๐Ÿ‘…

E poiโ€ฆil PERSONALE:
Camerieri e Chef gentilissimi, premurosi e super attenti!
Essendo allergica a โŒ glutine e โŒ lattosio, hanno curato ogni minimo dettaglio per evitare contaminazioni.
E mi hanno pure coccolata con un aperitivo di bruschette gluten free al pomodoro ๐Ÿ…
In particolare voglio ringraziare ๐Ÿ™๐Ÿป Gian, il cameriere che mi ha servita durante tutta la cena con una gentilezza davvero fuori dal comuneโ€ฆ๐Ÿซถ๐Ÿป๐Ÿฅน

VOTO COMPLESSIVO: 10+++โ€ผ๏ธ
Se siete di Milano o siete di passaggio, non potete non provarlo!

๐Ÿ“ โ€“ Piazzale Segrino 5, Milano

Breve recap di questo sabato passato a Milano in compagnia del mio amore  โค๏ธAbbiamo trascorso una bellissima e intensa g...
19/05/2025

Breve recap di questo sabato passato a Milano in compagnia del mio amore โค๏ธ

Abbiamo trascorso una bellissima e intensa giornata tra viaggio in auto ๐Ÿš—, tappe ai molteplici autogrill per svuotare le vesciche ๐Ÿ’ฆ, pappe on the road ๐Ÿ˜‹, appuntamenti di lavoro ๐Ÿ’ช๐Ÿป, camminate๐Ÿ‘ฉ๐Ÿปโ€๐Ÿคโ€๐Ÿ‘จ๐Ÿผ in centro๐Ÿ“, aperitivo๐Ÿนin quel di City Life ๐Ÿข, e una sorprendente e intima cenetta a base di ciccia ๐Ÿฅฉ in un locale ๐Ÿ” (che vedrete in un prossimo POST perchรฉ, davvero, si merita lโ€™esclusiva ๐Ÿ™Œ๐Ÿผ)

Cara Milano, ogni volta che vengo a farti visita mi regali sempre momenti ed emozioni INDIMENTICABILIโ€ฆ๐Ÿฅน๐Ÿฅฒ

โ€ฆOrmai sei parte di ME. ๐Ÿซถ๐Ÿป๐Ÿ’—

Queste due foto non ci stavano nel post precedente, ma andavano pubblicate anche loro!Un GRAZIE speciale va alla mia com...
11/05/2025

Queste due foto non ci stavano nel post precedente, ma andavano pubblicate anche loro!

Un GRAZIE speciale va alla mia compagna di viaggio โœˆ๏ธ con cui ho condiviso due giorni indimenticabili ๐Ÿซถ๐Ÿป๐Ÿค

๐‘ฐ๐’Ž๐’Ž๐’†๐’๐’”๐’‚๐’Ž๐’†๐’๐’•๐’† ๐‘ฎ๐‘น๐‘จ๐‘ป๐‘จ ๐’…๐’Š ๐’‡๐’‚๐’“๐’† ๐’‘๐’‚๐’“๐’•๐’† ๐’…๐’Š ๐’’๐’–๐’†๐’”๐’•๐’‚ ๐’ˆ๐’“๐’‚๐’๐’…๐’† ๐‘ญ๐‘จ๐‘ด๐‘ฐ๐‘ฎ๐‘ณ๐‘ฐ๐‘จ ๐Ÿ™๐Ÿป@๐’‡๐’ˆ๐’Ž๐ŸŽ๐Ÿ’๐’„๐’๐’”๐’Ž๐’†๐’•๐’Š๐’„๐’‚ ๐’†โ€™ ๐’Ž๐’๐’๐’•๐’ ๐’‘๐’Š๐’–ฬ€ ๐’…๐’Š ๐’–๐’๐’‚ ๐’”๐’†๐’Ž๐’‘๐’๐’Š๐’„๐’† ๐‘จ๐’๐‘ฐ๐‘ฌ๐‘ต๐‘ซ๐‘จ (๐’•๐’“๐’‚ ...
11/05/2025

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